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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的根在于食材,对于食材,你有哪些见解呢?经过收集并整理,小编为你呈上幸福甜蜜——八宝饭,可能你会喜欢,欢迎分享。

食材明细:

主料::糯米适量,豆沙馅适量,

辅料::京糕适量,花生适量,板栗适量,沧州小红枣适量,莲子适量,葡萄干适量,枸杞适量,蜜枣适量,

配料::白砂糖适量,淀粉适量,

幸福甜蜜——八宝饭的做法步骤:

1.原料

2.将糯米浸泡4个小时以上,莲子,花生分别浸泡

3.葡萄干,枸杞,沧州小红枣分别浸泡

4.浸泡好的莲子去掉莲子心,莲子心很苦,一定要去掉

5.将莲子和花生煮熟,煮软

6.浸泡好的糯米放锅内蒸一个小时

7.蒸好的糯米趁热加入白糖,搅拌均匀

8.取一个空碗,碗内壁涂上一层植物油

9.将板栗,沧州小红枣,葡萄干,枸杞,花生平摆在碗底

10.铺上京糕片

11.铺一层糯米饭

12.铺一层红豆沙

13.再铺一层糯米

14.用枸杞,蜜枣,莲子,葡萄干装饰

15.放锅内蒸制15分钟

16.蒸好的八宝饭

17.取一个盘子,扣在蒸好的八宝饭上

18.倒扣过来

19.拿去碗

20.盘子四周摆上莲子

21.锅内加水烧开后,加入白糖

22.加入湿淀粉

23.熬好汤汁

24.将熬好的汤汁淋在八宝饭上

25.香甜的八宝饭

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红糖八宝饭


食材明细:

主料::糯米150克,红豆沙100克,红糖65克,

辅料::水适量,桂圆干适量,樱桃干适量,葡萄干适量,冬瓜糖适量,阿胶枣适量,

红糖八宝饭的做法步骤:

1.准备用料

2.糯米洗净,用清水浸泡一夜

3.米粒涨发,倒出多余的水,只留略低于米粒表面的水

4.放入炖锅,隔水高火蒸2-4小时

5.米粒熟透,出锅

6.趁热加入红糖

7.拌匀,晾凉

8.将阿胶枣和冬瓜糖切成厚约1厘米的片

9.取一大碗,碗底铺保鲜膜,用果脯在底部摆出花型

10.倒入一半糯米饭,抹平表面,用阿胶枣和冬瓜糖在周围摆上一圈

11.加入红豆沙,抹平表面

12.将剩下的糯米饭倒入,抹平表面

13.摆上剩下的果脯

14.包好保鲜膜

15.盖上盖子,再次上锅蒸热

16.扣出,揭去保鲜膜,即可食用

小贴士:

蒸糯米饭的水不宜太多,否则米粒太软,不宜成型

果料和花型可以根据自己的喜欢随意变换。

因为家里的八宝饭不加油,用保鲜膜包上便于扣出,但一定要用PE保鲜膜

紫色八宝饭


食材明细:

主料::紫山药泥适量,糯米适量,白糖适量,黑芝麻核桃粉适量,猪油适量,松子适量,杏仁片适量,蔓越莓干适量,

紫色八宝饭的做法步骤:

1.拿出紫山药泥兑些水在锅里煮开

2.糯米洗净,将紫山药泥过滤出紫色水

3.糯米在紫山药水里浸泡一天

4.经过一天的浸泡,糯米上色了,沥干

5.糯米放锅里垫蒸笼布蒸15-20分钟

6.蒸好的紫糯米饭显半透明状可真漂亮

7.用适量白糖和糯米饭拌匀

8.蔓越莓干和杏仁片事先经朗姆酒浸泡半小时以上(我的泡的时间少了点,所以不够软

9.拿出芝麻核桃粉加猪油拌成芝麻核桃馅料

10.找个宽口的碗,在底下摆上泡好的干果,剥几颗松子摆好

11.先弄一些紫糯米饭轻轻小心地摆在底部按平

12.再抹上一层芝麻核桃馅料

13.最后把剩下的紫糯米饭都倒进去按平

14.放锅里蒸上5分钟

15.将宽口碗拿出倒扣在盘子上,脱模

16.这么漂亮营养的八宝饭你喜欢吗?

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