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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材是美食文化的地基,对于食材,你有哪些见解呢?经过收集并整理,小编为你呈上紫薯百合银耳羹,仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

主料::银耳几朵,干百合适量,紫薯一个,

辅料::冰糖适量,

紫薯百合银耳羹的做法步骤:

1.银耳洗净用水泡。

2.泡了二十分钟的银耳,去掉蒂,撕成小块放入电高压锅中。

3.干的百合洗净备用。

4.放入百合,加适量水,盖上盖子,用豆筋功能熬煮。

5.紫薯去皮洗净,切成小块。

6.等压力锅气压下了,开盖,放入紫薯,冰糖,再次盖上盖子,按粥的功能。

7.煮好后气压下了开锅搅拌。

小贴士:

食材的量根据自己喜欢而加。

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紫薯银耳百合羹的做法


材料:

银耳,紫薯,百合,红云豆,冰糖,,

紫薯银耳百合羹的做法的做法步骤:

步骤1,先把银耳和红豆用温水泡发一个小时,放入锅内,煮半小时后,放入紫薯丁、百合和红枣以及冰糖若干,继续煮一个小时,时间越久,银耳的胶质就能更好的煮出来

紫薯银耳百合粥


食材明细:

主料::紫薯190g(去皮后重量),桂圆6个,枸杞适量,大米100g,百合10g,银耳1朵,水1100g,

辅料::冰糖适量,

紫薯银耳百合粥的做法步骤:

1.桂圆剥去皮,清洗一下桂圆肉

2.枸杞洗净备用

3.银耳提前泡发

4.大米洗净

5.紫薯去皮切小块

6.百合洗净备用

7.电饭煲中放入适量的水,水的量根据自己的喜好可以调节,我喜欢稍稍稠一点,水和米1:11的比例。加入洗净的大米和紫薯稍稍搅拌一下,盖上盖子

8.按到煮粥档即可

9.泡好的银耳撕成小块

10.熬至开锅后,打开盖子放入银耳和桂圆,搅拌一下

11.放入百合,搅拌均匀,盖上盖子继续熬粥,中间不时打开盖子搅拌一下,也可以不再搅拌一直熬到程序结束。

12.煮粥程序结束后,打开盖子放上枸杞

13.放入冰糖,搅拌一下,盖上盖子焖一会儿,10分钟左右即可

14.开始享用吧

小贴士:

如果闲麻烦可以将除枸杞外的所有材料一起放入即可。

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