食材明细:
主料: 牛腩 200克, 白菜 小半颗, 南瓜 半个 , 土豆 1个, 饼子面团(8-10个) 玉米面 220克;, 中筋面粉 220克;, 酵母 4克;, 温水 适量(250克左右),
辅料: 酱油 2勺, 蚝油 2汤勺 , 料酒 1汤勺, 老抽 1汤勺 , 盐 2茶匙, 鸡精 2茶匙 , 糖 2勺, 花椒粉 1茶匙, 葱姜干辣椒 适量,
蔬菜炖牛肉贴饼子的做法步骤:
1.首先饼子面团材料放入厨师机,用低档揉成稍湿润的面团。
2.放在容器中,盖上保鲜膜或湿布发酵至两倍大。(室温夏天大概50分钟,冬天1个半小时)
3.期间可以炖牛肉:葱姜干辣椒爆锅,下入牛腩块儿(牛腩提前泡出血水)。
4.待牛腩断生后一次性加入配料中的全部量的料酒、花椒粉以及一半量的其他调料,翻炒均匀。
5.然后加入足量的开水,没过牛肉,大火烧开后转小火炖1-2小时,至肉基本熟烂。
6.加入所有配菜以及剩余所有调料,翻炒均匀。
7.转中小火,将发好的面分成8-10份,揉成团然后按在四周贴上饼子。
8.盖上锅盖,炖至汤汁留半碗的量。
9.期间翻动炖菜1-2次,方便入味,配菜加饼子大概炖15-20分钟。炖好后焖5分钟再揭锅。
10.饼子香软美味,底部粘了汤汁更加鲜美。
11.尝口牛腩,肥而不腻,入味十足。
小贴士:
1. 烩菜的汤汁不要收的太干,留些汤汁更美味。 2. 贴饼子不要太厚,否则不易熟。
食材明细:
无骨牛小排300公克,高丽菜150公克,西洋芹100公克,红腰子豆120公克,牛高汤3500cc,字母面50公克,月桂叶2片,蕃茄煳2大匙,糖1小匙,盐1小匙
义式蔬菜炖牛肉汤的做法步骤:
1.高丽菜洗净切碎;西洋芹去丝切碎;红腰子豆利用汆烫的方式去除掉罐头味;无骨牛小排汆烫后切小片;字母面煮熟备用。
2.取一汤锅倒入牛高汤后,再放入高丽菜、西洋芹、月桂叶、无骨牛小排、红腰子豆,并放入蕃茄煳拌匀煮滚后,再以小火煮30分钟。
3.起锅前加入糖、盐调味即可,另可加入字母面一起食用。
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