黄芪红枣小米粥

食材是美食味道最原始的来源，不同的食材使食物有不同的功效。食材的发展推动着美食文化的发展，想必你对食材了解很多吧？小编特别为你收集的“黄芪红枣小米粥”，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。

食材明细：

主料：：黄芪8克，小米100克，

辅料：：红枣8个，

黄芪红枣小米粥的做法步骤：

1.用料：黄芪8克，红枣8个，小米100克。

2.黄芪洗净，用清水浸泡半小时以上。

3.红枣洗净去核。

4.将黄芪与小米放入电饭煲内胆中，加入适量清水。

5.盖上盖子，选择煮粥功能，设定时间为1小时。

6.煮粥半小时后，揭盖。

7.放入红枣，盖上盖子，继续煮粥。

8.电饭煲工作结束。

9.揭盖。

10.用勺沿锅底搅拌均匀。

11.盛出，根据自己口味加糖调味。

小贴士：

小米可以不用清洗。
小米易熟，煮粥时间不用太长，45-60分钟即可。
食用时可以根据自己口味选择加糖与否。

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南瓜红枣小米粥

食材明细：

主料：：黄小米40g，大米20g，南瓜150g，红枣3颗，

辅料：：白砂糖适量，

南瓜红枣小米粥的做法步骤：

1.准备南瓜半个，红枣四颗，洗净。

2.南瓜取一块去皮去瓢，切成小块。红枣去核，切成小丁。

3.小米和大米洗净，加入4倍量的水，倒入切好的南瓜和红枣，电饭煲煮粥功能自动煮粥。

4.煮熟后用勺子将南瓜碾碎，搅拌均匀，根据个人口味加入适量的白砂糖即可。

5.美容养颜～特别浓稠美味。

栗子红枣小米粥

食材明细：

主料：：熟栗子适量，小米70克，枸杞少许，红枣适量，

辅料：：水800克，

栗子红枣小米粥的做法步骤：

1.熟栗子切小块。

2.小米洗净，用水泡10分钟。红枣用水泡一下。

3.锅中加800克水烧开，下入小米煮一会。大火烧开转小火。

4.稍加搅拌几次后，下入栗子同煮。

5.煮一会后，关火焖10分钟，促进小米、栗子软烂。

6.再次点火，打开锅盖，小米粒已经胀开。

7.加入红枣、枸杞同煮。

8.煮至粥变粘稠，关火。

9.成品。

小贴士：

小米粥煮一会后，关火焖10分钟，促进米粒胀开软烂。

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