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只有正常的食材才能有正宗的美食,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,中国人对食材一直有着不懈的探究,想必你对食材很感兴趣吧?为此,小编从网络上精心整理了《番茄鸡》,更多相关信息请继续关注本网站。

食材明细:

主料::鸡肉250克,番茄4个,小红辣椒适量,姜适量,蒜适量,

辅料::生抽适量,番茄酱适量,十三香适量,盐适量,料酒适量,

番茄鸡的做法步骤:

1.鸡肉去皮后加入适量十三香粉,料酒,少量盐腌制片刻(去不去皮随意,家养的鸡比较肥,所以我去了皮)

2.蒜,辣椒切末,姜切丝备用

3.番茄切成小丁,比较容易熬汁

4.开火,下少许油,放入鸡皮小火出鸡油

5.放入蒜,姜,辣椒爆香后,放入鸡肉翻炒,颜色变白后盛出备用

6.再加入一点点油,放入番茄,放少许盐小火,翻炒出汁

7.放入鸡肉,加一小勺生抽,一大勺番茄酱,盐调好味,加入适量水,没过鸡肉即可

8.加盖大火烧开后,转小火焖十几分钟,入味

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番茄鸡球


食材明细:

鸡胸脯肉150克,火腿10克,黄瓜25克,香菇(鲜)5克,青豆20克,鸡蛋清120克,番茄酱75克,大葱3克,姜1克,盐4克,淀粉(玉米)12克,猪油(炼制)100克

番茄鸡球的做法步骤:

1. 将鸡脯肉去脂皮、筋膜,用刀背砸成细泥,放入碗内,加鸡蛋清、精盐、湿淀粉、熟猪油、葱姜末,用筷子顺一个方向搅匀成馅;

2. 黄瓜洗净去瓤留皮待用;

3. 把火腿、冬菇、黄瓜皮切成0.6厘米见方的丁,与青豆同放入沸水烫过,待用;

4. 炒勺内放入猪油,置中火上烧至五成热,把勺移至微火上;

5. 将鸡肉馅挤成直径1.6厘米大的丸子,逐个儿下入油勺内,再移至中火上,用手铲不断拨动,约炸5分钟成鸡球;

6. 另一火眼上放炒勺,放入猪油,在旺火上烧至八成热,把番茄酱和精盐放入勺内,用手勺搅动沸熟(番茄酱及保持鲜红色),再放入火腿、冬菇、黄瓜皮炒几下;

7. 把鸡球捞入炒勺内(此时鸡球已膨胀成直径4厘米大的球),迅速颠翻炒匀,使番茄酱均匀地沾在鸡球上,盛入盘内即成。

小贴士:

1.若此菜用虾肉制作即成“虾球”,用鱼肉制作即成称“鱼球”。2.因制作过程中需要炸制,所以要备熟猪油1000克,实耗约100克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

番茄鸡柳


食材明细:

鸡胸脯肉100克,羊里脊100克,荸荠25克,鸡蛋清30克,油皮50克,生菜(团叶)25克,番茄酱50克,白砂糖50克,香油15克,鸡油75克,味精2克,姜5克,淀粉(玉米)40克,料酒10克,盐3克,植物油50克

番茄鸡柳的做法步骤:

1. 将鸡脯肉、羊里脊分别剔去筋;

2. 鸡脯肉、羊里脊和马蹄均剁成细泥;

3. 加入姜米、精盐、料酒、味精、蛋清、香油搅拌成馅;

4. 油皮放平,抹上一层湿淀粉,放入馅抹平,包成17厘米长、6.7厘米宽的块,包严;

5. 将包好的鸡柳放入热油中炸至呈金黄色,捞出;

6. 将两头切齐,切成1厘米宽的条,保持原形铲入盘内;

7. 坐勺上火,放入鸡油烧热,下入番茄酱微炒;

8. 加入料酒、高汤、精盐、白糖,用水淀粉勾成淡浓汁;

9. 淋入鸡油,烧在鸡柳上,用生菜围边即可。

小贴士:

本品有油炸过程,需备植物油约500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

番茄鸡排


食材明细:

主料::小番茄适量,鸡腿适量,

辅料::料酒适量,盐适量,黑胡椒适量,

番茄鸡排的做法步骤:

1.鸡皮面下锅,中火烤至出油(锅里无需放油)。

2.翻过来转小火,盖上锅盖焖一会儿。

3.倒出鸡皮里出来的油(也可以用厨房专用吸油纸,把油吸掉)翻过来,加入小番茄。

4.焖至番茄熟。

5.鸡皮呈金黄色,用牙签戳一下,没血水冒出来就好了。撒上芝士粉。

6.改刀装盘。

番茄咖喱鸡


食材明细:

主料::琵琶腿3~4只,

辅料::洋葱150g,胡萝卜100g,香菇30g,蒜仁3瓣,干辣椒10个,

配料::咖喱块2块(约30g),番茄酱2大匙,黑胡椒粉1/4茶匙,糖1/2茶匙,清水350cc,盐少许(或不加),鸡粉少许(或不加),

番茄咖喱鸡的做法步骤:

1.鸡腿洗净剁成块(不需要去骨)

2.番茄洗净去蒂,切块;洋葱、香菇分别洗净切块;胡萝卜去皮洗净切滚刀块,蒜仁拍碎去皮,干辣椒洗净备用

3.鸡腿切块后用沸水烫一下捞出,用吸油纸吸干水分

4.锅中热适量油,将烫好的鸡块放入油锅中炒至鸡块完全变色

5.然后加入洋葱、蒜仁炒香

6.再放入香菇和胡萝卜煸炒一小会儿

7.落入番茄稍加煸炒

8.加入清水(末过食材),放入干辣椒、咖喱块以及调味料番茄酱、黑胡椒粉、糖大火煮开后转小火煮至汤汁浓稠(汤汁不需要煮至完全收干,只要变浓稠了即可,汤汁可以用来拌饭吃,非常美味)

9.最后依据个人咸淡口味加少许盐、鸡粉调味儿即可

小贴士:

1. 鸡腿焯水时,可加入几滴白醋,以保护鸡腿中的蛋白质不流失;

2. 咖喱块在超市中可以买到,口味也比较多,我用到的是微辣的,还有原味、中辣等供选择,可以根据自己的吃辣能力来挑选;

3. 汤汁不需要完全收干,汤汁变得浓稠了即可,差不多收剩一半的汁水。汁水可以用来拌饭吃,非常美味的~~~

番茄鸡片(2)


食材明细:

鸡胸脯肉300克,番茄200克,淀粉(蚕豆)15克,胡椒粉2克,盐5克,味精2克,猪油(炼制)40克

番茄鸡片的做法步骤:

1. 将鸡脯肉去筋膜,片为薄片,入碗;

2. 鸡肉碗内磕入鸡蛋清,加盐、湿淀粉,拌匀上浆;

3. 番茄用开水烫后,撕去皮,挤去籽,剁成米粒大的丁;

4. 葱洗净,用葱白切成末;

5. 炒锅置旺火,热后用猪油涮锅,注入猪油,烧至三成热,下鸡片划散,取出沥油;

6. 炒锅上火,注入油,烧至七成热,下葱炝锅,下番茄、鸡片煸炒;

7. 将鸡清汤30毫升、盐、味精、胡椒粉、白糖、湿淀粉10毫升兑成碗芡;

8. 将碗芡徐徐下锅勾芡,淋上明油,簸锅均匀,装盘即成。

小贴士:

1. 鸡片上浆后,应加些油拌匀,使之易于滑散;2. 锅要烧热,油要温,火力要稳定。鸡片下锅后,迅速拌炒,炒散之后,要使火力升高,再下入配料,烹入芡汁;3. 因有鸡片滑油过程,需准备熟猪油500克。西红柿具有解暑消热消炎、生律止渴、健胃消食、凉血平肝、利尿降压等食疗作用。番茄:西红柿忌与石榴同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

番茄焖蒸土豆鸡


食材明细:

主料::鸡腿1个,土豆1个,米酒1小匙,

辅料::姜1颗,大蒜4顆,

配料::耗油1小匙,盐少许,猪油少许,

番茄焖蒸土豆鸡的做法步骤:

1.先備好材料。

2.先把鸡剁小。

3.姜,大蒜拍碎,番茄茄小粒,葱切段。

4.取锅烧热在放入猪油再放入鸡块炒。

5.炒到鸡肉变黄色时加入1小匙米酒炒。

6.加入米酒炒2分钟后加入1小匙的耗油炒2分钟。

7.直到肉上色舀在碗里备用。

8.用炒鸡的油炒香姜。

9.大蒜炒1分钟后加入番茄炒香。

10.等到番茄炒出香味时加入鸡肉炒在加入少许的盐。

11.等到肉炒到上色2分钟后拿出。

12.再把炒好肉倒在碗里然后加上葱段。

13.盖上保鲜模放在蒸锅里蒸30分钟拿出冷1分钟。

14.取一个盘子在旁边放上青菜再把鸡肉倒在盘子里就可以吃咯。

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