补气血乌鸡汤

食材是组成各种美食的基本原料的统称，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。美食文化的大量篇幅就是食材，想必你对食材很感兴趣吧？或许"补气血乌鸡汤"是你正在寻找的内容，希望能帮助到你的学习和工作！

食材明细：

主料：：乌鸡1200克，

辅料：：桂圆适量，红枣适量，党参适量，北芪适量，

配料：：姜适量，

补气血乌鸡汤的做法步骤：

1.备好乌鸡一只 党参 北芪 桂圆 莲子 红枣各适量。

2.党参北芪桂圆莲子用水浸泡后洗干净备用。

3.乌鸡洗干净斩大块备用。

4.把乌鸡和姜放入锅中，加入适量的水大火烧开。

5.水烧开后用勺子把表层白色浮沫撇去。

6.将乌鸡同汤一起转入砂锅，然后将浸泡好的材料放入砂锅中。

7.加盖用小火煲3小时后，加入少许盐调味即可。

8.一道美味滋补的乌鸡汤就完成了。

小贴士：

1，先用大火烧开鸡汤再转入砂锅，改小火慢烧，可以省时。



2，小火慢烧才不会烧坏砂锅。

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补气血补气血！单喝乌鸡汤真喝不下，就饭也吃不下，就配米粉，

材料：

乌鸡4分之1，米粉1个，红枣，参片，乌鸡白凤丸2个，，

补气血乌鸡汤米粉的做法的做法步骤：

步骤1，米粉一个人量，红枣，参自己随意放，我只是调味，不爱吃

步骤2，药店买小盒的乌鸡白凤丸，放1-2个，2个汤浓

步骤3，除了米粉，其他下锅煮，先大火在转小火，不用油，可以加点盐

步骤4，准备另一个锅，煮米粉

步骤5，捞起，水不要了

步骤6，煮好

步骤7，碗里装米粉再装乌鸡汤

步骤8，开始午餐

补气乌鸡汤

食材明细：

主料：：乌鸡1只，

辅料：：红枣5只，当归5g，枸杞5g，生姜5g，

补气乌鸡汤的做法步骤：

1.乌鸡砍大块 用热水烫过去血水，煲出来的汤口感更好。

2.红枣 枸杞 当归 生姜洗干净待用。

3.把乌鸡 红枣 枸杞 当归放去沙煲（沙煲比较耗水，水没过鸡面后10厘米。大火煮开后转中小火，煲一个小时。

4.加盐调味，就可以装起来喝啦！这是正宗广东养气糖，不放任何调味料，喝汤原味才是药汤功能发挥最大。

补气活血--红枣桂圆乌鸡汤

食材明细：

主料：：乌鸡适量，红枣适量，桂圆适量，

辅料：：姜片适量，当归适量，

配料：：盐适量，

补气活血--红枣桂圆乌鸡汤的做法步骤：

1.所有原料，乌鸡斩块

2.锅里放水烧开，入乌鸡焯出血水后洗净沥干

3.桂圆去除外壳

4.锅里放水，放入所有材料炖40分钟，出锅时加盐调味即可

补血补气乌鸡汤的做法

女人，每个月总有那么几天，脸色苍白，头晕无力的生理期！而作为女人，要懂得照顾好自己！有空的时候，给自己或妈妈姐妹煲个补气补血乌鸡汤，是很有益的！

材料：

乌鸡，红枣，姜丝，枸杞，黄芪，当归，党参，，

补血补气乌鸡汤的做法的做法步骤：

步骤1，红枣枸杞洗净，红枣对切两半！党参洗净切段，当归黄芪洗净和红枣枸杞党参一起泡在水里备用！

步骤2，乌鸡切块洗净，切姜丝，冷水下锅，把姜丝和乌鸡煮开！再倒掉水，这是为了去乌鸡的血水和腥味，不要煮太久，开一下就可以倒掉血水了！

步骤3，把乌鸡里的姜丝夹掉！把刚才泡着的红枣枸杞党参黄芪当归包括泡着的水一起倒在锅里，我一般提前几个小时泡的！水不够多可以再加一些冷水！一般都是煮多少汤泡多少水！

步骤4，盖上锅盖，煮个二十分钟，时间到，开锅盖，加盐巴鸡精调味即可！

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