食材明细:
主料::猪腿肉200克,
辅料::雪梨2个,莲子50克,银耳适量,
配料::盐适量,
银耳雪梨炖猪展的做法步骤:
1.将所有材料准备好并洗净。
2.将猪肉切成大块备用。
3.雪梨不用去皮,去核切大块,银耳稍微泡发。
4.所有材料入锅加水烧开,文火炖1小时。
5.炖好的汤加一点盐调味就好了。
6.好汤一碗来了。
这段时间的阴霾天真叫呼吸道受不了,和夫君上街都是戴口罩的,生怕那微颗粒一不小心吸进肚子里。为了以防万一,还是多饮用一些清肺润喉的汤汁来预防,双重保护,健康第一!
材料:
猪展肉500g,玉米350g,黑甘蔗500g,清水适量,
甘蔗粟米炖猪展的做法的做法步骤:
步骤1,食材:粟米、甘蔗和猪展肉。
步骤2,将玉米和甘蔗择洗洗净,将玉米切块;将甘蔗切块并拍松。
步骤3,将猪展肉洗净,焯烫一遍,再次洗净。
步骤4,全部食材放入煮锅中。
步骤5,盖锅盖,大火煮滚,转小火煮2小时。
步骤6,倒入适量的粟米油,煮滚。
步骤7,即可关火。
食材明细:
主料::花胶200g,鸡半只,猪展肉200g,党参3条,北芪6块,枸杞8个,红枣3个,
辅料::农夫山泉水450ml,盐5g,
花胶猪展炖鸡的做法步骤:
1.鸡切块
2.切粒
3.花胶,党参,北芪,枸杞,红枣
4.分层放好
5.放鸡
6.猪展肉飞水
7.加入400ml水。水,烧开后,文火炖1小时
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