食材明细:
主料::豆腐干200克,猪肉100克,菌菇10克,
辅料::油25毫升,香辣酱1汤匙,生抽15毫升,白糖5克,料酒15毫升,生粉1汤匙,水淀粉2汤匙,葱花少许,芝麻油少许,盐2克,
#信任之美#豆腐菌菇炒肉片的做法步骤:
1.准备家常豆腐干,菌菇用清水泡发后摘洗干净,猪肉片里加入盐,黄酒,和生粉抓匀后腌制1小时
2.准备水淀粉,葱花和香辣酱
3.热锅倒油温油把猪肉片下入爆至全部变色后盛出
4.再把香辣酱加入爆出香味
5.把豆腐干,菌菇倒入煸炒出香味
6.加入少许开水后尝试味道再加入生抽调味
7.把猪肉片回锅翻炒均匀
8.加入白糖调味
9.用水淀粉勾芡
10.最后加入香油翻炒均匀熄火出锅,盛入碗中撒上葱花即可享用
小贴士:
1.香辣酱有咸味,所以先要尝试味道再调味
2.各家的口味不同,请按照自家的口味调整
食材明细:
主料::草鱼500克,香菇50克,竹荪10克,黄花菜50克,黑木耳10克,笋干50克,酸菜1包,生姜1块,
辅料::郫县豆瓣酱2大勺,料酒2大勺,花椒10颗,香料适量,
菌菇烧鱼片的做法步骤:
1.准备的用料。
2.准备好的菌菇用水泡开。
3.泡好的食才洗净沥干,酸菜切丝。
4.鱼段剔骨,鱼肉片成薄片,加盐,鸡精,料酒,淀粉抓匀腌制。
5.油加热,煸香花椒,香料,姜片。
6.加入鱼骨,郫县豆瓣酱炒匀,加料酒,鸡精,水熬汤。
7.另外用一只锅加点油煸炒酸菜,菌菇。
8.翻炒均匀,加点鸡精,料酒。
9.熬好的鱼汤倒进。
10.烧开后关火,把鱼片逐片加入。
11.全部放进后开大火烧开就可以。
12.微酸小辣汤浓味鲜的菌菇烧鱼片就做好了。
小贴士:
菌菇的加入有很大的随意性,想加什么就加什么!
食材明细:
主料::西红柿2个,金针菇适量,海鲜菇适量,蟹味菇适量,
辅料::盐适量,胡椒粉适量,大葱适量,
西红柿烧菌菇的做法步骤:
1.西红柿洗净,顶部切十字。菌菇洗净切小段备用。
2.放入开水中烫一会,要翻动西红柿,这样才能受热均匀。
3.西红柿去皮,切滚刀块。
4.大葱切葱花。
5.炒锅烧热倒油,放入葱花炒香。
6.放入菌菇翻炒。
7.菌菇炒软后加入西红柿,盖盖,烧3到5分钟,期间搅拌一次。
8.加入盐,胡椒粉调味拌匀。
小贴士:
加点水就可以做成菌菇汤了。
食材明细:
主料::豆腐一块,菌菇适量,
辅料::金龙鱼稻谷油适量,盐适量,生抽适量,葱适量,
菌菇焖豆腐的做法步骤:
1.菌菇适量用盐水浸泡十分钟后洗净,葱洗净。
2.菌菇用手撕成小块备用。
3.豆腐一块冲洗干净备用。
4.热锅倒入适量稻谷油,豆腐改刀放入锅中微煎,下葱白爆香。
5.下菌菇煸炒片刻至出汤汁。
6.加入适量盐及生抽,少许热水焖煮十五分钟。
7.待汤汁快收干时,下葱叶即可。
8.出锅装盘即可。
9.成品图
10.成品图
小贴士:
菌菇加适量盐浸泡十分钟清洗干净!
食材明细:
主料::豆腐100克,金针菇半捆,西红柿1个,小油菜2棵,大蒜适量,大葱一段,
辅料::油少许,盐少许,五香粉少许,白糖少许,
豆腐菌菇汤的做法步骤:
1.大豆腐100克,金针菇半捆,小油菜2棵,西红柿1个,大蒜适量,大葱1段。
2.油菜泡洗干净,掰成段。
3.金针菇切两刀,去根撕散。
4.开水烫一下过凉。
5.豆腐切条。
6.开水烫一下去腥味。
7.西红柿去皮切块。
8.准备好所有食材,西红柿加一点糖。
9.平底锅加热炒香葱花蒜末。
10.加番茄炒软。
11.炝上汤。
12.开锅加金针菇和豆腐。
13.加盐和五香粉。
14.加油菜,关火。
15.口味清淡,色泽美观,春季润燥好汤水。
食材明细:
主料::老豆腐1块,杏鲍菇1个,葱1根,姜1小块,蒜4瓣,
辅料::盐1小勺,植物油适量,
菌菇烩豆腐的做法步骤:
1.准备好食材,用老豆腐比较不容易碎。
2.豆腐洗净切成大小合适的块。
3.放在不掉屑的纸巾上,吸净水分,这样在煎的时候油不会溅出来,也能缩短煎的时间。
4.杏鲍菇切滚刀块式片状,葱姜蒜切片。
5.锅内倒油,慢慢放入豆腐,不要叠放。
6.一面全部煎黄后,翻面再煎到金黄。
7.把豆腐推到一边,倒入葱姜蒜等调料。
8.倒入半碗高汤,大火烧开,加入一小勺盐,小火焖煮5分钟让豆腐入味。
9.放入切好的杏鲍菇。
10.翻拌约均匀,焖煮3分钟,可以加入其它喜欢的调料,喜欢鲜的加一点鸡精。
11.取5克生粉加水搅匀,倒入锅中,勾一层薄芡,收一收汤汁。
12.淋一些香油。
13.装盘。
14.素菜也能鲜沫无比的哦!
15.来品尝美味吧。
小贴士:
因豆腐中含嘌呤较多,对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,不宜吃豆腐;脾胃虚寒的人也不适合多吃,容易引起消化不良。
爱吃菌菇的肯定不会错过这道菌菇炒肉片,菌菇的嫩滑,肉片的鲜香,特别是加了辣椒进去,超级的下饭!菌菇的不但营养价值高,还有保健作用,增强免疫力、强健骨骼、保肝解毒。参与活动:#专利好油为冠军加油#
材料:
秀珍菌菇340克,猪瘦肉140克,辣椒适量,生抽适量,料酒少许,姜末少许,葱花少许,蒜末3瓣蒜的量,盐适量,植物油适量,
菌菇炒肉片的做法的做法步骤:
步骤1,备好主要食材。辣椒依据个人喜好酌量加减
步骤2,食材改刀,辣椒切小段,肉切成片
步骤3,肉片放入碗中,加入生抽、料酒、姜末、少许植物油拌匀腌一会(这样处理的肉片入味又很嫩,比加淀粉的要更健康)
步骤4,菌菇处理干净用清水冲洗,然后开水下锅焯水,开锅后立即关火捞入凉水盆里
步骤5,捞出菌菇并轻轻挤出水份,不用太干
步骤6,锅内入底油,温热的时候下入肉片用筷子滑散
步骤7,颜色发白放入葱花
步骤8,炒出香味放入辣椒
步骤9,加入菌菇
步骤10,放入盐,大火翻炒至辣椒微蔫
步骤11,放入蒜末
步骤12,翻炒三两下激出蒜味即可关火出锅。
步骤13,成品图!
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