“百年偕好合（莲子红豆沙）、良辰添美景（季节鲜水果）”，大家都应该见过类似的菜单或菜谱，厨师水平的高低，可以通过菜谱来了解。其实，每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法，你对烹饪美食感兴趣吗？小编陆续为大家整理了红枣红豆豆浆，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！
食材明细：
主料：黄豆40g，红枣20g，红豆20g
辅料：冰糖40g
红枣红豆豆浆的做法步骤：
1，提前准备:黄豆40克，红豆20克，浸水过夜，枣子去核，切丁，20克，冰糖40克倒开水融化过夜(以免损伤豆浆机)。
2，把冲洗干净的黄豆红豆，红枣，冰糖水倒入豆浆机里，加水至1.2升。
3，选择五谷豆浆键煮之。
4，听到嘀嘀声叫完，等待1分钟，倒入碗中品尝。
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桂圆红豆豆浆
食材明细：
红豆50克，桂圆肉20克，红枣20克，红糖15克
桂圆红豆豆浆的做法步骤：
第1步把所有材料准备好。红豆提前浸泡一个晚上。
第2步红枣、桂圆用水冲洗干净，并沥干水分。红枣去核，和桂圆分别切碎。
第3步把所有材料放入豆浆机中，加入适量清水。搅拌成糊状。
第4步倒入锅中，加入红糖。中火，边煮边搅拌。
第5步煮开后继续煮2分钟即可熄火。
红枣绿豆豆浆
食材明细：
主料：去核红枣15克，绿豆20克，黄豆50克
辅料：水1200毫升
红枣绿豆豆浆的做法步骤：
1，用料
2，绿豆黄豆洗净沥水
3，红枣洗净去核
4，各材料同入打浆桶
5，加水浸泡一夜
6，次日，装机头
7，启动打浆
8，打浆完成
9，倒出饮用
小贴士：
天气较热，需将泡豆的容器移至冰箱冷藏室，以防腐败变质。
打浆机功能需根据自家豆浆机实际情况选择。
打好的豆浆可以根据自己口味加糖调味
红枣枸杞黑豆豆浆
食材明细：
主料：红枣适量，枸杞适量，黑豆适量
辅料：水1200ml
红枣枸杞黑豆豆浆的做法步骤：
1，黑豆、枸杞、红枣。
2，黑豆提前一晚用水浸泡。
3，红枣洗净去核。
4，全部食材加水放到豆浆机中，按下五谷豆浆键。
5，淡淡的甜味，最喜欢早餐来一份。
桂圆红枣红豆汤
食材明细：
红豆，桂圆肉，红枣，糖
桂圆红枣红豆汤的做法步骤：
1.红豆，红枣用冷水泡开
2.将所有食材放入锅中煮开
3.改用小火煮至红豆变软
4.加糖搅拌即可
蚕豆豆浆
食材明细：
速冻蚕豆161g，泡透的黄豆50g(1豆浆机杯多一点点）
蚕豆豆浆的做法步骤：
第1步将速浆蚕豆解冻；去皮、稍切碎一下；
第2步与泡透的黄豆一起用豆浆机五谷功能键即可。
毛豆豆浆
食材明细：
毛豆5000克，白砂糖150克
毛豆豆浆的做法步骤：
1. 把毛豆粒洗净，用小磨或多用绞磨机绞磨成豆浆；
2. 最好绞两遍，以使浆细渣少；
3. 用纱布将豆浆过滤，加适量清水搅匀；
4. 放锅内加热，烧开后改用文火煮10分钟，加糖即可饮用。
【营养豆浆】——绿豆豆浆
食材明细：
主料：绿豆80克
辅料：白砂糖适量
【营养豆浆】——绿豆豆浆的做法步骤：
1，绿豆提前加水泡至发软，捞出洗净。
2，将泡好的绿豆倒入豆浆机中。
3，加入适量的清水。
4，开启豆浆机的豆浆功能
5，将打好的豆浆倒出过滤。
6，加入适量白砂糖调匀即可饮用。
7，成品
小贴士：
绿豆含蛋白质、糖类、膳食纤维、钙、铁、维生素B1和维生素B2等营养素，能有效清除血管中的胆固醇和脂肪，预防心血管疾病。绿豆忌与鲤鱼、狗肉同食。服补药时不要吃绿豆，以免降低药效。
黑米黑豆黄豆红豆豆浆怎么做好吃 黑米黑豆黄豆红豆豆浆的做法
黑米黑豆黄豆红豆豆浆
平时打全黄豆豆浆打的多，都快吃腻了，上次买的黑豆黑米红豆本来想熬粥喝的，心想用来打豆浆应该不错，黑豆补肾益脾美容养颜，无论是男人还是女人吃了都好，还可以有助女人
食材配方
主料：
黄豆
100g黑豆
50g红豆
30g黑米
30g辅料：白糖
适量
做法 共7个步骤
1.把黄豆、黑豆、红豆、小米准备好，黑米也可以让豆浆更浓稠。没有黑米可以用大米代替。我总共用的原料就这半饭碗。
2.把豆子洗好，放水里面泡，我一般晚上睡觉之前泡好豆子，第二天早上起来打豆浆，泡过的豆子打出来的豆浆会更细腻。一般泡4个小时左右就可以的。
3.泡好豆子会膨胀，由于有黑豆黑米的原因，黄豆也被染黑了。
4.将泡好的豆子倒入豆浆机，水放至豆浆机的水位线中间。
5.按湿豆功能键，启动。没有泡过的豆子可以打干豆。
6.25分钟左右，豆浆打好了，用筛子把豆浆的渣子沥出来，口感更好，其实这个渣子还可以用来煎饼吃哦。
7.放糖调味。
感谢您阅读“97美食网”的《红枣红豆豆浆》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了红豆沙冰专题，希望您能喜欢！
