食材明细:
主料::茭白1根,青椒1个,里脊肉60克,大葱1根,
辅料::油少许,盐少许,五香粉少许,
青椒炒茭白的做法步骤:
1.茭白一根,青椒一个,里脊肉60克,大葱一根。
2.把食材清洗干净。
3.茭白切片必须焯水,含草酸多。
4.焯水。
5.过凉。
6.准备好各种食材。
7.平底锅加热加点油炒香葱花和肉片。
8.加入青椒翻炒。
9.加入茭白翻炒,加盐加五香粉翻炒均匀。
10.家常菜青椒炒茭白。
食材明细:
主料::鸭蛋3只,雪菜110克,茭白1根,
辅料::料酒适量,盐适量,味精适量,
雪菜茭白炒鸭蛋的做法步骤:
1.食材:鸭蛋、雪菜(已清洗)、茭白(已剥壳清洗)
2.将已清洗茭白和雪菜放在案板上茭白切成丝,雪菜切碎,
3.随后,将切好的茭白和雪菜搁入大碗中。
4.接着,打入鸭蛋,加适量的料酒。
5.加适量的盐。
6.加适量的味精。
7.调味拌匀。
8.然后,烧锅倒油烧热,下入拌好的雪菜茭白蛋液翻炒翻炒至熟,即成。
食材明细:
主料::青椒1个,茭白3个,火腿245克,
辅料::色拉油25克,盐2克,
青椒茭白炒火腿的做法步骤:
1.准备原材料
2.把青椒、茭白、火腿分别切片待用
3.热锅冷油放入青椒、茭白、火腿炒,加适量水,加入盐调味,出锅
4.成品
小贴士:
1、青椒选择辣的、脆的,喜欢辣点的可以加几个辣椒。
2、火腿我用的是雨润的,品质相对好点。
3、因为火腿是熟的,所以可以一起炒。
4、火腿是熟的,里面有味道的,不用味精调味,炒的时候会有鲜味出来
食材明细:
主料::茭白适量,猪肉适量,
辅料::青椒适量,
配料::葱适量,姜适量,辣椒适量,老抽适量,盐适量,味精适量,胡椒粉适量,淀粉适量,
青椒茭白炒肉丝的做法步骤:
1.把猪肉切成丝。
2.青椒茭白切成丝。
3.切好葱、姜、蒜、辣椒备用。
4.肥肉先入锅中炒出油。放葱、姜、蒜、辣椒炸香。
5.放入猪肉炒一炒.入老抽上色。炒熟装出备用。
6.原锅刷干净,放入少量的葱炸香。
7.放入茭白丝和青椒丝炒。
8.炒熟后放入猪肉炒一炒放盐、胡椒粉、味精拌匀出锅。
小贴士:
茭白里有草酸,吃之前可用开水焯下再炒。
食材明细:
主料::茭白2株,青椒190克,虾肉100克,
辅料::酱油适量,盐适量,味精适量,
虾肉青椒炒茭白的做法步骤:
1.食材:茭白、青椒(已去蒂去籽清洗切开)、虾肉
2.将茭白剥壳清洗一下。
3.放在案板上切成片。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的茭白和青椒翻炒一下。
5.接着,加适量的清水。
6.翻炒翻炒至熟。
7.然后,合入虾肉翻炒一下。
8.最后,加适量的酱油。
9.加适量的盐。
10.加适量的味精。
11.调味炒匀即成。
食材明细:
主料::青椒1个,茭白2个,香干1块,
辅料::盐适量,糖少许,鸡精少许,
青椒茭白炒香干的做法步骤:
1.茭白青椒处理好香干洗净
2.香干切片,青椒茭白切丝
3.将食材煸炒一下加少许水
4.稍煮片刻加少许糖,盐适量放少许鸡精,美味出锅
食材明细:
主料::茭白2株,青椒80克,开洋30克,
辅料::生抽适量,盐适量,
开洋青椒炒茭白的做法步骤:
1.食材:青椒(已去蒂去籽清洗切开)、开洋(已泡)、茭白
2.将茭白剥壳清洗一下。
3.放在案板上切成片。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的茭白和青椒翻炒一下。
5.接着,合入泡好的开洋,加适量的清水。
6.翻炒翻炒至茭白和青椒断生。
7.然后,加适量的生抽。
8.加适量的盐。
9.调味炒匀即成。
食材明细:
主料::鸭蛋5个,青椒两只,
辅料::菜籽油适量,料酒适量,盐适量,
青椒鸭蛋的做法步骤:
1.鸭蛋磕开,青椒切小粒,加适量料酒,混合打散。还加了一点小葱花提香。
2.平底锅中小火,倒入适量油,鸭蛋液下锅。
3.煎至刚刚凝固,用锅铲切开,翻面稍微煎一下就起锅。
小贴士:
1.鸭蛋会有一点腥味,加料酒可以去腥。
2.煎蛋嫩一点更好吃,刚刚全部凝固,就立刻切开翻面煎。
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