食材明细:
主料::五花肉200g,木瓜300g,
辅料::番茄沙司100g,蚝油20g,生抽5g,料酒5g,白糖5g,白醋3g,蒜泥10g,姜末3g,鸡蛋1个,玉米淀粉20g,胡椒粉1小勺,葱花2g,蒜片2g,
木瓜酥肉的做法步骤:
1.食材图
2.木瓜籽用勺儿刮出了
3.木瓜去皮切成块
4.五花肉切成薄片
5.辅料图:料酒,蚝油,番茄沙司,淀粉,鸡蛋辣椒,蒜,生姜
6.五花肉切好加入料酒5克,生抽3克,盐,胡椒粉少许拌匀腌制入味
7.用番茄沙司,白糖,醋,蚝油,蒜泥,姜末,辣椒碎,水,调成甜辣酱
8.一个鸡蛋搅散
9.腌好的肉片捞出,放入蛋液里裹上蛋液
10.再裹一层玉米淀粉
11.肉片放入热油锅里炸至金黄,外焦里嫩
12.切点蒜片葱花
13.锅里留少许底油放入蒜片 葱花爆香
14.放入木瓜翻炒均匀
15.放入炸好的酥肉翻炒均匀
16.把调好的甜辣酱导入锅里烧开
17.最后适量加点盐炒匀就好了
18.做好的 ,甜甜的木瓜,外焦里嫩的肉片裹着酸甜微辣的汤汁,配米饭好吃极了
食材明细:
主料::酥肉120克,冬瓜400克,
辅料::猪油适量,盐适量,味精适量,白胡椒粉适量,鸡汁适量,
冬瓜煮酥肉的做法步骤:
1.冬瓜去皮切2.5厘米见方的块
2.猪后腿瘦肉1斤切1.5厘米小块,加盐5克,鸡蛋1.5个,混合粉180克(混合粉:红薯淀粉450克加面粉50克拌匀)搅拌均匀成糊状,放入5成热油锅中炸至金黄色捞出即可
3.煮锅中放入高汤,下冬瓜和酥肉几片葱姜,调料,小火煮至冬瓜酥烂即可
小贴士:
后腿瘦肉须提前腌制好,再进行炸至,口感才不会发硬
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