俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。美食文化的重点就是食材，你是食材达人吗？也许下面的“牛油果酸奶奶昔”正合你意！希望对你的工作和生活有所帮助。
食材明细：
主料：：牛油果2个，酸奶200ml，
牛油果酸奶奶昔的做法步骤：
1.牛油果切半去核 切成菱形小方块
2.把切好的牛油果用勺子挖在料理杯中 倒入事先准备好的酸奶搅拌
3.倒入酸奶盒中
4.自制牛油果酸奶奶昔就成功啦 慢慢享用吧
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火龙果酸奶奶昔
食材明细：
主料：：红心火龙果适量，
辅料：：酸奶适量，
火龙果酸奶奶昔的做法步骤：
1.火龙果用料理棒打碎
2.打成这样的细腻状态即可
3.加入适量酸奶混合均匀
4.火龙果切薄片 用模具压花
5.将奶昔倒入杯子里 把火龙果花贴在玻璃杯上装饰
6.完成
芒果酸奶奶昔(1)
食材明细：
主料：：芒果2个，酸奶200g，
芒果酸奶奶昔的做法步骤：
1.准备材料。
2.芒果洗净，用刀把核两边的芒果肉片下。
3.用刀在芒果上划出小格，翻一下。
4.用勺把果肉片下，放到料理容器里。
5.然后加入酸奶。
6.放料理机里搅成果浆，OK。
7.放入杯中饮用。
小贴士：
做好后，放进冰箱放凉再喝，更是冰凉舒爽。
金艳果酸奶奶昔
把鲜奶、冰淇淋、冰块放进搅拌机里搅拌均匀，就是简单的奶昔了。再加入新鲜的水果，就是水果奶昔，但是考虑冰淇淋热量非常高，吃多了会发胖对身体十分不利。所用今天这道甜品将冰淇淋换成了浓稠的原味酸奶，还加入了营养价值非常高的金艳果猕猴桃，口感很清爽，营养又健康，是值得的推荐的一道甜品。
金艳果是黄肉猕猴桃品种之一，明黄的果肉晶莹剔透，口感香甜。肉质细嫩多汁，风味浓甜，糖酸比例适中。金艳果猕猴桃更富含丰富的营养成分。具备着极强抗氧化功能，帮助维持肌肤健康和预防皮肤老化。金艳果猕猴桃被誉为水果中的营养密度之王，一颗佳沃金艳果猕猴桃即可满足人体每天对多种营养成分的需求。
金艳果酸奶奶昔
食材；原味酸奶1袋，金艳果猕猴桃2个
金艳果酸奶奶昔的做法
1、准备好所用食材。
2、将金艳果洗净后去皮切成丁。
3、将酸奶倒入搅拌桶中，再加入一般的金艳果丁。
4、搅打成奶昔。
5、搅打好的奶昔倒入杯中。
6、再将剩余的果丁放入奶昔杯中即可。
美食小贴士；金艳果酸甜适中，如果喜欢甜一些可以加点蜂蜜。
网站小提示
西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用，有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。
草莓和酸奶能一起吃:二者同食，有一定的养心定神之功效
苹果酸奶奶昔(1)
食材明细：
主料：：苹果半个，酸奶一小罐，
辅料：：冰糖桔两个，
苹果酸奶奶昔的做法步骤：
1.准备半个苹果，一小罐酸奶，两个冰糖桔
2.苹果洗净切块
3.放入搅拌机中，冰糖桔去皮掰开放入搅拌机中
4.盖盖打成碎小颗粒
5.倒杯子里
6.酸奶倒进去搅拌均匀即可
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