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只有正常的食材才能有正宗的美食,美味最基本的来源就是食材本身。食材在美食文化中占据重要位置,哪些食材让你印象深刻?以下由小编收集整理的《菌菇烩豆腐》,请收藏好,以便下次再读!

食材明细:

主料::老豆腐1块,杏鲍菇1个,葱1根,姜1小块,蒜4瓣,

辅料::盐1小勺,植物油适量,

菌菇烩豆腐的做法步骤:

1.准备好食材,用老豆腐比较不容易碎。

2.豆腐洗净切成大小合适的块。

3.放在不掉屑的纸巾上,吸净水分,这样在煎的时候油不会溅出来,也能缩短煎的时间。

4.杏鲍菇切滚刀块式片状,葱姜蒜切片。

5.锅内倒油,慢慢放入豆腐,不要叠放。

6.一面全部煎黄后,翻面再煎到金黄。

7.把豆腐推到一边,倒入葱姜蒜等调料。

8.倒入半碗高汤,大火烧开,加入一小勺盐,小火焖煮5分钟让豆腐入味。

9.放入切好的杏鲍菇。

10.翻拌约均匀,焖煮3分钟,可以加入其它喜欢的调料,喜欢鲜的加一点鸡精。

11.取5克生粉加水搅匀,倒入锅中,勾一层薄芡,收一收汤汁。

12.淋一些香油。

13.装盘。

14.素菜也能鲜沫无比的哦!

15.来品尝美味吧。

小贴士:

因豆腐中含嘌呤较多,对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,不宜吃豆腐;脾胃虚寒的人也不适合多吃,容易引起消化不良。

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什锦菌菇腊肉烩老豆腐


食材明细:

主料::金针菇100g,杏鲍菇100g,腊肉130g,老豆腐450g,冰冻青豆60g,葱1根,姜2片,蒜2瓣,蚝油适量,糖少许,橄榄油适量,淀粉适量,水适量,鲜磨菇100g,

辅料::盐少许,

什锦菌菇腊肉烩老豆腐的做法步骤:

1.老豆腐切片。葱切小段,姜蒜切蓉。

2.所有菌菇洗净。金针菇去根掰成小份,其他菌类切片。

3.平底锅入少量油,把老豆腐片煎至两面金黄。起锅备用。

4.同一油锅,再加入少量橄榄油,爆香葱姜蒜。倒入腊肉翻炒约5分钟,或腊肉出油。

5.加入所有菌菇,翻炒。等菌菇出水后,加入解冻后的青豆。

6.倒入煎好的老豆腐。

7.放入适量蚝油和糖、盐调味。用淀粉和适量清水调成淀粉水,勾芡。翻炒均匀,等汤汁变稠后即可出锅享用。

小贴士:

1.方子做出来很大一碗哦。
2.老豆腐建议下比较香而且不容易散。
3.蚝油和糖盐份量可以按个人喜好来放啊~

菌菇烩海参(2)


食材明细:

主料::海参适量,西兰花适量,盐适量,糖适量,鸡精适量,姜适量,

辅料::蟹味菇适量,红椒适量,料酒适量,生抽适量,葱适量,水淀粉适量,

菌菇烩海参的做法步骤:

1.准备材料,先将海参洗净切丝,红椒也切成丝,

2.加入葱姜末,再加盐、料酒、糖腌10分钟,蟹味菇去根部洗净备用。

3.将西兰花剪成小朵状放水里焯2分钟捞起备用,起油锅

4.先放蟹味菇炒一炒,加红椒丝,再连汁倒入腌好的海参翻炒一下然后加盖煮沸

5.也不用放什么调料了,腌制的时候入味了,加少量生抽和胡椒粉就可以了

6.最后再倒点水淀粉勾下芡,加少量鸡精拌匀即可

7.焯好的西兰花放盘边围成一圈,将做好的海参盛到中间就完成了。

白菜肉丸菌菇烩


食材明细:

主料::猪肉馅200g,大白菜150g,

辅料::油适量,盐适量,香葱少许,姜适量,鲜酱油适量,白胡椒粉适量,玉米淀粉一勺半,口蘑2个,平菇适量,茨菰3个,

白菜肉丸菌菇烩的做法步骤:

1.备好食材:猪肉馅、平菇、口蘑

2.白菜洗净,茨菰去皮洗净

3.肉馅中调入盐、鲜酱油、葱花少许、姜末、胡椒粉和一勺半的玉米淀粉,如果肉馅较干可以加少许清水,顺一方向搅打上劲

4.口蘑洗净后切片,放入佛水中焯制片刻捞出,平菇撕成小条

5.将洗净的白菜用手瓣成块,茨菰切较厚的片

6.起油锅,再将拌好的肉馅做成肉丸

7.放入6层热的油锅中中火炸制,炸到肉丸表面金黄即可出锅

8.将多余的油倒出,锅中留底油,先将口蘑和平菇炒软

9.放入茨菰和大半勺盐,翻炒片刻

10.下入白菜和适量鲜酱油炒匀

11.倒入半碗清水

12.下入肉丸盖上锅盖,中小火烧制8分钟左右,待汤汁收至微稠即可起锅

13.天冷吃上这么一碗热腾腾的杂烩,既美味又暖身哦!

小贴士:

1、食材的多少可随个人喜欢来配
2、因为葱很容易被炸糊,所以肉馅中的香葱不能放多

腊味菌菇烩鱼丸


食材明细:

主料::腊肉适量,菌菇适量,鱼丸适量,

辅料::大葱适量,生抽适量,蚝油适量,盐适量,

腊味菌菇烩鱼丸的做法步骤:

1.菌菇洗净切片。

2.鱼丸切片。

3.大葱切片,腊肉切片。

4.香葱切段。

5.起油锅,放入腊肉片煸炒出其中的油。

6.大葱入锅煸出香味。

7.鱼丸片入锅煸炒。

8.菌菇入锅。

9.放入适量生抽、盐、耗油。

10.翻炒均匀。

11.将香葱放入过着炒匀即可。

12.出锅装盘。

菌菇焖豆腐


食材明细:

主料::豆腐一块,菌菇适量,

辅料::金龙鱼稻谷油适量,盐适量,生抽适量,葱适量,

菌菇焖豆腐的做法步骤:

1.菌菇适量用盐水浸泡十分钟后洗净,葱洗净。

2.菌菇用手撕成小块备用。

3.豆腐一块冲洗干净备用。

4.热锅倒入适量稻谷油,豆腐改刀放入锅中微煎,下葱白爆香。

5.下菌菇煸炒片刻至出汤汁。

6.加入适量盐及生抽,少许热水焖煮十五分钟。

7.待汤汁快收干时,下葱叶即可。

8.出锅装盘即可。

9.成品图

10.成品图

小贴士:

菌菇加适量盐浸泡十分钟清洗干净!

豆腐菌菇汤


食材明细:

主料::豆腐100克,金针菇半捆,西红柿1个,小油菜2棵,大蒜适量,大葱一段,

辅料::油少许,盐少许,五香粉少许,白糖少许,

豆腐菌菇汤的做法步骤:

1.大豆腐100克,金针菇半捆,小油菜2棵,西红柿1个,大蒜适量,大葱1段。

2.油菜泡洗干净,掰成段。

3.金针菇切两刀,去根撕散。

4.开水烫一下过凉。

5.豆腐切条。

6.开水烫一下去腥味。

7.西红柿去皮切块。

8.准备好所有食材,西红柿加一点糖。

9.平底锅加热炒香葱花蒜末。

10.加番茄炒软。

11.炝上汤。

12.开锅加金针菇和豆腐。

13.加盐和五香粉。

14.加油菜,关火。

15.口味清淡,色泽美观,春季润燥好汤水。

菌菇烩三鲜


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材料:

主料:肉丸240g,鱼丸323g,

辅料:蘑菇适量,植物油25g,淀粉10g,细香葱2g,香菇100g,黄花菜60g,胡萝卜50g,,

菌菇烩三鲜的做法步骤:

1. 准备好黄陂肉丸、肉糕、鱼丸。

2. 黑木耳、香菇、黄花菜提前泡发,洗净备用。

3. 胡萝卜切薄片,黑木耳、香菇分别切小块备用。

4. 黄花菜系个结备用。

5. 淀粉用冷水调匀;香葱洗净切细粒备用。

6. 锅入黄花菜,炒匀。

7. 倒中油热,爆香葱粒。

8. 倒入胡萝卜片、黑木耳和香菇,炒匀。

9. 倒入黄陂三鲜,簸匀。

10. 加入一碗高汤,簸匀;焖3分钟。

11. 加入盐,簸匀。

12. 加入胡椒粉,簸匀。

13. 淋入淀粉汁,待充分糊化后,簸匀。

14. 加入葱花,簸匀。

15. 转入锅仔,可带酒精炉上桌,边加热食用味道更鲜。菌菇烩三鲜烹饪技巧

口菇烩豆腐


食材明细:

主料::豆腐300g,口菇150g,黑木耳6个,胡萝卜1个,

辅料::玉米油1汤匙,盐适量,蚝油适量,葱适量,姜适量,白胡椒粉少许,

口菇烩豆腐的做法步骤:

1.提前3小时用温水将黑木耳泡发,洗净切片。

2.姜切片,葱切段,口菇和胡萝卜切片。

3.将豆腐切块,锅中油热后将豆腐块放入,煎至两面金黄,盛出备用

4.锅中留油,将姜片爆香后放入口菇、胡萝卜和黑木耳。

5.炒两分钟后加水焖煮至熟。

6.最后放豆腐块,加蚝油和盐,水煮干后撒白胡椒粉和葱节即可。

小贴士:

煎豆腐时油不要太多,以免太油腻。

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