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食材构成了美食最基本的部分,食材健康与否决定了美食健康与否。只有结合食材美食文化才能发扬光大,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,你也许需要"荤锅子"这样的内容,希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

主料::猪大骨头1000克,猪排骨1000克,猪五花肉1000克,猪肉馅500克,酸菜一棵,肉焖子500克,八爪鱼500,小海蟹五六只,冻豆腐500克,海米一小把,宽粉一袋,香菜五棵,花生一小碗,

辅料::增鲜酱油适量,腐乳适量,甜面酱适量,葱适量,姜适量,干辣椒若干,麻酱适量,盐适量,

荤锅子的做法步骤:

1.煮骨头汤,要多放水,吃的时候要加汤,这也是底汤(排骨一起煮)

2.把酸菜和五花肉放在锅里煮,放入花椒大料,料酒,蚝油,盐少许开锅后在放入海带和掰开的螃蟹(五花肉要整块煮,如果太大中间切一刀)

3.制作肉丸子 肉馅放入葱姜沫,料酒,增鲜酱油,蚝油,面酱,腐乳汤,淀粉,一个鸡蛋顺时针搅匀,用勺子挖成小丸子摆在盘子上放蒸锅里蒸十五分钟

4.把煮好的五花肉切薄片装盘,肉焖子切片装盘,八爪鱼洗净装盘

5.装锅,煮好的骨头汤倒入火锅,酸菜海带放入火锅,煮好的排骨放入火锅,肉丸子放入火锅,五花肉片放入,肉焖子放入,八爪鱼放入,冻豆腐放入,宽粉放入,海米放入

6.点火,开锅后五六分钟就可以开吃了(因为食材都是半成品了)

7.制作蘸料,花生炒熟去皮碾碎,放入碗中,干辣椒切碎放入,锅内放油加热后倒入碗中,加入麻酱,香菜段搅拌

小贴士:

我也是第一次做,不过很成功,感谢闺蜜友情协助,让美味更好吃

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杂丸锅子


食材明细:

主料::各种丸子适量,生菜适量,豆腐适量,红枣适量,海带适量,

辅料::香菜适量,葱适量,姜适量,

配料::盐适量,生抽适量,香油适量,鸡精适量,

杂丸锅子的做法步骤:

1.准备原料。

2.豆腐,海带切块,葱,姜切片。

3.酒精锅放少许油炒香葱,姜。

4.倒入热水,生抽,少许盐,鸡精调味。

5.放入除生菜以外的所有食材,盖盖炖制。

6.丸子涨大就熟啦,放入生菜略煮。

7.撒香菜,淋少许香油,把锅坐到酒精炉上开小火咕嘟着就可以啦。

小贴士:

如果喜欢吃辣的,可以在葱,姜炝锅的时候炒点辣豆瓣酱再倒水。

砂锅子姜豆豉鸭


食材明细:

主料::鸭全腿3个,姜50克,豆豉25克,八角两个,桂皮1片,冰糖2颗,干辣椒5个,

辅料::生抽2勺,老抽半勺,蚝油1勺,鸡粉2克,料酒1勺,

砂锅子姜豆豉鸭的做法步骤:

1.准备图中材料,阳江豆豉、鸭全腿、干辣椒、子姜

2.鸭腿斩块,姜切片、干辣椒切段、豆豉用清水冲洗两遍

3.炒锅烧开水并加入半勺酒料,几片子姜,放入斩块的鸭腿煮两分钟。掉水后冲洗干净沥干水份

4.图1和2中的材料不完整,这张是完整的。掉过水的鸭、姜切片、八角、桂皮、冰糖、干辣椒切段、豆豉清水冲洗不然太咸

5.锅内放少量油,先放入姜片炒片刻再放入干辣椒炒出香味

6.倒入事先掉过水的鸭肉小火翻炒

7.炒几分钟后放入桂皮、八角、冰糖、一勺料酒继续翻炒,直至鸭肉表面发黄

8.将炒好的鸭肉盛入砂锅中,可以看到鸭肉表皮已经发黄

9.加适量清水盖过鸭肉、加入两勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、半勺料酒。烧开后上盖小火煮半小时至汤汁收干。鸡粉加不加都无所谓本身味道已经很好

10.成品图。颜色很漂亮,豆豉与子姜焖出来味道真的不错

小贴士:

1、砂锅焖半小时刚刚好肉容易咬烂
2、加上生抽、老抽、豆豉无须再加盐
3、姜与豆豉为主要配料,姜的量可以适当多一些

鲶鱼豆腐辣锅子


终于,在这个冬天要学做鲶鱼了!冬天的吃法总是焖炖热吃为佳,大鲶鱼剁成大块煎香,与豆腐、茄子一起炖到入味,鲶鱼本就容易入味,搭配提味的花椒、辣椒、香辣豆豉等,出锅前撒上一把小香芹与香菜段,满满的一锅浓香四溢~鲶鱼肉脂肥厚,加入喜油的茄子以减少肥腻感,有点韧口老豆腐和软糯香滑的鲶鱼,和着炖出来的红油们,足以俘获你那挑剔的味蕾,

就连一向不喜食鱼鲜的某猪也吃得抬不起头,可怜的孩纸虽然最后还被鱼刺给卡到了

软糯香滑俘获你的味蕾【鲶鱼豆腐辣锅子】

食材:鲶鱼1条,老豆腐1块,杭茄1个,大葱半根,老姜1块,大蒜5粒,小香芹3颗,香菜3颗。

调味料:泡椒少许,花椒1小把,干辣椒1把,香豆鼓酱1汤匙,生抽1汤匙,料酒2汤匙,生粉少许,花椒粉适量。

鲶鱼豆腐辣锅子的做法

1、杀好的鲶鱼清洗干净(鱼肚子内的淤血和黑膜要洗净)剁成大块,在开水锅里快速氽烫一下捞出,把鱼表面的粘膜洗干净,加入料酒、生抽、少许生粉抓均腌20分钟左右

2、准备配菜,豆腐切成小块、杭茄切长段后切成四瓣,豆豉和泡椒分别剁碎,大忽切斜段,姜和蒜切碎,香芹和香菜切段。炒锅内注入油,放入腌过的鲶鱼块煎至表面微黄盛出备用

3、锅内入红油烧热,放入花椒、干辣椒煸出香味,接着加入豆豉酱、泡辣椒、葱姜蒜炒出香味后加入杭茄炒均,加入煎好的鱼块、料酒和两小碗清水烧开

4、放入老豆腐煮开后转小火炖15分钟,临出锅前烹入少许盐调味,撒上香芹和香菜段、花椒粉即可。

美食小贴士

1、鲶鱼表面上有一层厚厚的黏液,烹饪前放入沸水锅中烫一下再用水洗净,或者用醋搓洗掉粘液,不然会有土腥味哦

2、清洗鲶鱼时,一定要将鱼卵去除(鲶鱼卵有毒),肚子内的淤血和黑膜很腥也要处理干净哦

3、鲶鱼不宜与鹿肉、野猪肉、野鸡、中药、荆芥等同食

鲶鱼豆腐辣锅子食材搭配小提示

香菇和豆腐能一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效

草莓和豆腐能一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效

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