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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的发展在于食材的发展,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,小编特地为大家精心收集和整理了“木瓜冰糖炖桃胶”,请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

主料::干桃胶20克,冰糖60克,木瓜150克,

辅料::清水适量,

木瓜冰糖炖桃胶的做法步骤:

1.干桃胶用清水浸泡12个小时,使其泡发变软。

2.将泡发变软的桃胶挑除杂质,沥干水备用。

3.洗净的桃胶平均分到两个小炖盅里,往其中一份放入木瓜块,分别放入30克冰糖。

4.加入适量的饮用纯净水。

5.放入电炖盅,隔热水炖2个小时。

6.可配炼乳或椰奶,拌匀品尝。

小贴士:

桃胶作为一种滋补保健品,在生活中很多人将它作为自己美容或治疗一些疾病的选择,而且不需要担心有副作用,这对我们的身体非常有益,但并不是所有的人都适合吃桃胶,例如孕妇不能吃,吃桃胶对宝宝发育不好。

97Msw.com相关知识

桃胶炖木瓜


食材明细:

主料::桃胶25G,木瓜500G,

辅料::姜适量,

配料::冰糖适量,

桃胶炖木瓜的做法步骤:

1.水果木瓜对半切开,去皮去籽,切成适量大小块备用;

2.桃胶提前浸泡至少18小时以上,至完全泡发,涨至10倍大,挑去杂质,此时状如果冻,备用;

3.把桃胶和木瓜都放入炖盅;

4.炖盅内注入约八成满的开水,按使用说明操作,外围也加入适量的开水至最高水位线;

5.放入姜两片;

6.放入适量的冰糖;

7.盖好盖子,炖约2小时左右即可!炖好的甜品用碗盛出,冬天趁热享用,非常不错啊!

小贴士:

桃胶性寒,加入姜片可以中和一下,同时也别具风味啊!

桃胶用量可随食用人数随意增减!

木瓜炖桃胶


食材明细:

主料::桃胶20g,

辅料::木瓜1个,冰糖适量,

木瓜炖桃胶的做法步骤:

1.材料。

2.桃胶用清水浸泡一个晚上。(我是头晚上泡好早上起来煲)

3.泡好的桃胶反复清洗几次去除杂质。

4.木瓜去皮切块,放入电饭煲中。

5.桃胶和冰糖一起放入锅中,注入适量清水。启动电饭煲一个半小时即可。

6.桃胶Q弹爽滑。

7.桃胶因具有保养颜功效,与燕窝类似,为嫩肤养颜保健之佳品。

8.木瓜香甜软糯。

冰糖红枣炖桃胶


食材明细:

主料::红枣适量,桃胶适量,

辅料::冰糖适量,

冰糖红枣炖桃胶的做法步骤:

1.取适量桃胶,用清水泡发12小时

2.泡发后把桃胶里的杂质出来。(泡发后的桃胶是这样的,体积增大了N倍,所以泡发时不能放太多!)

3.准备干净的桃胶,红枣,冰糖

4.把所有材料倒入锅中,加水。浓稠度可以根据个人喜好调节。

5.大火煮开后,转中小火继续煮15分钟。至红枣煮透,桃胶软糯!

6.满满的胶原蛋白哦!!

小贴士:

1,桃胶泡发率很好,一定要控制泡发前的量哦!
2,桃胶品质等级很多,尽量买稍贵一些的,杂质少一些,而且胶质也更足一些。

冰糖炖木瓜


食材明细:

木瓜5两(约200克),银耳4钱(约20克)。清水3杯,南,北杏各少许。冰糖适量。

冰糖炖木瓜的做法步骤:

(1)木瓜去皮去核,切成小块;银耳浸软去蒂、洗净、氽水;南北杏洗净。

(2)将木瓜、银耳、南北杏、冰糖及清水放进炖盅内,加盖,原盅隔沸水炖一小时即成。

雪耳木瓜炖桃胶


食材明细:

主料::雪耳1朵,木瓜半个,桃胶2把,

辅料::冰糖适量,

雪耳木瓜炖桃胶的做法步骤:

1.雪耳泡发。

2.去根蒂,撕小块,放入电压力锅里,放入冰糖和水,按煲汤键开煮。

3.桃胶泡一个晚上。(随意用手抓了2把)。

4.清理好杂质。

5.把切块的木瓜(忘拍照了)和桃胶放入用压力锅煮好雪耳糖水里,放煤气炉上煮30分钟。

6.煮好的糖水,很粘稠。

7.满满的胶原蛋白,滋润养颜。

木瓜冰糖炖燕窝


食材明细:

主料::燕窝碎适量,木瓜适量,

辅料::冰糖适量,

木瓜冰糖炖燕窝的做法步骤:

1.燕窝碎提前一夜浸泡。

2.冰糖用开水化开。

3.木瓜洗干净外皮对半切开去掉籽。

4.将发泡好的燕窝加入到木瓜里,再注入冰糖水。

5.隔水炖约一小时即可食用。

木瓜桃胶


食材明细:

主料::桃胶8克,木瓜70克,雪莲子8克,红枣10克,

辅料::牛奶椰浆20克,

木瓜桃胶的做法步骤:

2.冰塘准备好

3.木瓜切成菱角

4.红枣去心

5.雪莲子

6.挑胶

7.加水泡4小时洗净

8.泡好放进冰塘红枣木瓜加水9分满

9.盖上盖子放入真炉炖三个小时就完成

10.冷热可喝,可以不加奶直接喝

桃胶木瓜炖云吞皮


桃胶还有个很美的名字叫桃花泪,养颜的功效非常的高,用来做糖水,一年四季都可以吃,冬季吃热的,夏天吃凉的,晚上不吃饭,吃它就够了。

原料:

桃胶20克、红枣2个、木瓜适量、云吞皮4-5张、冰糖20克

做法:

1.桃胶先用清水冲洗2遍,然后再用清水泡12小时以上,至桃胶完全变软体积变大,泡软后,摘去上面的杂质,再用清水冲洗干净,淋干水分,掰成小块备用。

2.木瓜去皮、去籽切成小粒备用。

3.将桃胶和大枣放入小锅中,加入清水,大火煮滚,转成小火继续煮约30分钟,至汤汁粘稠。

4.放入冰糖木瓜丁,继续小火煮约15分钟,至木瓜软烂,冰糖融化。

5.将云吞皮用手撕成小块,放入糖水中。

6.继续煮约1-2分钟,至云吞皮熟透即可。

贴心提示:

桃胶煮到一定时候汤水会变得很粘稠,所以云吞皮最好不要放的太多,以免糖水过于粘稠而影响口感,如果想多放云吞皮,煮桃胶时的水量需要多一些。

云吞皮可以事先用手抻一下,使其变薄,既可以减少煮的时间,也可令口感更顺滑。

可以用红糖代替冰糖制作这道糖水,别有一番风味。

小编有话说:以上就是小编教大家做的桃胶木瓜炖云吞皮,美容养颜的一碗甜汤,你也煮来试试吧。

相信《木瓜冰糖炖桃胶》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了木瓜炖排骨专题,希望您能喜欢!