材料:
红豆,燕麦,白芷粒,红糖,
红豆燕麦白芷粥的做法的做法步骤:
步骤1,红豆滤水后浸水泡发后燕麦白芷粒一起煮成粥,加红糖调味
步骤2,特供大姨妈用户,可以加颗剥壳蛋
食材明细:
主料::完整谷粒大燕麦片20克,
辅料::绿豆1小把,炼奶15克,蜂蜜适量,碎冰块适量,
燕麦绿豆冰的做法步骤:
1.准备好食材。
2.绿豆提前泡水12小时。
3.把绿豆加水,放到锅上煮。
4.到熟烂时加入完整谷粒大燕麦片。
5.冷却后放入冰箱冷藏2个小时。加入蜂蜜。
6.加入炼奶。
7.最后加入碎冰块。
小贴士:
1、绿豆不泡也可以,就是煮的时间长一点。
2、根据自己的口味来加蜂蜜和炼奶。
食材明细:
主料::红豆150克,芒果2个,
辅料::葡萄干50克,红枣50克,白凉粉1包,
配料::蜂蜜适量,冰糖适量,
红豆芒果冰的做法步骤:
1.准备150克红豆,用水泡一个小时,红枣50克,葡萄干50克,芒果2个,白凉粉1包,冰糖和蜂蜜适量,
2.泡好的红豆放入电饭锅按至煮饭键,把水烧开后转小火,慢煮,水的话,像煮稀饭的量一样就行。
3.水刚煮开的时候把蜂蜜下入锅中,好让红豆入味,再下入适量冰糖。最好甜一点,因为冰的东西,不甜的话就像吃冰块一样没味道。
4.红豆煮开花了,汤也不多了的时候,把白凉粉用冷水化开,化粉的时候要注意,在碗底先放点水,避免粉结块,一边搅拌,一边下入化好的凉粉
5.下入凉粉后,再开大火把水煮开就好,一边煮一边搅拌,避免沉锅
6.煮好红豆,可以开始准备配料了,芒果去皮切丁,葡萄干洗净,红枣去核,备用
7.把准备好的配料下入红豆汤中,
8.红黄相间的,很好看啊
9.把红豆汤搅拌均匀。找个容器盛好。
10.一定要在凉前找容器盛好,因为这个会凝结,像果冻一样,因为我做的是冰,所以用的做冰棒的容器,也可以做果冻吃的
11.这是结好的红豆冰,夏天吃好舒服,现在就做果冻吃吧,能下火的哦!!!
食材明细:
主料::红豆适量,
辅料::冰糖适量,
冰红豆浆的做法步骤:
1.红豆备用。
2.红豆泡发,洗净。
3.放入电饭锅内,加入适量的水。
4.煮成红豆饭。
5.和适量水倒入料理机。
6.打成红豆浆。
7.和适量的冰糖一起煮开,放凉后入冰箱冷藏。
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材料:
红豆1碗,白砂糖60g,冰块适量,西瓜适量,
红豆冰粥夏日时光的做法的做法步骤:
步骤1,红豆淘洗干净,加清水泡发6小时或一夜
步骤2,泡好的红豆变大了,锅里加水煮红豆,煮熟就行了不要煮开花哦,开锅煮15分钟后加入糖继续煮,
步骤3,煮了的红豆用勺子轻轻一压就碎哦
步骤4,冰块用料理机打碎
步骤5,倒入红蜜红豆里
步骤6,西瓜切块放在上面,一碗红豆冰粥就做好了,可以放自己喜欢的水果哦
感谢您阅读“97美食网”的《红豆燕麦冰粥》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红豆沙冰专题,希望您能喜欢!