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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,它决定了美食的本味。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,想必你对食材很感兴趣吧?经过搜索和整理,小编为大家呈上简单美味韭菜鸡蛋盒子,相信你能从中找到需要的内容!

食材明细:

主料::面粉适量,韭菜适量,

辅料::鸡蛋适量,

配料::盐适量,鸡精适量,五香粉适量,香油适量,植物油适量,蚝油适量,甜面酱适量,

简单美味韭菜鸡蛋盒子的做法步骤:

1.将面粉用温水和成面团,盖上干净毛巾醒发10分钟。用此时间做馅料。

2.韭菜洗净,甩去多余的水分,切碎,拌入煎好的碎鸡蛋片,加入盐,鸡精,五香粉,香油,植物油,蚝油,甜面酱适量。搅拌均匀。

3.将面团揪成小剂子,擀圆,包入韭菜馅,我做成了长形的饺子,因为这样容易熟,如果做成圆形的,那么有面团多的地方不容易熟。

4.平底锅中放入油,将包好的生胚扁平放入锅中,刷油,煎到两面金黄。就ok啦!

97Msw.com相关知识

鲜韭菜鸡蛋盒子


食材明细:

主料::高筋粉500g,韭菜300g,

辅料::鸡蛋三个,盐一勺,植物油半碗,温水250ml,

鲜韭菜鸡蛋盒子的做法步骤:

1.新鲜的韭菜洗干净,切碎,用油拌均匀,防止韭菜出水。

2.鸡蛋打撒炒熟,最好是炒的碎一些。

3.清水和面揉成团,保湿松弛30分钟,中间需要揉二次面胚。面胚松弛好了,分成大小一致的面剂子

4.撒干面粉擀成四周薄,中间厚点的面皮

5.韭菜馅料里放鸡蛋,加适量的盐拌好。取一个面皮放适量的馅料

6.捏的边缘最好是小一点,然后把盒子的肚子轻轻的按压薄。

7.平底锅放适量的油,小火煎韭菜盒子。过会翻个面双面都要煎一下,煎的过程中撒一点点的水盖上盖子,这样韭菜盒子面皮熟的快,盒子的面皮很软。

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小贴士:

1,面粉和水的比例是二比一,本菜谱用的是高筋粉。请参考。

韭菜盒子的简单做法


韭菜盒子,别看材料简单,只有韭菜、鸡蛋、虾皮的组合,吃起来却一点也不简单,最能家人的胃口,也完全征服我家小丫头的嘴巴,外皮吃起来酥脆,咬开之后里面的韭菜鲜香味马上扑鼻而来

韭菜盒子

面皮:面粉250克、热水130克

馅:韭菜1把、鸡蛋3个、虾皮1小把

调料:香油1匙、植物油1匙

韭菜盒子的简单做法

1、准备材料。

2、韭菜洗干净后控干水分,再切碎备用。

3、炒锅里倒油烧热,倒入打散的蛋液快速搅散炒成蛋碎盛出备用。

4、将韭菜碎、鸡蛋碎、洗净的虾皮混合。

5、加少许盐、油调味,拌匀成韭菜鸡蛋馅。

6、面粉里加入热水,用手揉成光滑的烫面团,再盖上湿布或保险膜松弛30分钟,再分割成一个个小剂子。

7、将小面团擀成圆形。

8、取适量馅料放在面皮上。

9、捏紧收口。

10、平底锅里倒少许油,放入做好的韭菜盒子。

11、盖上锅盖,小火烙至两面金黄色即可。

餐桌小叮咛:

1、用热水来和面,因为烫面面团比较软,更适合做饼或蒸饺之类的面食。

2、韭菜容易出水,所以调料再包之前再拌入,加一点油调味不仅能增添香味还能锁住韭菜的水份哦。

3、盖上锅盖烙可以放水汽在锅内循环,使食物表皮不干涩,一面金黄后再翻面。

营养小贴士:

韭菜有绿色蔬菜之王美称,含有丰富的纤维素,能增强肠蠕动,对便秘的宝宝有很好的帮助作用,不过因为韭菜难消化,所以平时给孩子吃时,最好切碎了食用。

网站小提示

豆腐干和韭菜能一起吃:两者同食是素食者最好的蛋白质补充来源

豆腐和韭菜能一起吃:促进血液循环,增进体力,提高性功能、健胃提神,宽中益气、清热散血、消肿利尿、润燥生津

韭菜鸡蛋虾米盒子


食材明细:

主料::面粉500g,水少许,虾米少许,油过豆腐一片儿,韭菜10颗,粉条一小把儿,鸡蛋4个,胡萝卜适量,

辅料::十三香一匙,盐少许,香油少许,

韭菜鸡蛋虾米盒子的做法步骤:

1.和面一半烫面一半一般和面,和软一些

2.面稍微饧一下,开始准备馅料,鸡蛋炒熟,虾米洗净,放炒鸡蛋的锅里,炒酥胡萝卜弄碎,粉条煮熟切碎

3.放入切好的韭菜丁然后就放香油,可以锁住韭菜的水份

4.放十三香,少许

5.放盐开始准备包

6.面揉成小计子,用擀面杖擀开,包入馅儿,手都是面,没拍照

7.放很少的油煎至两面金黄

8.美味出锅,样子不够精致,不够美,健康味道一级棒

感谢您阅读“97美食网”的《简单美味韭菜鸡蛋盒子》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了韭菜炒鸡蛋的做法专题,希望您能喜欢!