食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，你对食材的看法是怎么样的呢？小编经过整理，为你编辑了米酒玉米木瓜羹，供你阅读参考，并请收藏本页面！
食材明细：
主料：：米酒100g，糯玉米粒200g，
辅料：：木瓜1个，
配料：：鸡蛋2个，
米酒玉米木瓜羹的做法步骤：
1.我用的冷冻的糯玉米，剥下来玉米粒。木瓜选成熟度好甜度高的。
2.玉米粒加水在料理机中搅拌成糊状，不要搅拌的太碎，让玉米有一点点的颗粒感，
3.搅拌好的玉米糊倒入锅中，包括搅拌玉米用的水，总共加2000毫升的水。中火煮开后，小火煮一会儿，煮的汤羹粘稠。
4.取所需量的米酒，倒入锅中；
5.木瓜去皮切丁，倒入锅中
6.鸡蛋打散，倒入锅中，边倒边搅拌，让鸡蛋成细细地穗状。倒入鸡蛋后煮开即关火 。
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茯苓米酒羹
茯苓有整块的和切好的小丁的两种，选那一种都可以。茯苓放入料理机打碎，并过筛，制成茯苓粉。也可以直接买茯苓粉，但必须是大药房，以免有假。
材料：
主料：米酒100g，茯苓30g，
辅料：枸杞子适量，鸡蛋适量，糖桂花适量，淀粉适量，
茯苓米酒羹的做法步骤：
1. 茯苓有整块的和切好的小丁的两种，选那一种都可以
2. 茯苓放入料理机打碎，并过筛，制成茯苓粉。也可以直接买茯苓粉，但必须是大药房，以免有假。
3. 备好所用的原材料
4. 锅中加水一碗半，同时加入茯苓粉
5. 放入茯苓粉后，搅拌均匀，煮3--5分钟，让茯苓的药效充分发挥出来
6. 放入米酒烧开
7. 加入水淀粉，边加边搅拌，搅拌均匀并等煮沸
8. 鸡蛋打散，以平时打蛋花的方式倒入，边倒边搅拌，煮开关火。
9. 再撒上枸杞让其颜色更好看，营养也更全面
10. 盛出，每碗加一勺糖桂花调味，甜度以自己喜欢为宜，至此这款补气宜血，健胃除湿的茯苓米酒羹就可以美美的享用了。夏秋季天也可以放心的喝米酒啦。
桃胶米酒银耳羹
食材明细：
主料：：银耳1/3朵（干），桃胶6粒(干)，雪燕4粒（干），米酒3勺，
辅料：：黄冰糖50g，枸杞15g，
桃胶米酒银耳羹的做法步骤：
1.桃胶、雪燕提前用清水浸泡至软（时间大概为12个小时）；银耳浸泡1个小时，泡软后去蒂撕碎；枸杞洗净；
2.将银耳放进炖盅，加入清水，水量一次加足；
3.接通电源，启动“桃胶”程序，时间设置为3个小时；
4.2个小时后，银耳炖出了胶质，放入桃胶、冰糖继续炖；
5.55分钟后，放入米酒、枸杞，再炖5分钟；
6.程序结束后，美味的【桃胶米酒银耳羹】做好啦。
小贴士：
冰糖分量可根据个人口味调整。
木瓜羹
食材明细：
主料：：木瓜一块，
辅料：：多力桂花藕粉一小袋，
木瓜羹的做法步骤：
1.木瓜去皮，剁成小丁。
2.藕粉倒在碗中，用冷水调成没有疙瘩的糊。
3.锅内倒入开水烧沸后放木瓜丁煮开。
4.像勾芡一样一边倒藕粉糊一边搅动，将藕粉全部倒入。
5.再次烧沸就行了。
小贴士：
1、藕粉要用冷水调成糊，热水会有疙瘩的。
2、我煮的稀，如果想稠一点，可以少放点水或用两袋藕粉也行，想吃甜一点的，也可以再放点糖。
山药银耳米酒大枣羹
食材明细：
主料：：山药400克，
辅料：：银耳两朵，糥米酒150克，金丝小枣50克，
山药银耳米酒大枣羹的做法步骤：
1.材料：山药、银耳、糯米酒、大枣
2.将银耳和大枣浸泡半小时
3.去掉银耳黄色根部，洗净，山药去皮
4.山药切成小块
5.将山药、银耳、大枣放入砂锅，加4斤水。大火煮开后改小火，40分钟后加入米酒，再煮20分钟
6.1小时后一锅甜软香糯的羹粥就做好了。加糯米酒后甜甜的，美食哦
小贴士：
快乐也是一天，不快乐也是一天，为什么不快乐呢？以健康为中心，简单一点，糊涂一点
桂花葛根米酒汤圆羹
食材明细：
主料：：米酒3勺，
辅料：：葛根粉一包，糖一勺，糖桂花一勺，小糯米汤圆适量，
桂花葛根米酒汤圆羹的做法步骤：
1.原料。现在美食天下不能拼图，那就只能一个个发
2.葛根粉，还是去年去张家界买回来的，放忘记了。
3.取一个煮锅，倒入两碗碗水，和一勺白糖，放入小汤圆煮开。要记得拿锅铲多搅动，要不然就粘一起了。（偶家无煮锅，直接大材小用上炒锅）
4.煮到汤圆都浮上来
5.把葛根粉放进碗里，用温开水冲开，搅拌均匀。这个可以在煮汤圆的时候做。
6.步骤，用干净无水的勺子。
7.和上图一起的，三勺米酒放进煮好的汤圆里，一起煮
8.将葛根粉糊糊慢慢地、分几次倒入锅中，一边倒一边搅拌至透明关火即可；右手在搅拌，左手在倒粉浆，这步就没拍图哈。这样就算成功了。
9.最后盛出，到了碗里再放一勺子糖桂花。就可以吃了。
小贴士：
做桂花糊米酒，除了可以煮上几个珍珠小汤圆外，还可以视原料决定加不加糖，喜欢红枣枸杞的也可以加一些，还可以加黑芝麻粉。
这道甜品汤汁浓稠，口感滑润，味道甜爽，还可以美容哦
我是没有藕粉了，才用葛根粉替代的。
木瓜银耳红枣羹
食材明细：
主料：：木瓜1个，银耳半块，红枣6颗，百合8个，
辅料：：黄糖1块，
木瓜银耳红枣羹的做法步骤：
7.成品图。
8.成品图。
小贴士：
1、木瓜可以在放进炖锅之前加少许盐焯水，为了去掉苦涩味。
2、银耳泡发一晚，用手撕成小片，煮好以后更加粘稠，煮到粘稠的时间更加快。
木瓜银耳羹(1)
食材明细：
主料： 木瓜 半个， 银耳 适量，
调料： 冰糖 适量，
木瓜银耳羹的做法步骤：
1.银耳用水泡发一小时，冲洗干净后，摘成小碎片放入高压锅
2.木瓜去外皮，剖开为二，去掉中间的瓤，切成小块，放入高压锅
3. 高压锅中倒入没过食材的水，加入冰糖，盖上盖子，大火上汽后，转小火压30分钟即可
饮食小常识
哪顿饭一不留神吃咸了，哪天一不小心上火了，口也干舌也燥，白水只进不出光跑肚子里来占地儿，这感觉，您不陌生吧？来碗银耳羹吧，滑溜溜一碗下肚，嘿，口也不干了，舌也不燥了，神也清了目也爽了，要多滋儿有多润．银耳，廉价不廉值，同样的功效，您吃的时候全当它是落入平常百姓家的＂燕窝＂，想想，可以每天吃＂燕窝＂，活得多＂贵族＂啊，美得也只剩下一句话与之相称了：爱自己，多爱都不过分！这东西，俺LG也领教它的好了，上次采购的一大包银耳迅速下货，平时就煮粥喝，哪天出现上述情况了，二话不说，只是银耳和冰糖就足够了，多煮一会儿出了浓浓的胶质，黏黏稠稠的，一碗便解决问题！
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