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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,没有好的食材,不可能有好的食物。中国人对食材一直有着不懈的探究,哪些食材让你感兴趣?下面,小编为大家整理的“固元膏(2)”,仅供参考,欢迎大家阅读。

食材明细:

主料::东阿阿胶250g,核桃仁250g,黑芝麻250g,红枣350g,枸杞200g,桂圆200g,花雕酒500g,

辅料::冰糖200g,

固元膏的做法步骤:

1.准备好所需材料.

2.东阿阿胶取出,可以整块炖煮,也可以先打成粉。打粉的制作起来就快些

3.取上好的黄酒,把整块阿胶放在黄酒里浸泡2—3天,至阿胶泡软融化。

4.核桃仁放入烤箱中烤熟。

5.碾碎

6.黑芝麻在锅中炒熟。

7.放在料理机中打成粉状。

8.红枣洗净晾干,去核切成片。

9.泡好的阿胶放入罐中,加水开始隔水炖,小火慢炖,炖煮的过程中需要经常的搅拌。

10.放入冰糖、核桃仁,熬的过程中,阿胶会越来越稠,颜色也越来越深。

11.炖一段时间后加入红枣。

12.搅拌时如果阿胶已经快融化完全了,加入枸杞一起炖。

13.阿胶完全融化时,加入核桃仁,搅拌均匀。

14.再放入黑芝麻,搅拌均匀。

15.炖好的固元膏。

16.倒入可以密封的玻璃保鲜盒中,放入冰箱冷藏,待冷却后每天取用一勺,也可以切成片方便携带食用。

小贴士:

 脾胃虚寒、痰湿体质、湿热体质的人不宜食用阿胶。

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补血固元膏


食材明细:

主料::阿胶125克,黑芝麻半斤,核桃仁半斤,

辅料::红枣375克,枸杞100克,

配料::冰糖150g,黄酒500克,

补血固元膏的做法步骤:

1.将所有材料用料理机打成粉,阿胶买的时候已经叫药房打好的。

2.2、加入黄酒将全部粉粉搅拌均匀。

3.3、装在容器里盖上盖子。

4.4、上蒸锅,先大火蒸15分钟,然后转小火两个半小时即可。

正宗固元膏


食材明细:

主料::阿胶250克,花雕酒500克,冰糖250克,红枣750克(去核),黑芝麻500克,

辅料::核桃肉500克,

正宗固元膏的做法步骤:

1.阿胶泡入花雕酒(可用黄酒代替),密封泡10~20天至阿胶融化。

2.红枣、黑芝麻洗净,晒干后,将红枣去核,切成小片;黑芝麻和核桃肉分别用烤箱烘焙烤熟,备用。

3.炖盅加入冰糖。

4.再加入已经泡融的阿胶花雕酒,炖至冰糖全部融化。

5.在炖的进程中,分别将黑芝麻、核桃肉用搅拌机打成粉,将红枣打碎。(红枣忘记拍了)

6.等冰糖完全炖融后,分先后次序加入红枣碎、核桃粉、黑芝麻粉,每加一样都搅拌均匀后再加另一样,全部都加入并拌匀后,再炖30分钟,其中要搅拌1~2次。

7.糕盘抹油(花生油)防粘,将炖好的阿胶膏装入糕盘,压平,用保鲜膜密封放冰箱冷藏过夜定型。

8.第二天早上取出切片,装保鲜盒密封,放冰箱保存。

9.早、晚各吃1~2片,用温开水送服。

小贴士:

1.家里没有烤箱的,黑芝麻,核桃肉也可以用炒。
2.这是最正宗的固元膏,不想等那么久的,可以将阿胶打成粉后炖,就省略第一步。如果喜欢,还可以加入桂圆、枸杞等。
3.喜欢吃整颗核桃的,可以再另备一些核桃肉,在快要炖好时拌匀在里面。
4.如果觉得上火,可以减少服食量。

阿胶糕固元膏


食材明细:

主料::阿胶500g,黑芝麻500g,核桃仁500g,黄酒800ml,红枣300g,

辅料::枸杞100g,桂圆100g,冰糖200g,

阿胶糕固元膏的做法步骤:

1.准备好辅料,清洗干净红枣、桂圆肉、黑芝麻、枸杞并且晾干,红枣去核剪条,核桃仁烤香,冰糖捣碎。

2.阿胶敲碎,用打粉机打粉!

3.正式开熬,第一步倒入黄酒!

4.倒入之前事先打好的阿胶粉,冰糖也一块倒入!

5.阿胶糕熬制过程中,注意观察挂旗情况。

6.小火熬制阿胶,要不停的慢慢搅拌,让阿胶慢慢融化。大约半小时后出现挂旗状态。然后快速“依次”倒入红枣,核桃,枸杞,黑芝麻,搅拌均匀。就是一定要从大到小的倒入,切记!

7.阿胶糕最后下锅的是黑芝麻

8.阿胶糕开始出锅

9.托盘铺上保鲜袋,提前抹上香油,用木铲趁热抹平!

10.冰箱冷藏12小时以后,切条切片!

11.装袋,然后真空包装!高大上的感觉有木有?嘻嘻~~关于熬胶有啥疑问不懂的地方,可以找我徵信:sayteam 我基本天天在线

12.最后晒一晒,我熬胶的工作台~嘻嘻

小贴士:

阿胶糕熬制注意事项:
1、第一步很关键,必须要挂旗了再加其他材料进去,不然做出的阿胶糕太软,不能切成一块一块的。但是也不能熬太久了,太过了拌不匀;
2、挂旗后先加枸杞、桂圆、葡萄干,搅拌匀了再加核桃仁,搅拌匀了再加红枣,拌匀后最后加的是黑芝麻。最好是这个顺序,若是先加黑芝麻,再加其他东西,可能会搅拌不匀,因为黑芝麻把阿胶浆都吸收掉了;不懂的地方可以徵信找我:sayteam
3、挂旗后,火关小,防止糊锅,搅拌动作要快,全部材料放完后拌匀就立即出锅,铺在托盘上。

固元膏糯米饭


食材明细:

主料::糯米适量,固元膏适量,

辅料::糖适量,芝麻适量,香油适量,

固元膏糯米饭的做法步骤:

1.备固元膏和糯米。

2.淘洗放进锅里。

3.蒸熟。

4.蒸好的糯米饭。

5.放进固元膏,再放上白糖。

6.淋上香油。

7.放进熟芝麻拌匀即可。

8.做好的固元膏糯米饭。

也做固元膏


食材明细:

主料::东阿阿胶500克,黑芝麻500克,核桃仁500克,

辅料::冰糖500克,桂圆250克,

配料::黄酒一瓶500ML,

也做固元膏的做法步骤:

1.一斤冰糖。
特别说明:咱用的是铝盆哦~~咱这有个说法就是阿胶不能见铜铁~~为了弄这个铝盆真是费了点劲~~~是好古老的东东了。

2.一斤黑芝麻~一斤核桃仁、咱是用粉碎机处理滴。

3.OK~~放入泡好滴阿胶,上锅开蒸。

4.两小时后出锅。
特别说明:上火一小时后咱又加了半斤的桂圆~~忘记拍照了~~桂圆是买来自己扒的~~用刀切碎。

5.最后成品说明~~不知道是不是加了桂圆的问题~~甜死咱了~~下次再熬时会少放冰糖滴。

桂圆红枣固元膏


每年秋天的时候就开始着手固元膏。固元膏适合女性比较多。特别是冬天怕冷的人。但也不是都适合。如果你体质非常好,冬天也不怕冷,吃了还不适合。

我自己因为冬天比较怕冷,而且手上的小太阳也很少,所以每年这个时候就会做一点来补充体质。

固元膏我看各地方都有卖。价格也相差很大。

其实固元膏中最值钱的就是阿胶,阿胶多和少,决定价格的不同。

还有就是阿胶也有真假之分,总之购买时还是要去正规途径购买,防止买到假货。

桂圆红枣固元膏

原料:阿胶250克、红枣250克、黑芝麻250克、桂圆肉50克、枸杞100克、黄酒250克

成品约1000克

桂圆红枣固元膏的做法

1、准备阿胶,阿胶保质期约有五年,很多人买来存上,在保质期以前用都是可以的。

2、先将阿胶用棒子敲打成小块。放入磨粉机中,磨粉,大约30秒即可。

3、磨好的阿胶倒入容器中,

4、桂圆剥开,

5、取出果肉,

6、也放在小容器中备用,

7、大枣放入机器中,

8、磨成枣泥。磨粉不适合磨大枣,最好还是加入黄酒倒入料理机中磨成泥。我就这样清理了半天,太粘了。

9、枸杞放入磨粉机中,

10、打成粉,

11、然后将所有材料(包括芝麻粉、桂圆泥,桂圆可以加少许黄酒用料理机搅拌成泥)倒入容器中,

12、再倒入250克黄酒,如果前面已经用掉部份黄酒,这里还要减少用掉的量。

13、蒸锅里面提前放适量的水,然后将容器放入蒸锅中,刚开始蒸时要不停的搅拌,总共蒸90分钟。

14、搅拌均匀后,盖上一层布防止水滴落。

15、蒸好后,倒入放有保鲜膜的容器中,放凉。

16、然后从容器中倒出来即可切片。切片的大小随意,如果你一天吃20克就切成50片即可。

飞雪有话说

1、固元膏的品种也有很多,如果你想补脑,可以多加些核桃。如果你便秘,可以多加些松子。如果你补血,红枣不可少。如果你黑发,那黑芝麻也是必须的。

2、因为阿胶本身是固体,后来打成粉后,加入黄酒比较粘,所以开始蒸的时候,要注意不停的搅拌。

3、那个芝麻一定要用芝麻粉,芝麻如果不磨成粉,营养就不太好吸收。

4、这里我没有放冰糖,冰糖有滋阴润肺的作用。但糖尿病者不能食用。还有就是我觉得加了红枣和构杞已经很甜了。

网站小提示

桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用,可使身体保暖、增强体力

鸡肉和桂圆能一起吃:此搭配味香甜、略咸、微辣,食之不腻,是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。

固元膏 爱心?牌


食材明细:

主料::东阿阿胶250克,黑芝麻250克,核桃250克,新疆骏枣200克,桂圆肉50克,妙府老酒250ml,

辅料::冰糖70克,枸杞100克,

固元膏 爱心?牌的做法步骤:

1.妙府老酒

2.老酒倒入东阿阿胶里使之溶化(放两天两夜)

3.准备好所有要用的材料

4.搅拌阿胶看是否已经溶化

6.冰箱拿出切片,大概10g一片。

7.切好的放入碗里,密封放入冰箱冷藏层。

8.健健康康的材料

小贴士:

熬制的时候要不停搅拌哦!?

固元膏的做法


这时候自制固元膏还真是过最佳时期了,觉得女人只要补血补铁,脸色自然就好看了。为此上网买了固元膏,吃了段时间,觉得在北方这地方,滋补还是可以接受的,起码不像南方那么湿气,在北方也好吸收吧。记得有一篇养生的说过,只要坚持早上空腹喝蜂蜜水,午饭后吃5颗红枣,睡前3个核桃仁,坚持3个月,脸色必定红润。在南方这食谱我可不敢吃,不过在北方这有利的环境条件下,固元膏可是都具备了。有很多评论说固元膏过于滋补,脾胃虚弱,体质过于寒凉的不宜食用。我觉得虽然食材多是滋腻的,但是加了大量的黄酒刚好可以引药并克制,互补得很好。

材料:

阿胶(山东福牌)250,红枣(新疆和田)375,黑芝麻(河南)250,核桃仁(新疆)250,构杞(宁夏)100,首乌100,黄酒(古越龙山)500,冰糖(晶)100,

固元膏的做法的做法步骤:

步骤1,先准备好食材

步骤2,红枣洗净祛核,核桃仁可以买碎的,便宜很多,反正也是要打碎,这次买的还好,不是很碎。

步骤3,把食材炒下,直到香味散发,凉了就开始打粉

步骤4,把打了粉的材料全放一起,加黄酒

步骤5,搅拌完成,一定要拌均

步骤6,用双层保鲜膜密封,不能进水

步骤7,上锅咯,水沸后上蒸,先大火15分钟,再小火90分钟。先在上锅前加上,之后就不用加了。

步骤8,大功告成

步骤9,大约2斤的份量,用3个密封盒装刚好。

固元膏(阿胶膏)的做法


材料:

阿胶250克,黄酒把阿胶没入,红枣适量,核桃适量,桂圆肉适量,冰糖适量,黑芝麻适量,,

固元膏(阿胶膏)的做法的做法步骤:

步骤1,阿胶隔包装敲碎,用黄酒浸泡2-3天泡软即可。

步骤2,黑芝麻用平底锅炒熟

步骤3,核桃用烤箱烤熟,160度,5分钟

步骤4,用隔水蒸的方法将阿胶融化,注意要搅拌

步骤5,将冰糖敲碎,加入阿胶里不断搅拌,至完全融化,用勺子舀起不会有流下的情况

步骤6,将熟核桃,桂圆肉,红枣肉,熟黑芝麻依次加入搅拌至完全包裹均匀

步骤7,全部材料搅拌均匀之后,趁热倒入保鲜盒中,阿胶膏就做成了

步骤8,放冰箱冷藏24小时,取下保鲜膜,切片,放在密封盒子保存就可以每日服用了

阿胶膏·固元膏的做法


阿胶一碗,芝麻一盏,白米红馅蜜饯,粉腮似羞,杏花春雨带笑看,润了青春,保了天年,有了本钱。

材料:

阿胶片8片,黄酒250克,黑芝麻250克,核桃250克,红枣125克,冰糖125克,

阿胶膏·固元膏的做法的做法步骤:

步骤1,阿胶片敲成小块,加入黄酒,用保鲜膜封口放入冰箱,浸泡2天。

步骤22,天后,阿胶片充分吸收黄酒,已完全变软。

步骤3,黑芝麻小火炒香,核桃仁炒香切碎,红枣去核切碎。

步骤4,将泡软的阿胶隔水熬煮30分钟,依次加入黑芝麻红枣核桃碎冰糖继续熬煮30分钟。

步骤5,保鲜盒中铺一层保鲜袋以免粘连,保鲜膜太薄不建议用。将煮好的阿胶膏趁热倒入,铺平,放入冰箱冷却一晚上。

步骤6,待完全凝固后,拿出切片即可,每天吃1—2片,美容养颜,滋阴润肺。但姐妹们的生理期最后暂停食用。

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