食材明细:
全脂牛奶300ml,鸡蛋3个,白糖30克,草莓3个
草莓蛋奶布丁的做法步骤:
1、鸡蛋内放入白糖,用筷子打散备用。草莓洗净,切片备用。
2、牛奶缓缓倒入蛋液中,可分多次倒入,倒入时用筷子充分搅匀,再倒第二次,以此类推直到牛奶全部倒完
3、搅好的牛奶鸡蛋液用筛过滤两次,滤掉气泡, 冷水下锅(锅盖不要盖严了,留一条小缝,避免蒸出蜂窝)
4、水开后蒸15分钟,关火后不用着急拿出来,焖2分钟后再开盖,放入切好的草莓片即可。
小贴士:
注:也可以用烤箱隔水烤蒸的方法,今天介绍的这种蒸制布丁的方法更适合家中没有烤箱的JMS
俗话说的好早上要吃的好,早餐的质量决定一天的精气神,这道蛋奶吐司布丁制作简单,是一道快手早餐,快来动手制作试试吧!
食材:
全麦吐司1片;牛奶150ml;鸡蛋1个;蓝莓干适量;核桃适量
步骤:
1.选择一个鸡蛋和150ml的牛奶调匀(根据烤碗的大小来决定、越大加的牛奶越多)
2.全麦吐司撕成小块放入烤碗中
3.浇上蛋奶液,放上蓝莓干增加甜味儿
4.烤箱预热(在做的时候可以提前预热),160度20-25分钟、根据自己烤箱的温度来掌握大概的时间,烤到吐司金黄呈布丁状就可以了!
5.撒上坚果开吃吧
6.蛋奶液全部被吐司吸收包裹了外面酥脆里面柔软超级好吃
7.元气早餐完成啦!
小贴士:
喜欢吃甜一点的朋友还可以放入适量炼乳提味儿
小编有话说:
这道快手早餐蛋奶吐司布丁制作简单,富含营养,快来动手制作试试吧!
蛋奶布丁
这款布丁是用布丁粉制作的,是一道快捷方便的美味甜点。
食材配方
主料:
蛋黄
布丁粉
牛奶
糖
做法 共6个步骤
1.蛋黄搅打均匀。
2.加入牛奶和适量的糖,搅拌均匀。
3.加入布丁粉搅拌均匀无颗粒。
4.把布丁液倒入锅中加热。至微沸
5.倒入准备好的布丁模中,放入冰箱冷藏至凝固。
6.凝固好的布丁轻轻磕一下就可以脱模了。
这周又收到了首农Helo的北京油鸡宝宝蛋,很新鲜,烤出来的颜色也很漂亮,秒杀平时超市买的鸡蛋啦!
材料:
主料:鸡蛋1个,面包适量,
辅料:牛奶150g,坚果适量,炼乳适量,,
坚果蛋奶面包布丁的做法步骤:
1. 准备食材,面包切边,把鸡蛋打散,加入牛奶,搅拌均匀。牛奶的量视烤碗的大小来定。
2. 面包边切丁,放入烤碗中。
3. 倒入蛋奶液,八分满,烤的时候会膨胀。
4. 挤入炼奶调味。
5. 开一包每日坚果,把蓝莓干之类的干果类放入烤碗中。
6. 烤箱预热165度,烤20分钟左右。
7. 出烤箱后,撒上每日坚果里的腰果、扁桃仁核桃等坚果类,再放几颗新鲜蓝莓和车厘子装饰,完成啦~
食材明细:
鸡蛋2个,牛奶250ML,细砂糖40克
饭后甜点蛋奶小布丁的做法步骤:
第1步牛奶中加入细砂糖,隔水加热牛奶并不断搅拌,直到砂糖融化。牛奶冷却至常温后,将鸡蛋加入牛奶液中,搅拌均匀就是布丁液了。
第2步把布丁液过2次筛子,这样烤出来的布丁更细滑。过筛后的布丁装入容器中静置10分钟,烤盘中加入热水,烤箱提前预热160度,放入烤盘烤40分钟左右。
食材明细:
芒果一个(约250克),纯牛奶200ml,炼乳一勺,鸡蛋2个
免烤芒果蛋奶布丁的做法步骤:
第1步芒果洗净去皮,沿核横向面成两大片肉,一片如图竖向切成小薄片;另一片一半切成均匀的小粒备用,还有一半剁成泥,再把核上的果肉都取下来也剁成泥;现在芒果有三种形态,芒果片、芒果粒、芒果泥(如果你勤快的话,建议用搅拌机把芒果泥打得更细些),把芒果泥装在小碗中,马上要用到;
第2步将200ml纯牛奶倒在碗中;加入一大勺炼乳;
第3步将牛奶和炼乳搅匀;将芒果泥倒入牛奶中,搅匀;
第4步鸡蛋磕入碗中,打散;再把鸡蛋和牛奶芒果液合在一起;
第5步用筷子稍加搅拌,使其尽量均匀些(勤快的童鞋别学我,芒果还是用搅拌机打吧,会更细腻);将芒果蛋奶混合液倒在容器中,上锅开蒸,水开后转中火再蒸15分钟左右;
第6步取出蒸好的布丁,表面比较难看哈;不用担心,装饰一下即惊艳。就稍需一些耐心,只是看起来有点繁,其实也很简单,先取两端最短小的芒果片圈成花心,然后,依次取两端芒果片错落围边,没什么秘诀,只是这样围边即可,慢慢就会变成一朵艳丽的“黄玫瑰”。
感谢您阅读“97美食网”的《蛋奶布丁》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了水果布丁的做法专题,希望您能喜欢!