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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?经过整理,小编为你呈上缤纷芒果奶昔,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

食材明细:

主料:小台农芒3个,纯牛奶100克,猕猴桃半个,红心火龙果适量,麦片适量

辅料:紫薯圈适量

缤纷芒果奶昔的做法步骤:

1,准备材料如图。

2,将芒果、火龙果切小颗粒,猕猴桃切片。

3,料理机里放入牛奶和芒果打碎成浓稠状。

4,倒入碗中。

5,摆上水果、麦片和紫薯圈即可。

6,真是有颜值又好吃!

7,减脂餐绝佳选择!

97Msw.com相关知识

草莓芒果奶昔


食材明细:

草莓适量,芒果适量,酸奶或者牛奶200~500

草莓芒果奶昔的做法步骤:

第1步水果切开,草莓去蒂倒入牛奶或者酸奶。

第2步到多少根据个人喜好。然后放到破壁机里搅拌两分钟过后,你就会得到一杯补充体力的好饮料!

芒果香蕉奶昔


食材明细:

主料:香蕉二根,芒果一个

辅料:牛奶一袋

芒果香蕉奶昔的做法步骤:

1,提前准备好材料。

2,芒果去皮切块,香蕉折断放入榨汁机中,倒入牛奶榨汁2分钟。

3,将榨好的奶昔倒入杯中,即可享用。

4,成品图。

5,成品图。

芒果枇杷酸奶昔


食材明细:

主料:枇杷适量,芒果适量

辅料:酸奶适量

芒果枇杷酸奶昔的做法步骤:

1,自制的酸奶。

2,芒果枇杷准备好。

3,芒果和枇杷分别去皮去核,切小块。

4,水果和酸奶一起放入料理机中 ,启动30秒。

5,自制的夏日饮品,赶脚非常棒。

酸奶芒果奶昔怎么做好吃 酸奶芒果奶昔的做法


酸奶芒果奶昔

这款奶昔的味道真的很棒,做法也很简单,芒果加上酸奶真的很配啊,适合上班一族和像我这样的懒人哦。大家快动起手来吧,美味自己创造那是相当的享受呢。

食材配方

主料:

芒果

酸奶

牛奶

白砂糖

做法 共7个步骤

1.原料

2.芒果切开划斜刀

3.取果肉

4.料理杯加牛奶

5.打汁

6.加自制酸奶

7.加糖打匀即可

芒果酸奶奶昔


食材明细:

主料:芒果半个

辅料:酸奶200ml

芒果酸奶奶昔的做法步骤:

1,准备一个大芒果和一瓶酸奶。

2,芒果对半切开,取一半用刀划成如图形状。

3,取出芒果粒。

4,搅拌机里加入芒果粒和一整盒酸奶。

5,搅拌机搅拌30秒左右就可以了,打成如图所示的细腻糊糊。

6,倒入碗里。

7,再摆入一些芒果丁就可以了!

8,冰箱冷藏半小时味道更好。芒果和酸奶都很甜,所以这款奶昔不需要再额外加蜂蜜呢,当然特别喜欢甜的也可以加一些蜂蜜或者炼乳。

芒果木瓜奶昔怎么做好吃 芒果木瓜奶昔的做法


芒果木瓜奶昔

感觉北京没有春天啊~~直接从棉袄过渡到短袖了。 炎炎夏日,孩子总爱吃点冰凉爽口的,看看家里有芒果和木瓜,还有酸奶和牛奶,那就做奶昔吧~~

食材配方

主料:

芒果

木瓜

酸奶

牛奶

蜂蜜

做法 共6个步骤

1.准备芒果和木瓜

2.芒果切丁,我切的比较大,哎,懒啊!

3.木瓜切丁

4.酸奶和牛奶

5.放入榨汁机,搅碎

6.成品,挺好喝的!

减肥低脂饮品芒果奶昔


食材明细:

芒果、1个,原味酸奶100g,凉开水100g

减肥低脂饮品芒果奶昔的做法步骤:

第1步将凉开水倒入冰格,放入冰箱冷冻室;冷冻2小时以上,即可凝固成冰块;

第2步芒果去皮、去核,切成大块;将芒果块放入搅拌机;

第3步加入酸奶和冰块;一起打碎,搅拌均匀,表面撒少许芒果果碎即可

小贴士:

1. 冻冰块需要用凉开水,不要用自来水;2. 芒果的用量可根据自己的口味调节,芒果越多,味道越浓;3. 酸奶可用牛奶或炼乳代替;4. 如没有冰块,可用白糖冰棍替代。

芒果香蕉奶昔怎么做好吃 芒果香蕉奶昔的做法


芒果香蕉奶昔

随着天气的转暖,果蔬汁又会频繁的出现在我家餐桌。 果蔬汁营养丰富,简单方便,可以补充人体多种维生素和无机盐,具有很强的保健功效。 这款果蔬汁有排毒功效,而且也很

食材配方

主料:

芒果

200g

香蕉

1根辅料:

柠檬汁

适量

酸奶

120g

做法 共6个步骤

1.准备好所有的食材。

2.芒果去皮果肉切块,香蕉去皮切块。

3.所有食材放入搅拌机,加入几滴柠檬汁。

4.加入酸奶。

5.搅打细腻。

6.倒入杯中即可饮用。

感谢您阅读“97美食网”的《缤纷芒果奶昔》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了奶昔的做法专题,希望您能喜欢!