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食材是组成各种美食的基本原料的统称,食材承载了最食物最基本的味道和营养。没有食材文化,就没有美食文化,你对哪些食材情有独钟呢?有请阅读小编为你编辑的香菇花生米焖猪脚,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::猪脚半个,花生米适量,香菇适量,

辅料::盐适量,生抽适量,老抽适量,南姜适量,老冰糖适量,

香菇花生米焖猪脚的做法步骤:

1.花生米和香菇泡发备用。

2.猪脚冷水下锅焯烫后捞出洗净。

3.少许老冰糖备用,南姜切小块后拍扁。

4.猪脚和花生米,香菇一起放入砂锅中,加入老抽,生抽,盐。

5.加入水,放上老冰糖和南姜块,大火煮开后转中火焖一个小时左右。

6.最后大火收干汤汁即可。

7.成品。

8.成品。

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花生米焖猪蹄


食材明细:

主料::花生米150g,猪蹄600g,

辅料::油适量,盐适量,豆瓣酱适量,酱油适量,料酒适量,腐乳适量,葱适量,大料适量,姜适量,

花生米焖猪蹄的做法步骤:

1.猪蹄洗干净用冷水浸泡30分钟。

2.猪蹄入锅焯水。

3.花生米洗干净用冷水浸泡。

4.起油锅,葱姜、大料入锅炒香。

5.加豆瓣酱炒。

6.猪蹄入锅炒。

7.加酱油炒。

8.加料酒炒。

9. 加腐乳炒。

10.花生米入锅炒。炒均匀加适量水,大火烧开锅,改文火,盖上锅盖焖。其间适时翻炒。

11.食材7、8分熟时,加盐。炒均匀继续盖上锅盖焖。其间还要适时翻炒。

12.食材入味后关火即可盛出享用。

小贴士:

1、花生米浸泡后更容易煮熟,口感也更好。
2、用压力锅焖可以节省时间,但味道稍逊些。

油焖花生米


食材明细:

主料::花生250g,

辅料::葱花适量,鲜味生抽2匙,十三香少许,精盐适量,

油焖花生米的做法步骤:

1.油焖汁:酱油2匙,精盐适量,葱花适量调匀。

2.锅内放少量底油,花生米放入,小火慢炒。

3.必须不停断的用铲子扒拉,颜色变深有点红色时就熟了,将事先调好的油焖汁浇入,大火收干。

肉末花生米香菇酱


食材明细:

主料::肉末150克,香菇30克,花生米100克,

辅料::豆瓣酱3大勺,辣椒酱2大勺,料酒适量,白糖2大勺,

肉末花生米香菇酱 的做法步骤:

1.食材:肉末、香菇(已泡发清洗)、花生米(已煮熟)

2.将已泡发清洗好的香菇放在案板上切碎,待用。

3.烧锅倒油烧热,下入肉末,加适量的料酒。

4.翻炒翻炒。

5.接着,合入切好的香菇和已煮熟的花生米翻炒翻炒。

6.然后,加适量的清水。

7.加3大勺豆瓣酱。

8.加2大勺辣椒酱。

9.加2大勺白糖。

10.调味翻炒翻炒,即成。

花生米


食材明细:

主料::花生适量,

辅料::油适量,盐适量,

花生米的做法步骤:

1.花生米很多人都喜欢,俗称长生果,今天跟大家说说个人的烧法,首先锅里放油炒花生我喜欢多放点,有热了倒入花生,忙的时候到了,花生倒进去要不停的翻炒(防止变黑),开始火可以大点炒了一会能听到哔哩啪啦的声音,在不停翻炒声音会渐渐消失这时候能闻到香味了,这时火可以小点了,

肉酱花生米


食材明细:

主料::花生米200克,猪肉馅100克,熟白芝麻适量,

辅料::黄豆酱2匙,葱适量,胡椒粉少许,盐适量,酱油1匙,糖少许,小米椒2根,杭椒2根,姜适量,蒜适量,

肉酱花生米的做法步骤:

1.花生米炒熟备用。

2.猪肉馅备好,葱姜蒜切末。小米椒、杭椒切小圈,忘拍了。

3.锅中加适量油,划散肉馅。

4.加葱姜蒜、小米椒、杭椒爆香。

5.加黄豆酱炒出香味,加少许水略煮。

6.加花生米翻炒。

7.加胡椒粉、盐、酱油、糖调味,翻炒均匀。最后撒上白芝麻提香。

8.成品。

小贴士:

不喜辣的可不放小米椒。花生米水煮也可以,是另外一种口感。白芝麻可以不放。

油酥花生米


食材明细:

花生仁(生)500克,花椒粉2克,菜籽油40克,五香粉2克,盐10克

油酥花生米的做法步骤:

1. 将洗净的花生米入沸水锅中煮1 分钟左右,迅速捞起,沥干水分;

2. 锅中下油,烧至五成热后,将花生米放入油锅中炸,炸时用漏勺不断地上下搅动,炸至花生米中水分已完全脱干,皮呈浅金黄色时,立即捞出,控油;

3. 趁花生米热时,撒上精盐、花椒粉和五香粉拌匀,密封于瓶中,随食随取。

小贴士:

1. 炸花生米时,要注意掌握好火候,火大则容易糊;火微,则花生米喝油,而且不脆,发硬;2. 因有花生米过油炸制过程,需准备菜籽油300克。花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

烤箱花生米


食材明细:

主料::花生米适量,

辅料::精盐适量,玉米油适量,

烤箱花生米的做法步骤:

1.花生米冲洗,控水。。。

2.烤箱预热150度。。。

3.烤盘铺锡纸,花生米平铺。。。

4.烤5分钟。。。

5.花生米中放适量玉米油拌匀,继续烤10分钟。。。

6.出箱,撒精盐拌匀。。。

7.成品图。。。

小贴士:

烤箱温度要靠观察。。。我这第一次,宁可火轻了一点点。。。

卤花生米


食材明细:

主料::花生米500克,细芹菜1根,胡萝卜l根,

辅料::大料3个,桂皮1块,盐2勺,老抽1勺,生抽3勺,花椒8粒,香叶2片,糖1勺,

卤花生米的做法步骤:

1.花生米洗净用水先泡1小时。芹菜段和胡萝卜丁焯水后控干水分。

2.水烧开,放入生抽3勺,老抽1勺,2勺盐,1勺糖,三个八角,八粒花椒,1块桂皮,香叶二片。水2000毫升将花生米小火慢煮1小时。

3.将煮好的花生米放凉后盛出,拌入芹菜段和胡萝卜丁。

花生米糊


食材明细:

主料::花生米适量,

辅料::小米适量,大米适量,

花生米糊的做法步骤:

1.原料。

2.原料洗净,放入豆浆机,加适量水。

3.启动养生米糊功能。

4.20分钟后,香浓的花生米糊做好了。

5.喜欢甜味的可以放些白糖或红糖。

小贴士:

花生米是我家必备食材,不管做什么原料的米糊,只要放些花生米,味道立刻会变得更香浓。

我用的是小粒的红皮花生米,因为这种花生米含脂肪量高,所以打出的米糊会更香。

酱焖豇豆花生米


食材明细:

主料::豇豆500g,花生米200g,

辅料::大酱一匙,甜面酱一匙,生抽一匙,盐少许,花椒10粒,大料一个,姜一片,蒜3瓣,葱花适量,小红辣椒5枚,

酱焖豇豆花生米的做法步骤:

1.豇豆切长段。

2.花生米提前水泡一小时泡好控水捞出。

3.干红辣椒水泡一小会儿,防止油炒时糊。

4.先小火油炒豇豆,炒5分熟盛出备用。

5.重新起锅,热油爆香葱姜蒜,花椒,大料,出香味放入小辣椒,大酱,甜面酱,酱油炒匀。

6.加入花生米炒一分钟。

7.添清水没过花生米一倍,盖锅,大火煮开中小火煮。

8.汤汁㸆尽一半时将豇豆放入。

9.加少量盐,继续小火焖。

10.不时的翻动一下,使豇豆和花生受热均匀,均匀吸收盐味和酱香。

11.豇豆已变墨绿色就熟了,有汤汁大火收干,收干后色泽油亮。

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