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没有好的食材不可能有好的美食,美食制作的成功与否与食材关系很大。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,对于食材你知道的有哪些呢?有请阅读小编为你编辑的韭菜鸡蛋肉虾皮馅饼,如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。

食材明细:

主料::韭菜300克,面粉400克,生抽半茶勺,香油半茶勺,葱1克,鸡精1茶勺,姜1克,

辅料::鸡蛋3个,虾米皮50克,蚝油半茶勺,包子饺子调料1茶勺,盐1茶勺,植物油2汤勺,

韭菜鸡蛋肉虾皮馅饼的做法步骤:

1.面粉用60度热水和好,盖上湿布醒发30分钟,中间揉2次面

2.韭菜洗净控水

3.鸡蛋煎熟,边煎边用铲子铲碎鸡蛋,盛出晾凉

4.肉切碎,

5.葱姜切碎

6.肉馅中放入所有调料

7.搅拌均匀

8.加入鸡蛋,搅拌均匀

9.加入植物油,一起再搅拌均匀

10.控好水的韭菜切碎

11.把韭菜放入肉馅中,再少加一点植物油,锁住水分,拌匀

12.面揉好,搓成长条

13.切成均匀的剂子

14.擀成圆的饺子皮

15.包上馅料

16.包成包子样

17.褶子冲下按扁,并用擀面杖小心的均匀擀薄

18.平底锅放入少量油

19.放入馅饼

20.一面变金黄色后再翻面烙另一面

21.两面都金黄盛出

小贴士:

韭菜放入肉里和馅的时候要加点植物油,锁住水分。

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韭菜虾皮豆腐馅饼


食材明细:

主料::饺子皮适量,韭菜适量,豆腐适量,虾皮适量,

辅料::盐适量,食用油适量,蚝油适量,鸡精适量,十三香适量,

韭菜虾皮豆腐馅饼的做法步骤:

1.准备饺子皮。

2.面粉和食用油调成的油酥。

3.一层饺子皮刷一层油酥。

4.这样反复摞在一起8张。

5.擀薄。

6.放电饼档煎熟。

7.趁热揭开。

8.韭菜碎里放入豆腐。

9.放虾皮,放耗油,盐,鸡精,十三香。

10.用筷子搅拌均匀。

11.煎好的薄饼放入馅料。

12.如图包起来。

13.放电饼档煎制两面金黄色即可。

14.成品图。

鸡蛋韭菜馅饼


这个主要是补钙补碘的

鸡蛋韭菜馅饼

主料:

面粉250克、鸡蛋4个、虾皮一小碗、韭菜250克、胡萝卜小半根

配料:酵母、料酒、胡椒粉、鸡精、味精、盐、姜末、香油、调合油(油中放入大料1个、

干红辣椒1至2个加热,然后捞出大料和辣椒,油晾温)

鸡蛋韭菜馅饼的做法

1、面粉放3克酵母、15克食用油,用温水和成面团,再用保鲜膜袋装起来发酵。

2、韭菜摘去黄叶、杂质,用清水充分的清洗干净,控去多余水分,切成碎末。

3、鸡蛋磕开,放料酒、少许食用油充分搅拌均匀,做炒菜锅放食用油将鸡蛋液倒入锅中,炒熟盛出、剁碎。

4、胡萝卜擦成细丝,稍稍的剁一下,我这虾皮是特级的,很干净也不咸,将所有材料放入容器里,放胡椒粉、鸡精、味精、盐、姜末、调合油、香油、搅拌匀了备用。

5、将面团再揉一下,搓成长条,再揪成剂子、压扁、擀成大片,将调好的馅放入,像包包子一样包起来,收口冲下。

6、电饼铛通电加热,放入适量的食用油,将馅饼放入,3-5分钟即可烙一锅。期间可以断一下电,翻一翻面、

烙至两面金黄,香香的馅饼趁热吃哈。

网站小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

健康早餐----肉粒韭菜鸡蛋馅饼


食材明细:

主料::面粉200克,韭菜200克,熟肉粒300克,

辅料::色拉油适量,葱末5克,姜末5克,

配料::精盐适量,五香粉2克,味精3克,料酒少许,

健康早餐----肉粒韭菜鸡蛋馅饼的做法步骤:

1.用滚水将面粉搅拌成棉絮状,和成面团,稍微饧一会儿。

2.将韭菜清洗干净,切成末待用。

3.将鸡蛋磕入锅中炒熟,盛出,装入碗中待用。

4.将熟肉切成粒,装入碗中待用。

5.将韭菜末,鸡蛋碎,熟肉粒,放入大碗中,加入精盐,五香粉,味精,葱姜末,料酒,色拉油。

6.搅拌均匀成馅料待用。

7.将饧好的面团放在案板上,搓成长条,下剂子,擀皮。

8.开始包馅饼啦。

9.将包好的馅饼放入平底锅中煎。

10.将馅饼煎至两面呈金黄色时。

11.煎熟,出锅,装入盘中即可食用了。

粉条韭菜鸡蛋馅饼


食材明细:

主料::面粉适量,韭菜适量,

辅料::粉条适量,鸡蛋适量,

配料::盐适量,食用油适量,炸酱删除,

粉条韭菜鸡蛋馅饼的做法步骤:

1.温水和面。

2.面和的要软一点,醒20分针左右。

3.韭菜洗净,粉条泡发,鸡蛋打散。

4.鸡蛋摊熟并搅成小块。

5.粉条用剪刀剪成小段。

6.韭菜切碎放入鸡蛋、粉条加一勺炸酱(没有放一点酱油也可),根据咸淡加入适量的盐,搅拌均匀。

7.面粉醒好后做成大小合适的面剂子。

8.擀成面皮。

9.包入拌好韭菜馅,包成包子状。

10.电饼铛烧热,放入包好的包子,按平成饼。并在表面刷油。

11.一遍烙好后返面刷油,见馅饼鼓起来即好。

韭菜鸡蛋馅饼(1)


食材明细:

中筋面粉250克,盐(和面用)3克,水140克,韭菜1把,土鸡蛋6个,花生油1勺,盐(调馅用)1勺,香油适量

韭菜鸡蛋馅饼的做法步骤:

第1步取250克中筋面粉放入大碗内。加3克盐。

第2步加140克水。用筷子搅拌均匀,成小面絮状。

第3步揉搓成面团,这个时候的面团状态是不光滑的,略粘手。盖好,静置10分钟左右。

第4步再次揉搓均匀,揉成光滑的面团,盖好,饧30分钟以上。6个土鸡蛋打入大碗内。

第5步加1勺盐。搅拌均匀。

第6步锅内放1勺花生油,油微热倒入鸡蛋液。期间用筷子不停搅拌,炒散,越碎越好。

第7步盛出,放菜板上切碎。放入大碗内,让其自然晾凉。

第8步韭菜摘好洗净,控干水分。快刀切碎。

第9步放入大碗内。均匀的浇上少量香油。

第10步用筷子搅拌均匀,让香油能包裹住每一片韭菜。加一勺盐。

第11步搅拌均匀即可。面团放面板上,撒少量干面粉,再次揉搓均匀,此时的面团约391克左右。

第12步揉搓成长条。分成大小一样的小面团,每个小面团约56克。

第13步取一个小面团。擀皮,四周要擀的略薄一点,这样包出来的馅饼收口处才会薄。

第14步放入馅料。手法象包包子一样。

第15步最后的收口处捏实。收口朝下,用手轻轻搓圆摁平整。

第16步电饼铛只用下盘,提前预热好,放少量花生油,放入馅饼。一面烙成型后翻面煎另一面。

第17步底部成型后再次翻面。煎至两面都金黄色即可。

第18步可以出锅了。香喷喷的馅饼新鲜出炉。趁热吃口感好

小贴士:

1、做馅饼和面要软一点,烙出来的成品口感才好吃,因各家面粉品牌不同,吸水性也不同,可根据面团实际状态进行微调。2、韭菜做馅非常容易出水和变色,调馅时要用快刀切断,避免反复切割出水;要最后放盐,最好在包制前放盐调味,避免析出水分。 3、喜欢吃虾皮的朋友调馅时可以加少量虾皮,味道更鲜美。

韭菜鸡蛋馅馅饼


食材明细:

主料::鸡蛋2个,韭菜60克,面粉200克,

辅料::料酒适量,盐适量,

韭菜鸡蛋馅馅饼的做法步骤:

1.材料:鸡蛋、韭菜(已清洗切碎)、面粉

2.将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。

3.加适量的盐。

4.打成蛋液。

5.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。

6.随后,合入韭菜拌匀,待用。

7.接着,将面粉搁入大盆中,加适量的清水。

8.和成面团。

9.然后,在硅胶垫撒上一些面粉,取和好的面团揉匀,分成三份。

10.用擀面杖擀开,放上拌好的韭菜鸡蛋馅。

11.包好,稍微按扁一下。

12.最后,在电饼铛中加适量的油。

13.搁入做好的饼煎至两面金黄,即成。

韭菜鸡蛋虾皮锅贴


食材明细:

主料::韭菜适量,鸡蛋适量,虾皮适量,

辅料::面粉适量,玉米油适量,

配料::五香粉适量,盐适量,麻油适量,鸡精适量,葱适量,

韭菜鸡蛋虾皮锅贴的做法步骤:

1.韭菜洗净控控水,切碎;鸡蛋用油炒下,切碎;葱要成葱泥,依次放入容器中,再放入虾皮。

2.加入盐、鸡精、五香粉、麻油搅拌均匀。

3.调馅前把面粉和好。让它醒个二十分钟吧。

4.馅子调好后,开始把面揉揉,切成一个个小挤子。

5.擀成簿簿的皮儿(我擀的有点厚了),放在板上,把馅放在皮中。对折,可以把两边的口捏起来封死,也可以不封。

6.这是一没封口的,来一特写。

7.这是封口的,也来一特写。

8.预热好电饼铛,刷一油,放入生锅贴,盖上盖子,煎好灯就灭了。

9.出锅的锅贴,我做的皮子有些厚。不过味道还行的!

韭菜鸡蛋虾皮水饺


食材明细:

主料::韭菜1500克,鸡蛋4个,虾皮2 把,

辅料::盐1勺半,蚝油1勺,生抽半勺,食用油20毫升,香油15毫升,

韭菜鸡蛋虾皮水饺的做法步骤:

1.洗好的韭菜,非常新鲜。

2.打好的鸡蛋。

3.北海虾皮。

4.热锅凉油。

5.火不要大,我的虾皮很干,所以小火很快也能炸香变金黄。

6.变金黄的虾皮后下鸡蛋液一起炒。

7.炒好的样子。

8.等锅里的鸡蛋和虾皮都凉后再下切好的韭菜。

9.在馅中加油和调味料。

10.一个饺子好了。

11.大火开煮,开锅即出锅。

12.上菜。

小贴士:

一定要把虾皮皮炸出香味酥脆最完美。

韭菜虾皮鸡蛋水饺


食材明细:

主料::冷水面团600克,韭菜300克,鸡蛋3个,虾皮适量,

辅料::葱适量,姜适量,盐适量,味精适量,花生油适量,香油适量,

韭菜虾皮鸡蛋水饺的做法步骤:

1.鸡蛋磕到碗里。

2.锅里放油,六成热放入蛋液炒碎。

3.韭菜洗净。

4.木耳摘洗干净。

5.韭菜、木耳切碎放入盆中。

6.葱、姜切碎。

7.依次将鸡蛋、葱、姜末放入盆中。

8.放入虾皮。

9.放入花生油、盐、胡椒粉、味精、香油调匀。

10.饧好的面团下剂。

11.擀成面皮。

12.放入韭菜馅子,包起来就可以了。

13.锅里放水,开锅下饺子。

14.再开锅时,放入少许凉水。重复3次即可。

15.装盘即可。

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