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食材是美食最基本的构成,不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的重点就是食材,相信你对食材并不陌生吧?小编陆续为大家整理了【天津】酱爆鱼片,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::龙利鱼柳350g,白椒粉适量,番茄酱适量,甜面酱适量,酱油适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

辅料::油适量,盐适量,料酒适量,白糖适量,辣椒适量,

【天津】酱爆鱼片的做法步骤:

1.龙利鱼柳、辣椒洗干净

2.辣椒切成块

3.龙利鱼柳切成片

4.鱼片里加盐

5.加白胡椒粉

6.加料酒

7.加淀粉搅拌均匀腌制10分钟

8.碗中加番茄酱、加甜面酱,加料酒

9.加酱油、盐、白糖搅拌均匀作料汁备用

10.起油锅辣椒入锅过油后盛出

11.再起油锅,油稍微多些,鱼片入锅过油后盛出

12.用余油,葱姜蒜入锅炸香后,倒入酱汁炒

13.鱼片、辣椒入锅炒

14.炒均匀即可关火,盛出享用

小贴士:

1、酱汁的调制,依据个人口味。
2、配菜的选用,依据个人偏爱。

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【天津】酱爆鸭丝


食材明细:

主料::鸭胸肉200克,大葱70克,胡椒粉少许,淀粉适量,

辅料::甜面酱50克,酱油1茶匙,料酒1茶匙,白糖2茶匙,

【天津】酱爆鸭丝的做法步骤:

1.主要食材:去皮鸭胸肉、白糖、料酒、大葱、酱油、甜面酱

2.鸭胸肉去表面筋膜先片成片再切丝。

3.切好的鸭肉丝加入少许胡椒粉、料酒抓匀,再加入1茶匙淀粉

4.抓匀腌渍几分钟。

5.大葱切丝备用。

6.热锅凉油,放入腌渍好的鸭丝滑散

7.滑炒至变色盛出。

8.锅中留少许底油,放入甜面酱加入少许清水炒匀

9.炒匀后依次放入料酒、酱油

10.加入白糖小火炒

11.炒至锅中酱汁油亮。

12.放入滑炒好的鸭肉丝

13.翻炒均匀至酱汁都裹在肉丝上,倒入切好的葱丝。

14.快速翻炒均匀即可关火

15.酱香浓郁甜咸适口的酱爆鸭丝做好啦!

小贴士:

加入葱丝快速翻炒均匀即可关火。不要把葱丝炒塌了

油爆白鱼片


食材明细:

青鱼400克,荸荠50克,香菇(干)3克,豌豆10克,青蒜5克,鸡蛋清25克,味精2克,黄酒10克,姜2克,淀粉(蚕豆)13克,猪油(炼制)30克,盐4克

油爆白鱼片的做法步骤:

1. 青鱼刮去鱼鳞,挖鳃,掏尽内脏,剁鳍,洗净,去头尾,用刀一冲两半,取其一段约250 克洗净,坡刀片成4 厘米长,1.5 厘米宽的大薄片;

2. 鸡蛋清、湿淀粉一起搅匀成薄浆;

3. 片好的鱼片放入浆内抓匀;

4. 荸荠煮熟去皮,切成雪花片;

5. 香菇浸发,洗净,去蒂,切成雪花片;

6. 蒜苗择洗干净,切成段;

7. 精盐、味精、黄酒、头汤100毫升兑成汁;

8. 炒锅放旺火上烧热,下入熟猪油,烧至三四成热,将鱼片抓匀散开下锅,用勺轻轻划开,鱼片变白时,出锅滗油;

9. 锅再放火上,留少许底油,下入荸荠,香菇、豌豆、蒜苗和兑好的汁,汁沸,倒入鱼片,翻簸均匀,即可出锅。

小贴士:

1. 油爆法的基本形式是,第一步是主料先上浆,第二步是划油,第三步是颠勺出锅,此三步要一气呵成,不能停顿,突出主料鲜、嫩、脆的特点,卤汁紧抱主料,不能熘汁。2. 因有过滑油过程,需准备熟猪油500克。青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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