猪骨含有钙、磷、铁等元素,蛋白质与产生的热量也高于猪肉,脊髓骨更含有高养份,营养丰富、口感浑厚的特色让它成为熬汤时的好选择。挑选猪骨一样以生长期长的猪为佳,且带着瘦肉,增加汤的肉味。
材料:
主料:猪大骨头适量,冬瓜适量,
辅料:葱适量,姜适量,蒜适量,花椒适量,桂皮适量,食盐适量,生抽适量,,
大骨炖冬瓜的做法步骤:
1. 猪大骨清水浸泡几个小时,中间换水
2. 所有调料(除盐生抽桂皮)用纱布包好。葱切小段
3. 砂锅放足量水,放入调料包
4. 放入排骨
5. 大火烧开,撇去浮沫,放入桂皮10分钟后捞出不用。加少量生抽提味,转小火约40分钟。喜欢清淡汤的可不加生抽
6. 冬瓜去皮瓤,切块
7. 放入冬瓜继续20分钟
8. 炖好根据个人口味加盐调味
食材明细:
主料::猪大骨1个,油豆腐4个,干贝10个,大白菜1块,
辅料::红萝卜1段,桂皮1块,八角1个,豆角8个,冰糖3个,姜1块,枸杞1勺,大蒜1/2个,盐2勺,
大白菜豆腐炖大骨的做法步骤:
1.大骨洗净,高压锅入水
2.锅内加醋一小盖,带出钙质,汤也更鲜美
3.然后放入姜、大蒜、胡萝卜。盖高压锅,大火10分钟,转小火25分钟
4.准备辅料
5.开锅后加大白菜、油豆腐、枸杞、八角和桂皮
6.搅拌
7.盖盖子炖10分钟
8.加入3块小冰糖
9.烧好放豆角,烧煮即可
10.上桌啦
11.蛮诱人的
12.开吃啦!
食材明细:
主料::猪大骨2条,白萝卜1个,当归1段,干贝25个,
辅料::红枣7个,枸杞1勺,生姜1段,清水3000ml,糖2汤匙,蚝油1勺,盐2汤匙,白醋1汤匙,
加味萝卜炖大骨的做法步骤:
1.大骨绰水,萝卜切丁
2.将所有料倒入高压锅
3.加入少许白醋,保留大骨钙质。盖上高压锅大火20分钟后转小火15分钟
4.开锅后继续加热,加盐,糖调味
5.最后再加入蚝油
6.OK啦啦啦
食材明细:
主料::棒骨1个,酸菜1袋,
辅料::葱适量,生抽适量,老抽适量,糖适量,白醋适量,十三香适量,鸡精适量,八角适量,蒜适量,
大骨棒炖酸菜的做法步骤:
1.准备凉快棒骨,凉水下锅,放料酒,煮出血沫,换清水煮大概30分钟左右,老汤留做备用
2.葱切断,蒜拍扁,一个八角备用
3.酸菜用凉水洗两遍,攥干水分
4.锅中加油烧开,放入葱段,蒜瓣,八角
5.加适量的白糖,十三香,生抽,老抽调色炒出香味
6.加入棒骨,翻炒上色,加入适量煮棒骨的老汤,清水,炖15分钟
7.加入酸菜,加入适量的盐,白醋,鸡精,调味,再炖 10分钟就可以了
8.出锅后撒点葱花,即可。
小贴士:
记住棒骨的老汤可以留着,炒菜都可以用的,酸菜不喜欢吃硬的可以,提前放锅里跟骨头一起炖。
食材明细:
主料::狗肋适量,豆腐适量,
辅料::盐适量,香菜适量,味精适量,红辣椒适量,青辣椒适量,八角适量,麻椒适量,麻油适量,
宏武饭店——狗肋炖豆腐的做法步骤:
1.狗肋炖豆腐
2.狗肋500克,豆腐1000克,红辣椒50克,青辣椒300克。
3.材料备好后,爆炒红辣椒,然后加青辣椒,八角,麻椒,盐,味精,放入狗肋炖20分钟左右,加入豆腐,15分钟左右,出锅,
4.加点麻油,香菜!味道顶呱呱!
小贴士:
文火炖。
食材明细:
主料::排骨750g,粉条100g,
辅料::油适量,盐适量,黄豆酱适量,番茄酱适量,蚝油适量,生抽适量,料酒适量,白糖适量,胡椒粉适量,葱适量,大料适量,姜适量,
酱大骨炖粉条的做法步骤:
1.排骨洗干净用冷水机票30分钟.
2.粉条用冷水浸泡30分钟。
3.排骨入煮锅焯水后捞出沥干水。
4.起油锅,大料入锅炸香后葱姜入锅煸香,加黄豆酱炒。
5.加番茄酱炒。
6.排骨入锅炒。
7.加蚝油炒。
8.加生抽炒。
9.加料酒炒,炒均匀加适量水,盖上锅盖炖。
10.炖至排骨7、8分熟,加盐。
11.粉条入锅同炖。
12.炖至收汤入味食材熟即可出锅装盘。
小贴士:
为节省时间,可以将排骨倒在压力锅里炖至7、8分熟时再倒入炒锅加粉条炖制。
食材明细:
主料::羊肉骨适量,白萝卜适量,虫草花1g,葱适量,老抽1匙,姜适量,
辅料::酱油2匙,醋1匙,料酒2匙,盐2匙,花椒适量,桂皮1块,白芷1片,大料适量,
御寒美食炖羊大骨的做法步骤:
1.羊骨焯水。
2.在焯羊骨的同时另一个灶上做高压锅,加水放入切块的白萝卜,虫草花。
3.羊骨焯好后放入已经烧热的高压锅里,放入各种调味料。
4.盖上盖子大火开后转中火30分钟。
5.关火后焖到锅自己泄压即可。
6.成品图。
因为在北方这样寒冷天气里,吃一碗热乎乎的大骨炖白菜冻豆腐,非常不错
材料:
大骨一块,冻豆腐一块,白菜十片,盐少许,料酒少许,蒜三粒,姜三片,大料一粒,花椒适量,鸡粉适量,
家乡菜大骨炖白菜冻豆腐的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材
步骤2,冻豆腐切成适当的块,姜切成条,蒜切成片
步骤3,白菜洗干净切成适量的条
步骤4,大骨用水多冲洗几遍,然后浸泡一会儿。锅里加入适量的水、料酒和姜片,把大骨放入锅中,焯水去血沫
步骤5,焯好的大骨捞出,用水冲洗一下
步骤6,锅里加入适量的油,烧到七成热时,把姜、蒜、花椒、大料放入锅中炒香
步骤7,放入大骨翻炒几下
步骤8,然后加入洗好的白菜放入锅中,炒到白菜变软
步骤9,在加入适量的水
步骤10,在加入冻豆腐块儿,然后大火烧开转中火炖煮到各种食材都熟,然后加入鸡粉和盐,搅拌均匀,即可关火出锅。喜欢喝汤的,多留一点汤来喝
步骤11,装入碗中,开吃了
食材明细:
主料::黄骨鱼3条,豆腐2块,
辅料::姜蒜葱适量,花椒适量,八角适量,辣椒适量,香菜适量,
配料::老抽适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,醋适量,料酒适量,冰糖适量,
黄骨鱼炖豆腐的做法步骤:
1.原料:豆腐、鱼、姜蒜、八角、花椒、辣椒、冰糖
2.豆腐切块过热盐水煮1分钟
3.热锅冷油,油热后爆香姜蒜、八角、辣椒、花椒
4.下入黄骨鱼小火煎一下(最好把爆香后的原料盛起来)
5.鱼煎下后放入水和豆腐大火烧开
6.放入生成、老抽、冰糖、料酒、醋,开始小火炖10分钟以上。起锅时洒入盐、鸡精即可
7.起锅后洒入香菜
食材明细:
主料::黄骨鱼5条,豆腐1块,
辅料::姜末1小碟,红椒1个,小葱1根,生抽2勺,料酒1勺,油适量,盐适量,
豆腐炖黄骨鱼的做法步骤:
1.准备好原材料;
2.准备好原材料;
3.准备好原材料;
4.煎到轻轻晃动锅, 鱼可以跟着动时, 就可以将黄骨鱼翻面了,将另一面也煎至金黄;
5.烹入适量的料酒和生抽;
6. 加入开水;
7. 加入开水;
8.加入适量的盐调味, 再大火收汁即可,盛入盘中, 表面撒上小葱末。
9.端上桌了。
小贴士:
1. 煎鱼时先放入点姜去腥, 放入鱼煎至轻轻晃动锅, 鱼能跟着动时, 再将鱼翻面, 这样鱼皮完整不破; 2. 炖豆腐时要先一起放入, 这样更入味。
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