JUSTEgg皆食得植物蛋0胆固醇、0抗生素、低卡低脂、非转基因……JUSTEgg皆食得植物蛋有着与鸡蛋相同的益处,也具备了鸡蛋没有的优点,为我们提供了饮食选择的全新可能性。你以为它是植物蛋液,但它却可以翻出花样做出多种料理哦。参与活动:#JUSTEgg植物蛋#
材料:
JUSTEgg皆食得植物蛋200ml,橄榄菜3勺子,蒜盐少许,剩米饭3碗,
橄榄菜蛋炒饭植物蛋 美味尝鲜记的做法的做法步骤:
步骤1,锅里热油倒入JUSTEgg皆食得植物蛋200ml
步骤2,炒均匀盛出备用
步骤3,锅里热油放入3碗剩米饭翻炒均匀
步骤4,放入3勺橄榄菜少许蒜盐炒均匀
步骤5,倒入之前炒好的JUSTEgg皆食得植物蛋
步骤6,翻炒均匀即可
步骤7,JUSTEgg皆食得植物蛋吃着有蛋的口感,还带有豆的味道哦
步骤8,健康营养兼备
很神奇,没有鸡蛋的蛋炒饭。纯植物提取,0胆固醇、0抗生素、低卡低脂,科技感max的液体“鸡蛋”,你完全想不到它是用什么做的。参与活动:#JUSTEgg植物蛋#
材料:
JUST植物蛋70g,米饭70g,虾仁4只,牛肝菌适量,杂菜适量,盐少许,油适量,,
植物蛋 美味尝鲜记虾仁牛肝菌蛋炒饭的做法的做法步骤:
步骤1,锅子放入清水烧开,放入杂菜,煮熟,捞出备用。
步骤2,虾仁去壳,切碎,放一点点黑胡椒粉和盐腌制一会。
步骤3,将JUST植物蛋倒入冷的米饭中,搅拌均匀,使每一粒米都均匀的裹上蛋液。
步骤4,不粘锅倒入适量油,将米饭倒入锅中,翻炒。
步骤5,让蛋液基本凝固,不要让米饭结块。
步骤6,放入提前泡好并切碎的牛肝菌,翻炒均匀。
步骤7,倒入虾仁,继续翻炒至虾仁开始变色。
步骤8,倒入煮好沥去水分的杂菜。
步骤9,撒上少量盐,翻炒均匀。
步骤10,翻炒至米饭粒粒分明。
步骤11,撒上葱花。
步骤12,装盘。
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