食材明细:
主料::糯米适量,
辅料::松花蛋一只,火腿一根,
配料::葱花适量,盐适量,
皮蛋火腿粥的做法步骤:
1.糯米淘洗干净,用温水泡一小时左右。
2.糯米淘洗干净,用温水泡一小时左右。
3.准备松花蛋一个,火腿一个,葱一小段。
4.把松花蛋和火腿切成小丁,葱切成末待用。
5.坐锅加水,放入泡好的米和泡米水,一起熬煮到粘稠,然后放入松花蛋丁和火腿丁稍微搅一下,最后放入盐和葱花。
食材明细:
主料::皮蛋2个,大米140克,胡萝卜20克,火腿肠1根,
辅料::香葱少许,生姜少许,食盐1勺,亚麻籽油1大勺,
皮蛋火腿蔬菜粥的做法步骤:
1.准备好食材
2.大米洗净后滴入少许亚麻籽油浸泡1小时左右
3.将浸泡好的大米倒入面包桶并适量清水
4.放入面包机选择6煲粥功能
5.时间为--1:25分分钟
6.葱姜洗净切丝切沫备用
7.胡萝卜洗净后切细丝备用
8.皮蛋、火腿肠切丁备用
9.当时间还剩余10分钟时
10.按暂停键,依次放入胡萝卜丝、皮蛋、火腿
11.继续煲至10分钟至浓稠后放入葱沫姜丝
12.拿出面包桶,放1勺食盐调味
13.拿出面包桶,放1勺食盐调味
14.加1大勺亚麻籽油拌匀即可
15.加1大勺亚麻籽油拌匀即可
16.搭配鸡蛋牛奶吐司,是不是很完美的早餐哈
17.搭配鸡蛋牛奶吐司,是不是很完美的早餐了
小贴士:
1、第一次尝试发现140克的大米量有点少而水量有点放多了,后来只好盛出一碗水出来才刚刚好
2、亲若用面包机煲粥,先看看自家的面包机是否有这个功能再试
阅宝最近食欲不佳,做啥菜都不喜欢吃,为娘的很是头疼啊!突然脑子闪过一道菜-虾皮蛋羹,我小时候不爱吃饭的时候,奶奶总是给我蒸个蛋羹,然后就着米饭,一会儿就干掉一大碗米饭。阅宝果然随我,把虾皮蛋羹一端上桌,他就大口大口的吃起来。。。这款虾皮蛋羹非常适合小孩子吃,虾皮补钙,做的时候不需要加盐和味精,非常健康!参与活动:
材料:
鸡蛋2个,水(蛋水比例1:1)适量,虾皮10g,色拉油3g,
虾皮蛋羹的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料;
步骤2,将鸡蛋打入碗中,用筷子打散;
步骤3,加入清水打匀;
步骤4,加入色拉油;
步骤5,加入虾皮打匀;
步骤6,盖上碗盖,送入蒸箱;(家里没有这种带盖的碗,可以直接用盘子盖上去,也可以用保鲜膜,记得用牙签扎几个洞)
步骤7,长按开机键,进入默认烹饪选择蛋类,然后按启动键,开始烹饪,听到蜂鸣声时,就说明蒸好啦!(如果放蒸锅蒸,大火15分钟左右就好啦!)
步骤8,成品;
食材明细:
松花蛋(鸭蛋)250克,虾皮50克,香菜15克,小葱15克,盐4克,味精2克,葱油10克,醋3克
皮蛋虾皮的做法步骤:
1. 将皮蛋洗净,切成小丁;
2. 虾皮用凉开水泡起;
3. 将尖椒、香菜、小葱切粒;
4. 沥干虾皮水分,将虾皮、皮蛋、尖椒粒、香菜末、小葱末、调料一起拌匀,装盘即可。
小贴士:
松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
最近爱上煎饼,每天早上起来就想吃煎饼,今天给大家做一份富含蛋白质和钙的虾皮蛋饼,补充人体所需的营养物质,吃完这份虾皮蛋饼,又是元气满满的一天,配上一杯牛奶或者豆浆,活力加倍。唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!
材料:
普通面粉100克,玉米面粉50克,鸡蛋1个,淡干虾皮适量,葱适量,清水适量,盐一勺,鸡精半勺,胡椒粉少许,玉米油少许,
虾皮蛋饼的做法的做法步骤:
步骤1,碗里倒入普通面粉和玉米面粉,稍微搅拌均匀。
步骤2,准备一杯清水,一边倒入清水一边搅拌均匀至无面粉颗粒且流动状态即可,再加入适量的盐、鸡精和胡椒粉,并搅拌均匀。
步骤3,锅里倒入少许玉米油,开小火烧热。
步骤4,慢慢倒入面糊,用木铲摊成圆饼。
步骤5,趁面糊还没有完全煎熟,均匀撒上黑芝麻。
步骤6,翻面,打入一个鸡蛋,用木铲搅散均匀。
步骤7,搅散鸡蛋后,马上撒上淡干虾皮和葱花(葱提前切碎),继续小火慢煎。
步骤8,煎至两面金黄熟透即可。
步骤9,美味营养的一份虾皮蛋饼就完成了!
步骤10,好吃到想永远吃下去。
步骤11,简单易做,营养丰富,喜欢它就学做起来吧!
食材明细:
主料::大米适量,紫菜适量,虾皮适量,鸡蛋适量,
辅料::盐适量,生抽适量,猪油适量,
宝宝饮食—紫菜虾皮蛋花粥的做法步骤:
1.准备食材,大米浸泡一个小时。
2.放入适量水,大火煮开,关小火闷煮
3.为了防粥会溢出,小火煮,并将锅盖掀开一些,煮20分钟左右。
4.待粥煮至粘稠,放入虾皮,搅拌一下。
5.紫菜撕碎,放入锅中,搅拌一下。
6.放一小勺猪油,或者茶油,也可以放芝麻油,不过如果用芝麻油就要最后关火后淋一些就好。
7.一点点盐,因为是给宝宝吃的,盐不能多,稍微有个咸味就好,紫菜本来就是咸的
8.放一匙生抽,是为了提鲜的,因为宝宝是不能吃鸡精的,对大脑发育不好。
9.鸡蛋磕入碗中
10.什么都不要放,打散
11.倒入锅中,搅散,喜欢吃有块状的鸡蛋就不要搅拌,煮熟就好。
12.煮开后,搅拌一下。
13.这是成品,宝宝的午饭。如果是大人吃的话,可以放些鸡精,撒点葱花。周岁以内的宝宝不要给他吃葱蒜类的东西,对肠胃不好哟。
小贴士:
粥要想煮的软烂浓稠,就一定要浸泡一些时候,最好是半个小时到一个小时之间。
食材明细:
主料::鸡蛋2个,
辅料::虾皮15克,芹菜15克,
配料::盐适量,味精适量,黄酒适量,凉开水适量,
虾皮蛋羹的做法步骤:
1.虾皮加适量的水浸泡5分钟后捞出沥干
2.芹菜切成小碎末
3.鸡蛋加芹菜末,少许黄酒,盐,味精打散打匀
4.把蛋液倒入盘中,再加入适量的凉开水
5.锅中加入适量的水烧开,把蛋液上锅蒸,大火8分钟
6.当蛋液表面都凝结时
7.把虾皮均匀的撒在表面,再盖上锅盖大火蒸5分钟
8.端出后,淋上适量的麻油即可
做这道粥时,我是刚好有剩饭,本着节约不浪费的精神,才想到加点料熬成粥,并非一定要用米饭熬,当然,如果没有剩饭,用大米直接熬粥,口感会更好
材料:
.,米饭半碗,鸡蛋1个,虾皮适量,青豆适量,食用油少许,盐少许,,
虾皮鸡蛋粥的做法的做法步骤:
步骤1,准备好材料
步骤2,将米饭和青豆放入小锅,加入少许食用油,再倒入适量开水;
步骤3,大火烧开转小火,盖上盖熬煮10分钟;
步骤4,倒入虾皮继续熬煮5分钟;
步骤5,炒锅倒入少许油烧热,将鸡蛋打散,倒入锅中,快速炒开至凝结成小块;
步骤6,将炒好的鸡蛋倒入小锅;
步骤7,调入少许盐,撒上香葱末。
常吃虾皮能补钙哟!煮粥来吃又鲜香又营养!参与活动:
材料:
大米适量,虾皮少许,青菜适量,,
青菜虾皮粥的做法的做法步骤:
步骤1,大米洗净,加适量清水煮粥!
步骤2,待粥将熟时,下入虾皮再煮5分钟。
步骤3,最后关火前下入青菜茉。
步骤4,最后再加入盐,胡椒粉调味即可。
步骤5,鲜香绵滑的虾皮青菜粥是您早餐的优选噢。
食材明细:
主料::鸡蛋2个,
辅料::虾皮适量,韭菜适量,
韭菜虾皮蛋卷的做法步骤:
1.准备鸡蛋(只用了两个)、虾皮、韭菜,
2.鸡蛋充分打散,韭菜切末。
3.锅中放少量油,倒入蛋液,转达动锅子,使收液均匀分布。
4.当蛋液快要凝固时转小火,撒上韭菜末。
5.撒上虾皮。
6.从一端轻轻卷起。
7.卷好后,轻轻推向锅中央保持小火慢煎状态。
8.翻面再煎。
9.出锅切斜刀块。
小贴士:
因为虾皮中含有一定的盐份,所以蛋饼中不必再放盐。
感谢您阅读“97美食网”的《皮蛋火腿虾皮粥的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了皮蛋火腿粥专题,希望您能喜欢!