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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,因为有了好的食材才有好的美食。中国人对食材一直有着不懈的探究,想必你对食材了解很多吧?经过整理,小编为你呈上小清新豌豆浓汤,请阅读后分享你的朋友!

食材明细:

主料::豌豆120克,清水适量,

辅料::淡奶油30克,盐少许,

小清新豌豆浓汤的做法步骤:

1.准备豌豆和淡奶油。

2.豌豆先放入煮锅内焯一遍水。时间约为1分钟。

3.捞出放入冷水中浸泡(能使豌豆保持翠绿)。

4.再滤出水份,破壁机内加20克清水和豌豆一同打碎。

5.打碎的豌豆泥。

6.煮锅烧开,倒入豌豆泥和淡奶油加少许水和少许盐调味。

7.煮开即可关火。

8.完成。

小贴士:

喜欢甜的可以加糖。没有破壁机用料理机也可以,份量为一碗豌豆浓汤的量。

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豌豆浓汤(3)


食材明细:

主料::豌豆200g,牛奶80g,水200g,黑胡椒少许,

辅料::黄油10g,洋葱50g,盐少许,

豌豆浓汤的做法步骤:

1.锅内放入适量水和豌豆水开后煮5分钟。

2.火,豌豆沥干水备用。

3.火,豌豆沥干水备用。

4.黄油和洋葱放入锅内,小火煸炒。

5.炒至洋葱成半透明色,关火。

6.豌豆和洋葱放入破壁机,加约200克水。

7.打成浓汁。

8.用筛网过滤到锅内。

9.加入牛奶煮沸

10.撒少许盐和黑胡椒调味。

11.装盘,点缀少许淡奶油。

小贴士:

1.豌豆飞水和加入炒过的洋葱是为了去豆腥味和增香。
2.水和牛奶的量可根据需要的浓稠度适当调整。

豌豆芝士浓汤


食材明细:

主料::豌豆100克,牛奶140克,水60克,片状芝士半块,洋葱适量,黄油适量,杏仁片适量,

辅料::盐适量,黑胡椒适量,

豌豆芝士浓汤的做法步骤:

1.先将豌豆煮熟,煮的时候水里可加点盐和油。

2.锅内放少量黄油,加洋葱炒香。

3.维仕美破壁料理机中加入煮熟的豌豆、炒好的洋葱、牛奶、水。

4.调到浓汤档或自己手动由慢到快地调,打至细腻均匀。

5.再把汤倒入奶锅,加点盐、黑胡椒、半片芝士,煮开后搅至芝士融化即可。装盘上面可撒些烤香的杏仁片。

小清新蒸蛋


食材明细:

主料::鸡蛋适量,

辅料::虾米适量,小葱适量,

配料::盐适量,鸡精适量,香油适量,白胡椒适量,

小清新蒸蛋的做法步骤:

1.这次是用日式茶杯蒸鸡蛋,所以是一个茶杯就是一颗鸡蛋。

2.茶杯是比较小的,所以不方便搅拌鸡蛋,还是在碗里搅拌好了再倒入茶杯中。

3.鸡蛋液倒入茶杯后,加入大概三倍鸡蛋液的水(低于茶杯沿),放盐,鸡精,白胡椒(这个看个人口味,也可以不加胡椒的)搅拌均匀。然后是撇去搅拌时杯沿边的泡沫,蒸锅里的水烧热后放进去蒸,先大火五分钟。接着揭开锅盖漏一小条缝,再蒸一会(这样做是为了使蒸蛋吃到最后不会在杯底有结块),用牙签竖着插进蒸蛋里,如果直立不倒应该就是好了,如果还晃晃悠悠的说明还需要蒸一会。

4.蒸好后,用两颗煮熟的虾米和小葱点缀一下,淋上香油,小清新蒸蛋完成。

小清新鸡汤


食材明细:

主料::母鸡肉适量,胡萝卜适量,玉米适量,香菇适量,

辅料::盐适量,姜片适量,红枣适量,

小清新鸡汤的做法步骤:

1.准备好所有食材。

2.鸡肉加姜片下锅焯水。

3.焯水后的鸡肉个配菜一起放入砂锅粥。

4.加水没过食材大火烧开转小火慢慢炖两个小时,加盐调味即可。

5.出锅了。

小清新蛋糕


食材明细:

主料::鸡蛋适量,油适量,淡奶油适量,

小清新蛋糕的做法步骤:

1.戚风蛋糕胚

2.打发奶油

3.抹面裱花

开胃小豌豆


食材明细:

主料::豌豆250克,酸菜150克,

辅料::盐2茶匙,酱青2汤匙,李锦记蒸鱼油2汤匙,辣椒粉2勺,大蒜3棵,大葱1段,洋葱1块,

开胃小豌豆的做法步骤:

1.准备原料

2.锅内放油,下大葱、洋葱和大蒜爆香

3.爆香后倒入小豌豆

4.翻炒至小豌豆皮开始爆开,放入盐

5.继续翻炒后下酸菜

6.翻炒均匀后下辣椒粉(如果不吃辣也可以不放)

7.翻炒后放酱青与鱼油。

8.炒至上色后,加入少许水

9.完成图

10.上桌开吃

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