薏苡黑米豆浆

食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，不同的食材使食物有不同的功效。中国人对食材一直有着不懈的探究，你对食材的看法是怎么样的呢？或许你正在查找类似"薏苡黑米豆浆"这样的内容，相信能对大家有所帮助。

食材明细：

主料：：薏米20克，黑米20克，黄豆60克，

辅料：：水1500毫升，

薏苡黑米豆浆的做法步骤：

1.用料：薏米20克，黑米20克，黄豆60克，水1500毫升

2.将所有材料洗净控水。

3.将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。

4.倒入所有材料，

5.加入清水。

6.盖好盖子。

7.放入机座，卡好。

8.通电，设定时间为8小时，按开始。

9.时间到，豆腐机自动启动打浆，

10.打浆结束，取下打浆桶。

11.揭盖，

12.取走滤网架，使渣浆混合，

13.倒出饮用

小贴士：

用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味，加糖调味。

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核桃黑米豆浆

食材明细：

主料：：核桃仁25克，黑米30克，黄豆90克，

辅料：：水1500毫升，

核桃黑米豆浆的做法步骤：

1.用料：核桃仁25克，黑米30克，黄豆90克，水1500毫升

2.黑米黑豆洗净控水，备用。

3.将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。

4.倒入所有材料，

5.加入清水。

6.盖好盖子，

7.放入机座，卡好。

8.通电，显示屏亮。

9.选择豆浆键，

10.按开始，出现温度提示。

11.按预约键，调到预约功能。

12.设定时间为8小时，按开始。

13.时间到，豆腐机自动启动打浆。

14.打浆结束，取下打浆桶。

15.揭盖，

16.取走滤网架，使渣浆混合，

17.倒出饮用

小贴士：

用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味，加糖调味。

南瓜黑米豆浆

食材明细：

主料：：南瓜100g，黑米50g，黄豆50g，

辅料：：冰糖适量，

南瓜黑米豆浆的做法步骤：

1.准备食材

2.南瓜去皮，去籽，切块。

3.黄豆，黑米洗净，浸泡4小时。

4.将南瓜，黑米，黄豆放入豆浆机中，盖上盖子，插好电。

5.将功能调到豆浆档。

6.25分钟左右，过滤一下，放入冰糖，就可以吃了。

7.成品图

小贴士：

黄豆，黑米浸泡4小时，有利豆浆做的滑爽，吃口好。

黑米豆浆(1)

食材明细：

主料：：黑米25克，黄豆80克，

辅料：：清水1000毫升，

黑米豆浆的做法步骤：

1.食材：黑米25克（已泡发）、黄豆80克（已泡发）、清水1000毫升

2.将已泡发的黑米淘洗一下，待用。

3.将已泡发的黄豆淘洗一下。

4.随后，淘洗好的黄豆放入豆浆机中，合入淘洗黑米。

5.加入清水。

6.接着，盖上盖，插上电源。

7.然后，按好五谷豆浆键进行工作，工作完毕将电源拔掉。

8.打开豆浆机。

9.将黑米豆浆过滤。

10.最后，倒入杯杯中就可以喝喝喽。

小贴士：

喜欢喝甜的自行加糖。

黄豆黑米豆浆

食材明细：

主料：：黄豆60克，黑米30克，葡萄干20克，枸杞10克，黑芝麻10克，

黄豆黑米豆浆的做法步骤：

1.黄豆提前8小时浸泡。

2.把葡萄干、黑米、枸杞、黑芝麻备好。

3.先把黄豆放入豆浆机中。

4.把葡萄干、黑米、枸杞、黑芝麻淘洗干净。

5.把葡萄干、黑米、枸杞、黑芝麻放入豆浆机中。

6.加够足量的水。

7.放上豆浆机盖子。

8.插上电源，按一下五谷豆浆键，20多分钟即熟。

9.盛入碗中，即可享用。

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