返回

食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,食材好,方能食得好!食材是美食文化的地基,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,为此,你可能需要看看“豉香鸡胸肉”,欢迎收藏本网站,继续关注我们的更新!

食材明细:

主料::鸡胸肉500克,豆豉30克,大葱100克,红椒30克,

辅料::油3ml,盐3克,酱油2ml,料酒1ml,生姜5克,胡椒粉1克,

豉香鸡胸肉的做法步骤:

1.准备食材:鸡胸肉、豆豉、红辣椒、大葱、生姜等。

2.鸡胸肉洗净,切条,放盐、油、料酒、胡椒粉、酱油拌均腌制3分钟。

3.大葱、辣椒分别洗净切好,豆豉洗净沥干水。

4.热锅,倒入豆豉、辣椒、大葱煸香起锅。

5.热锅,倒油,把鸡胸肉、生姜倒入,大火爆炒鸡胸肉。

6.把煸香的豆豉、辣椒、大葱加入。

7.放酱油、料酒、盐翻炒收汁即可。

小贴士:

1、鸡胸肉要切条状。
2、鸡胸肉易柴,要大火爆炒片刻即可。
3、豆豉、大葱、辣椒先煸香,才入味。

97msw.cOm延伸阅读

鸡胸肉炸酱


食材明细:

主料::鸡胸1块,

辅料::番茄1个,

配料::干黄酱1袋,甜面酱1袋,葱适量,姜适量,蒜适量,

鸡胸肉炸酱的做法步骤:

1.鸡胸肉切小丁用蛋清、淀粉、盐腌一会,干黄酱和甜面酱加少量凉开水混合成糊糊状,把葱姜蒜切碎备用。

2.热锅倒油放姜蒜末炒出香味。

3.先把鸡肉丁炒至变色。

4.鸡肉丁不用盛出,放锅的一边。倒入香菇丁煸炒一下和肉丁翻炒均匀。

5.这时倒入酱料、番茄丁和适量水熬煮7分钟左右,期间要不停的翻炒以免糊锅,达到粘稠状后关火放葱花和适量鸡精就可以出锅了。

鸡胸肉·咖喱


食材明细:

主料::鸡胸肉100g,

辅料::土豆丁1勺,豌豆1勺,胡萝卜丁1勺,玉米粒1勺,藕丁1勺,

调料::咖喱2块,纯牛奶150g,水2勺,

鸡胸肉·咖喱的做法步骤:

1.鸡胸肉切丁。

2.各种丁(胡萝卜、豌豆、土豆、玉米),备好。

3.咖喱2块,纯牛奶,零卡油。

4.炒菜丁。

5.加入鸡胸肉。

6.加入半瓶牛奶。

7.再加2勺水,慢慢煮。

8.加入两块咖喱,不用再加其他调料了,因为咖喱就够了。

9.慢慢收。

10.成品。

相信《豉香鸡胸肉》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了肉菜谱专题,希望您能喜欢!