食材明细:
主料::木瓜1个,牛奶1盒,
辅料::白糖少量,
美容养颜甜品-木瓜牛奶的做法步骤:
1.木瓜去皮去核切小块,倒入牛奶,放适量白糖。
2.隔水蒸,中火蒸10分钟
3.美味养颜的甜品
食材明细:
主料::木瓜2个,
辅料::牛奶适量,冰糖几粒,炼奶适量,
美容滋润甜品-冰糖牛奶木瓜的做法步骤:
1.准备材料
2.木瓜削皮
3.去核
4.切成小块小块
5.加入冰糖 牛奶 炼奶 冰糖是关键 这样子蒸出来的木瓜特别清甜
6.蒸15分钟左右 如果木瓜不太熟 就蒸久一点吧 蒸出来牛奶有点凝成像蛋白一样 但还是有浓浓的奶香+木瓜的水果香 真是夏日好甜品阿 放入冰箱冷藏半小时食用更佳哟~
食材明细:
主料::木瓜适量,银耳适量,
辅料::冰糖适量,
配料::清水适量,
木瓜炖银耳的做法步骤:
1.原料:木瓜,冰糖,银耳
2.1.把银耳泡发,去根洗净撕成小块,木瓜去皮去籽,切成小块
3.2.把银耳,冰糖,再加入适量的水,放入锅中。
4.3. 把盖子盖好,开始煮就可以了。我用的是小电炖锅,煮得时间要长一些,是属于小火慢炖的,用来煲汤水很好用,我煮了2个多小时左右。
5.4.银耳煮2个小时以后,就可以放入木瓜了,用勺子搅拌一下,再继续煮。
6.5.加入木瓜后再煮半个小时就可以了,盛出放凉就可以享用美味了,嘻嘻
木瓜是贵族水果之王,它的功效可多了~可丰胸,养颜,瘦腿,减肥(降脂),降血压,同时还是抗衰老的好手。银耳可以美容养颜,滋阴润肺,银耳中富含胶原蛋白,长期食用皮肤会很好,其功效相当于燕窝,俗称穷人的燕窝。
材料:
木瓜半个(木瓜碗半个另计),银耳1朵,冰糖适量,桂圆50克,
木瓜桂圆炖银耳~美容减脂羹的做法的做法步骤:
步骤1,银耳提前泡发,泡2—3小时为宜,不用泡太久。木瓜半个去皮切成方块。干桂圆泡15分钟便可。冰糖自定。
步骤2,泡好洗干净的银耳用刀切碎一点儿。
步骤3,放入炖锅,一次性加入足够的水量。
步骤4,大火煮开转小火炖半小时,炖至银耳粘糯出胶。
步骤5,加入桂圆,冰糖。继续炖10分钟。
步骤6,最后把木瓜块倒进去
步骤75,分钟之后关火OK
步骤8,剩下的半个木瓜修了个碗装木瓜羹,木瓜羹吃完把碗干掉哈哈。
步骤9,木瓜银耳羹喝起来
步骤10,美容减脂羹
食材明细:
主料::桃胶10g,银耳(泡发)1把,冰糖适量,梨半个,木瓜1/4个,
辅料::清水适量,
美容养颜的桃胶银耳木瓜露的做法步骤:
1.桃胶提前用清水浸泡12小时以上(中途换几次水,能将里面的杂质去除干净)并清洗干净
2.将提前泡发好的银耳和桃胶放进电饭煲中,加适量水,选择煲汤功能,慢慢炖45分钟左右
3.将炖好的桃胶银耳汤倒入炖锅中,煤气灶开火,中火慢慢炖
4.煮开锅后,加入洗净去皮切块的梨、木瓜、冰糖继续炖
5.用勺子去掉表面白色浮沫,中小火继续炖20分钟左右关火
小贴士:
1、桃胶一定要提前浸泡足够长的时间,浸泡时间太短不容易去除里面的杂质
2、为了省事在炖的过程中可以直接将梨、木瓜、冰糖放进电饭煲中一起炖
3、炖的过程中出现白色浮沫,要用勺子去掉,否则会影响美观和口感
4、炖好的桃胶羹放凉后入冰箱冷藏半小时以上食用口感更佳
春季适合养生赶紧来上一碗木瓜银耳羹吧~
材料:
银耳50g,木瓜一个,冰糖适量,枸杞20粒,
木瓜银耳羹~美容养颜的做法的做法步骤:
步骤1,银耳泡发去蒂放入炖盅炖至软烂
步骤2,木瓜去皮切小块
步骤3,然后将木瓜冰糖银耳一起炖半小时即可
食材明细:
主料::木瓜一个,银耳适量,牛奶适量,
辅料::枸杞适量,
配料::冰糖适量,
木瓜银耳炖牛奶的做法步骤:
1.银耳提前泡半个小时
2.木瓜切两半备 用一半即可
3.木瓜去皮切块
4.砂锅中倒入适量水 放入银耳和枸杞大火煮开
5.等银耳煮好后倒入木瓜 最后倒入牛奶加入几颗冰糖
6.完成后的木瓜银耳炖牛奶
7.。。
小贴士:
1.牛奶不要煮太久 最好等所有程序完成后再加牛奶 不然牛奶煮时间太久就会结块
食材明细:
主料::银耳适量,木瓜适量,枸杞适量,
辅料::冰糖适量,
木瓜枸杞炖银耳的做法步骤:
1.银耳泡发,洗净。
2.准备木瓜枸杞
3.木瓜去皮
4.木瓜切成小块,枸杞洗净。木瓜多少可以根据自己的喜好来放。
5.银耳冷水下锅煮15~·20分钟。加入木瓜枸杞冰糖在煮10~~15分钟。
6.成品。
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