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没有好的食材不可能有好的美食,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材文化是美食文化的一大构成,你对食材的看法是怎么样的呢?小编推荐你不妨读一下酸甜肉丁茄夹,欢迎阅读,希望对你有帮助。

食材明细:

主料::茄子1个,猪肉丁适量,

辅料::盐适量,酱油少量,肉桂粉少量,香油少量,番茄酱少量,白糖少量,醋少量,

酸甜肉丁茄夹的做法步骤:

1.猪肉丁加入少量的酱油、盐、肉桂粉和少量的香油,搅拌均匀

2.茄子切成两层连片的形状,将调制好的肉丁馅加入茄盒中

3.茄盒表面均匀的裹上干淀粉,下油锅小火慢煎~这个过程比较慢,需要耐心~

4.茄夹煎制两面变色后拿出放在盘子中

5.另起油锅,加入番茄酱、白糖和少量的醋,慢慢熬制酸甜汁(熬制过程中加入少量水),将汁淋在茄夹上,装盘~

小贴士:

熬制酸甜汁的番茄酱和白糖的比例可以根据自己的口味,喜欢酸口番茄酱可多一些~

97msw.Com扩展阅读

茄汁茄夹


食材明细:

主料::茄子适量,肉末适量,

辅料::盐适量,鸡蛋适量,料酒适量,葱适量,番茄酱适量,生姜汁适量,食用油适量,

茄汁茄夹的做法步骤:

1.准备食材

2.准备食材

3.将茄子切片一刀断一刀不断

4.切好的茄子中夹入拌好的肉末

5.鸡蛋面粉加水搅拌成糊

6.将夹好肉末的茄子挂糊放入电饼铛中

7.煎之两面金黄

8.放入炒锅加入番茄酱

9.成出装盘

小贴士:

1、茄子可以用油炸但我用的少油煎之这样比较建康
2、番茄酱可以直接浇在茄夹上
3、肉末的多少根据自己喜欢

镶茄夹


食材明细:

茄子(紫皮、长)600克,发菜(干)30克,豆腐(北)300克,小麦面粉100克,鸡蛋150克,鸡蛋清40克,植物油100克,色拉油15克,盐5克,胡椒粉5克

镶茄夹的做法步骤:

1. 豆腐放入滚水中煮3分钟后捞起,滴干水分;

2. 豆腐切去硬皮后全部抓碎,搁置一会使豆腐泥渗出水分,再倒去水分,和盐、胡椒粉拌匀;

3. 茄子洗净,切成片夹,每一夹片填入适量的豆腐泥,全部填好后备用;

4. 先将蛋、水和色拉油完全打散,再慢慢加入面粉和盐仔细拌匀使成面糊,搁置10分钟后使用;

5. 将镶好的茄荚沾裹好好面糊,放入八成热的油锅中炸至金黄色(炸约4分钟),即可捞起沥油,供食。

小贴士:

本品有油炸过程,需备植物油约500克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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