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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,它决定了美食的本味。中国美食文化很重视食材,你对食材是怎么样看待的呢?为此,小编特意呈上“咖喱素炒年糕”,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!

食材明细:

主料::年糕2根,黄豆芽50克,黑木耳2朵,

辅料::油咖喱适量,盐适量,味精适量,

咖喱素炒年糕的做法步骤:

1.食材:年糕、黄豆芽(已清洗)、黑木耳(已泡发清洗)

2.将已清洗好的黑木耳放在案板上切开,待用。

3.将年糕放在案板上切成片,待用。

4.将年糕放在案板上切成片,待用。

5.烧锅倒油烧热,下入切好的黑木耳和清洗好的黄豆芽翻炒一下。

6.接着,合入切好的年糕,加适量的清水。

7.翻炒翻炒至熟。

8.然后,加适量的油咖喱。

9.加适量的盐。

10.加适量的味精。

11.调味炒匀,即成。

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素炒年糕(1)


食材明细:

主料::年糕适量,

辅料::青菜适量,香菇适量,

配料::蚝油适量,味精适量,

素炒年糕的做法步骤:

1.准备好材料。

2.年糕切片,青菜切段,香菇切片。

3.热锅冷油下青菜梗和香菇片断生。

4.下年糕片快炒。

5.调入适量蚝油。

6.下青菜叶,调入适量味精炒匀

小贴士:

因为是当主食吃的,蚝油的咸度以经够了,不需再另外加盐

杂蔬素炒年糕


食材明细:

主料::年糕适量,菠菜适量,

辅料::黑木耳适量,胡萝卜适量,香干适量,蘑菇适量,水适量,

配料::盐适量,味精适量,

杂蔬素炒年糕的做法步骤:

1.年糕。

2.把年糕切成条。

3.菠菜和各种配料洗净分别切成条和片状。

4.........

5.锅里烧开水把菠菜 放进去焯水备用。

6.热锅下油,放入胡萝卜,黑木耳,香干和蘑菇翻炒一会。

7.在(6)里加入年糕,迅速的翻炒,在翻炒的同时要一点点的适量加一点点水,继续翻炒一会。

8.等年糕变软后可以放入焯好水的菠菜,翻炒几下,然后加入盐和味精调味出锅。

9.装盘上桌。

咖喱菜芯炒年糕


食材明细:

主料::菜芯105克,年糕1根,咖喱块1块,

辅料::盐适量,味精适量,

咖喱菜芯炒年糕的做法步骤:

1.食材:菜芯(已清洗)、年糕、咖喱块

2.将已清洗好的菜芯放在案板上切开,待用。

3.将年糕放在案板上切成片,待用。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的菜芯翻炒翻炒。

5.接着,合入切好的年糕,搁入咖喱块翻炒一下。

6.然后,加适量的清水。

7.翻炒翻炒至熟。

8.最后,加适量的盐。

9.加适量的味精。

10.调味炒匀,即可。

咖喱娃娃菜炒年糕


食材明细:

主料::年糕200克,娃娃菜240克,

辅料::咖喱块2块,盐适量,生抽适量,

咖喱娃娃菜炒年糕的做法步骤:

1.食材:娃娃菜、年糕(已切开)、咖喱块

2.将娃娃菜清洗一下。

3.放在案板上切开。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。

5.接着,合入年糕、搁入咖喱块,加适量的清水。

6.翻炒翻炒至熟。

7.然后,加适量的盐。

8.加适量的生抽。

9.调味炒匀即成。

韩式素炒年糕


年糕系列韩式素炒年糕

转眼就要过年了,过年一般都要吃点儿年糕,寓意个生活一年更比一年高。今天做的炒年糕实际做法应该是煮出来的,但是名字还是叫炒年糕,我想这就和老北京炒肝儿是一个意思吧。年糕本身是个不太进味儿的食材,所以需要借助调料的不同味道让它的口感更加丰富,具体做法上还算简单,十分适合在冬天食用。

韩式素炒年糕

原料:洋葱半个,胡萝卜半根,圆白菜叶3-4片,韭菜1小把,葱一小段,大蒜3-4瓣

调料:韩式辣酱2大勺,糖1小勺,盐2-3g,鱼露1/8小勺,生抽1小勺,香油少许

其它:清水适量

韩式素炒年糕的做法

1:年糕拆开包装后用清水浸泡,豆芽洗净备用

2:洋葱胡萝卜切条,韭菜切段,圆白菜切方片,葱蒜切末

3:锅内热油,油温五六成热时下入葱蒜末爆香后下入洋葱,胡萝卜,豆芽一起煸炒

4:炒出香味后加入少量清水(微微没过蔬菜即可)及盐糖,辣椒酱,生抽,鱼露调味

5:水烧开后下入年糕,转中小火,盖上锅盖焖5到8分钟左右

6:待汤汁浓稠后下入圆白菜,韭菜,淋入香油炒匀后制作完成。

碎嘴唠叨:

1:年糕使用前掰开用水浸泡一下,可以避免在炒制时粘连到一起

2:在汤汁收的差不多的时候可以不时的用炒勺翻拌一下,以免年糕粘锅底

3:圆白菜和韭菜要在出锅前放,不要翻炒太长时间,否则影响口感

【简单の早餐】素炒年糕


食材明细:

主料::年糕适量,

辅料::豆芽少许,胡萝卜1根,香葱删除,

配料::盐1小勺,料酒1勺,白糖删除,酱油适量,

【简单の早餐】素炒年糕的做法步骤:

1.准备好材料。

2.香葱和胡萝卜洗净后,各自切好备用。

3.将豆芽清洗干净,掐掉头尾。(嫌麻烦可省略)

4.年糕用开水稍稍太软。(用手按按稍稍可以弯曲即可,不用烫熟)

5..然后立即拿出用凉水冲洗下,不要粘着。

6.锅内倒少许油,把胡萝卜丝放入翻炒下出锅备用。(煸炒后容易被人体吸收营养)

7.锅内重新倒油把沥干水分的年糕放入翻炒,加入料酒1勺。

8.加入白糖少许。

9.盐1小勺。

10.酱油1勺。(不喜欢可不加)

11.翻炒2分钟左右。(如果年糕还是有点硬的话,可加少许清水翻炒)

12.把豆芽和煸好的萝卜丝放入翻炒均匀。

13.最后撒点鸡精和葱花炒匀。

14.最后焖会即可出锅。

15.喜欢可以试试!

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