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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,想必你家里也有类似的菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你会多少菜品的烹饪方法呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“青椒胡萝卜花卷”,感谢您的参阅。

食材明细:

主料:面粉400克,酵母粉4克,青椒80克,胡萝卜90克,香油10克,盐适量

辅料:水230克

青椒胡萝卜花卷的做法步骤:

1,面粉倒入盆中,加入酵母粉。

2,倒入水,开始和面。

3,和成光滑的面团盖上保鲜膜放置温暖处发酵。

4,青椒胡萝卜清洗干净。

5,分别切成小颗粒备用。

6,面团发酵至两倍大。

7,放在栈板上排气擀成长方形的薄面片,抹上一层香油。

8,撒上适量的盐。

9,撒上切好的青椒胡萝卜碎粒。

10,从一端折起来,切小段。

11,用筷子从中间向下压一下。

12,两边对折两端捏紧。

13,围绕食指转一圈,两端压实收口向下放。

14,直接放入万慕智能升降锅。

15,中火蒸13分钟,再闷两分钟即可出锅。

16,香喷喷的花卷出锅啦~~~

17,成品图。

18,简单易做。

19,营养丰富。

20,非常的喧软,咸香可口。

21,成品图。

小贴士:

天气温暖室温高可以用凉水和面,冬季用不烫手的温水和面促进发酵。花卷依次整理好形状后无需再次发酵可直接放入蒸锅,按下上升功能开始蒸制。

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葱香胡萝卜花卷怎么做好吃 葱香胡萝卜花卷


葱香胡萝卜花卷

第一次做这样的花卷呢,是用扭的方法做的,扭一扭,更健康哈!

食材配方

主料:

发酵面团

胡萝卜

辣椒粉

做法 共10个步骤

1.葱切成末放到碗里。

2.胡萝卜切碎倒在葱上。

3.倒入辣椒粉。

4.加入适量油盐搅拌均匀,腌制半个小时。

5.发酵面团在面板上揉匀。

6.擀成一大张四方形的皮。

7.将第四步的材料均匀的涂抹在面皮上。

8.叠成一个长条。

9.切成均匀的块。

10.用手抓住两头,向反方向拧转成花卷,开水锅中蒸二十分钟即可。

红萝卜花卷怎么做好吃 红萝卜花卷


红萝卜花卷

听说有人拿红萝卜有做花卷,起初以为那好吃吗?想了好久,终于想通了,为什么它的颜色可以表现来,蒸出来的花卷真的好滋味呢!

食材配方

主料:

中筋麵粉

300g

老面

100g

红萝卜

200g

奶粉

45g辅料:

适量

适量

酵母

3g

10g

150g

做法 共11个步骤

1.红萝卜切丝,锅中放5大勺的油,将红萝卜放入炒至红萝卜的红色素出来即可,放凉备用

2.将面粉,水,酵母,糖,奶粉,老面放入盆中

3.搅拌成团

4.放至桌面搓揉光滑,盖上保鲜膜静置5~10分钟

5.将面团擀成长方形,铺上炒好的红萝卜,撒上塩巴

6.将长方形折五次,成长条状,用手轻轻压平

7.用刀子切2.5~3公分剂子,两个迭在一起,用筷子从中间压下去,抽出筷子,让它醒3~5分钟

8.将它拉长

9.将剂子反过来,筷子放在中间,将另一头拉在一块,手捉住两端,筷子旋转两圈,筷子压住手捉的两端粘合即可

10.放至蒸笼做第二次发酵

11.水滚后,中火蒸12分钟即可

胡萝卜花怎么做好吃 胡萝卜花的做法大全


胡萝卜花

做一道美味菜,配一个漂亮的盘子,再装点上漂亮的一朵小花,真的会让人格外赏心悦目、食欲大增的。 用胡萝卜来做一个装盘装点花,其实挺简单的,只要您稍微费一点点心思一

食材配方

主料:

胡萝卜

牙签

做法 共11个步骤

1.准备好原材料

2.胡萝卜切成薄片,越薄越好

3.胡萝卜片里加入适量盐,轻轻抓匀,使其变软

4.将第一片胡萝卜对折后再对折,然后用两根牙签固定

5.将第二片胡萝卜对折,然后插在牙签相邻的两根端上

6.再往左移动一个端点,将第三片胡萝卜对折后插入两个相邻的端点上

7.接着再往左移动一个端点,同样的方式插上第四片

8.下面就整片整片地插,不用对折了,还是按照相邻的两个端点插上

9.做到合适的大小

10.放入清水里泡一泡,泡后花儿会更加挺拔

11.装点上叶子,很漂亮吧

配胡萝卜花的木耳鸡块


食材明细:

鸡腿两个,秋木耳,胡萝卜,姜片少许,干辣椒两枚,老抽,盐,蚝油

配胡萝卜花的木耳鸡块的做法步骤:

1.鸡腿两个,切块,开水汆烫,压缩秋木耳一小盒泡发淘尽,胡萝卜切花朵形片,姜片少许,干辣椒两枚 。

2.鸡腿和姜片下锅炒至皮收缩,肉变紧,加入木耳、胡萝卜花,加老抽、盐翻匀后,加水炖煮。

3.汤汁浓稠后,加入适量蚝油,收浓汤汁即可。

糖醋萝卜花


食材明细:

小水萝卜适量,白醋适量,糖适量

糖醋萝卜花的做法步骤:

第1步小萝卜去樱子洗净后用蓑衣刀法切成片,放两根筷子在下面垫着,竖切薄片别切断。

第2步然后转过来,下面放两根筷子,把薄片切成丝状加白糖、白醋调味,放进冰箱里。

第3步半小时以后就可以吃了,酸酸甜甜的。

红萝卜花生汤圆


食材明细:

红萝卜一大根取榨汁150克左右,糯米粉200克,澄面20克,开水15克,汤适量,花生酱适量

红萝卜花生汤圆的做法步骤:

第1步红萝卜洗干净,去皮切小块上用榨汁机榨取150克的果汁,没有榨汁机的话可以用平板的手刷,也一样能取汁

第2步澄面用15克开水揉成面团,备用,如果没有澄面可省略此步骤糯米粉加入适量白糖,和均匀,红萝卜汁加热只八十度左右,倒入糯米粉,到最后的时候慢慢加水

第3步先试探的揉面,直到软硬度刚好,揉成光滑的面团把澄面团放入糯米面团中

第4步揉成均匀的面团取一个小挤子,中间有点凹陷

第5步放入自己的喜欢的馅料,我用了粗颗粒的花生酱,它有点儿咸味,很浓稠。不需要多。一直不停的包,然后放入冰箱冷冻变硬,包装起来,想吃的时候取几个出来煮

第6步煮汤圆的时候,先把水煮开水开后,放入汤圆,放下去的时候适当的搅动一下,以免粘底

第7步直到汤圆浮起再煮一两分钟就可以在按照自己的喜好加糖,或者牛奶,或者醪糟!

青椒胡萝卜炒米面


食材明细:

主料:米面110克,胡萝卜170克,青椒75克

辅料:盐适量,味精适量

青椒胡萝卜炒米面的做法步骤:

1,食材:米面、胡萝卜(已洗净去皮切成丝)、青椒(已去蒂去籽清洗切成丝)

2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。

3,烧锅倒油烧热,下入胡萝卜翻炒一下。

4,接着,加适量的清水。

5,翻炒翻炒至胡萝卜断生。

6,然后,合入泡软的米面和青椒翻炒翻炒至青椒断生。

7,最后,加适量的盐。

8,加适量的味精。

9,调味炒匀即成。

胡萝卜青椒炒腐竹


食材明细:

主料:腐竹200克

辅料:青尖椒2个,胡萝卜8片,生抽1勺,蚝油1勺,盐2克,鸡精2克

胡萝卜青椒炒腐竹的做法步骤:

1,大盆中加半勺盐和适量温水,放入腐竹泡浸半小时

2,胡萝卜切片,青椒去籽后切片

3,取一个小碗,调入一勺生抽、一勺蚝油、适量清水调成味汁

4,泡发的腐竹切成约4cm的段

5,锅内热油,下胡萝卜和青椒爆炒几下

6,再加入腐竹翻炒几下

7,调入适量味汁小火焖一两分钟,最后调入适量盐和鸡精

8,成品图

小贴士:

1、泡浸腐竹用开水容易烂掉,用凉水泡浸时间太长,建议用温水加适量盐这样腐竹很容易泡发而且均匀
2、调制的味汁用到蚝油和生抽均有咸味,所以最后盐的量要少放一些

相信《青椒胡萝卜花卷》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了胡萝卜菜谱专题,希望您能喜欢!