食材明细:
主料:大米一杯,小米适量,北极虾适量,水发海参一个,皮蛋一个,瘦肉粒适量,蘑菇三个,干贝适量
辅料:高汤一大碗,葱少许,姜少许,料酒少许,食盐少许
腊八新口味_海鲜皮蛋粥的做法步骤:
1,大米小米淘洗干净加高汤煮粥。
2,煮粥时准备其他食材,瘦肉粒加少许料酒盐耗油姜水淀粉抓匀,干贝泡水,北极虾解冻,皮蛋切块,蘑菇切丁,葱切小段。
3,水发海参剪开洗干净切块加料酒姜水煮到筷子能插入。
4,锅热后加少许油,把瘦肉粒煸炒一下备用。
5,蘑菇粒,干贝和虾也煸炒备用。
6,粥八份状态时加入所有食材混合再煮开后一两分钟,加入食盐。
7,最后撒一些葱花即可。
食材明细:
稻米100克,松花蛋(鸭蛋)50克,姜2克,香菜5克,酱油5克,白酒3克,香油5克
皮蛋粥的做法步骤:
1. 大米淘洗干净加水煮成粥;
2. 皮蛋洗去红泥,去壳,切成小块,淋上所有准备好的调味料(酱油5克、酒3克、香油5克)腌渍一下;
3. 姜去皮切成细丝,放在冷水中迅速洗过;
4. 香菜择洗干净切成段;
5. 白粥倒入锅中烧热,放入皮蛋和生姜,盛出后撒上香菜就可以了。
小贴士:
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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