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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的根在于食材,哪些食材让你印象深刻?在此,你不妨阅读一下【湖北】平菇肉片炒豆腐,希望你更多关注本网站更新。

食材明细:

主料::里脊肉50克,豆腐1块,淀粉1小勺,料酒1勺,油适量,盐适量,

辅料::平菇150克,黑木耳1小把,生抽1勺,小葱1根,

【湖北】平菇肉片炒豆腐的做法步骤:

1. 热锅凉油, 将豆腐放入锅中煎, 同时加入少许盐;

2.将豆腐煎至金黄后再翻一面继续煎至金黄;

3. 肉片中加入适量的盐、淀粉、料酒和生抽等调味料拌均匀腌制一下;

4. 热锅凉油,将腌制好的肉片放入里面滑炒;

5. 肉片滑炒变色后加入平菇进去翻炒;

6. 炒至平菇微微出水后加入黑木耳继续翻炒;

7.再加入煎好的豆腐块继续翻炒;

8.加入适量的生抽进去稍煮一分钟;

9. 加入盐等调味料翻炒均匀即可盛入盘中撒上小葱末。

10.开吃啦。

小贴士:

1. 先将豆腐双面煎至金黄, 煎时加入少许盐码入底味; 2. 肉片加入盐等调味料提前腌制; 3. 将平菇炒至微微出水, 再加入木耳和豆腐块, 加入生抽烧煮一分钟后即可加入盐调味。

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平菇肉片炒豆腐的做法


今天就用补益清热养生的豆腐来搭配它,为了营养更均衡,还加入了点肉片,荤素搭配,营养菜更全面。平菇肉片炒豆腐,制作简单,味道鲜美,营养又健康,是你值得品尝的佳肴,有空自己在家做做吧。

材料:

里脊肉50克,平菇150克,豆腐1块,黑木耳1小把,淀粉1小勺,生抽1勺,料酒1勺,小葱1根,油盐适量,,

平菇肉片炒豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,热锅凉油,将豆腐放入锅中煎,同时加入少许盐;

步骤2,将豆腐煎至金黄后再翻一面继续煎至金黄;

步骤3,肉片中加入适量的盐、淀粉、料酒和生抽等调味料拌均匀腌制一下;

步骤4,热锅凉油,将腌制好的肉片放入里面滑炒;

步骤5,肉片滑炒变色后加入平菇进去翻炒;

步骤6,炒至平菇微微出水后加入黑木耳继续翻炒;

步骤7,再加入煎好的豆腐块继续翻炒;

步骤8,加入适量的生抽进去稍煮一分钟;

步骤9,加入盐等调味料翻炒均匀即可盛入盘中撒上小葱末。

步骤10,开吃啦。

平菇炒肉片(1)


食材明细:

主料::平菇适量,瘦猪肉适量,

辅料::老抽适量,盐适量,鸡精适量,葱适量,色拉油适量,水淀粉适量,

平菇炒肉片的做法步骤:

1.平菇撕成条清洗干净。

2.锅中烧水把平菇焯一下,沥干水分备用。

3.肉切成片备用。

4.炒锅烧热,倒入适量色拉油。

5.放入瘦肉煸炒,当肉片变色后,放入葱姜煸出香味。(后放葱的话就不至于葱被炒焦了)

6.倒入适量老抽炒至肉上色。

7.倒入沥干水分的平菇进行翻炒,加适量盐翻炒均匀,再倒入适量水淀粉用大火勾芡,使汁均匀地挂在肉片和平菇上即可。

8.装盘上桌。

感谢您阅读“97美食网”的《【湖北】平菇肉片炒豆腐》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了虾酱炒豆腐专题,希望您能喜欢!