返回

“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,想必你家里也有类似的菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你还记得哪些菜谱呢?为满足你的需求,小编特地编辑了“秘制兔腿”,仅供参考,欢迎大家阅读。

食材明细:

主料:兔腿3只(约重1200克),锡纸1张。调料:盐10克,味精6克,料酒50克,辣椒15克,蒜蓉80克,生姜20克,胡萝卜50克,香菜20克,京葱30克,洋葱30克,老抽15克,辣椒粉50克,孜然粉50克,色拉油2000克。

秘制兔腿的做法步骤:

1、将兔腿洗净,用盐、料酒、味精、蒜蓉、胡萝卜、生姜、香菜、京葱、洋葱、辣椒、老抽腌渍12小时后取出,将兔腿放入沸水中小火煮30分钟至八成熟,取出控水。

2、锅中放色拉油烧至五成热,将兔腿放入油中小火炸3分钟至发酱红色时取出,用锡纸包裹即可。

3、跟辣椒粉、孜然粉一同上桌蘸食。

小贴士:

特点

肉质酥烂,香味浓郁。

97msw.Com扩展阅读

秘制酱烤鸭腿


天热你是不是最怕做饭,没关系,烤箱来帮你忙,用烤箱来做秘制酱烤鸭腿,美味好吃,还不用你下厨房忙活了。

秘制酱烤鸭腿

原材料:鸭腿2个

配料:海鲜酱30克,蚝油20克,豆瓣酱30克,大蒜10克,生姜5克,鸡粉1克,料酒10ML,蜂蜜10ML

具体做法:

1:鸭腿,室温解冻。

2:解冻好的鸭腿,用淡盐水浸泡2小时,中间换水2,3回。

3:浸泡好血水的鸭腿,用牙签戳一些小眼。

4:各式配料准备。

5:处理好的鸭腿,沥水放入深盆中,加入切碎的生姜,大蒜末。

6:加入海鲜酱,蚝油,豆瓣酱,鸡粉,料酒。

7:翻拌均匀,用手按摩5分钟左右。

8:连同酱汁,一起装入保鲜袋中,腌制4小时以上。

9:烤盘铺上锡纸,摆入腌好的鸭腿,覆上酱料。

10:送入提前预热好的烤箱,170度中下层,定时30分钟。

11:20分钟后取出,刷一层蜂蜜,再烤10分钟即可。

小贴士:

1:铺锡纸,切记是亚光面来接触食物的哟。

2:酱料中都含有盐份,所以无须另外加盐啦。

3:检验鸭腿是否烤熟,可以用牙签戳肉肉最厚的部位,如果没有血水渗出,就代表已经烤熟啦。

4:同样的酱料,也可以用来烤鸡翅,鸡腿的哟。

5:腌制的时间越长就会越入味。精灵一般都是提前一日腌制,次日再烤。天热记得放冰箱冷藏腌制。

小编有话说:以上就是小编给大家讲的秘制酱烤鸭腿的做法,如果你也想吃就自己动手做吧。

红焖兔腿


虽然一个多礼拜前已是立秋,但秋老虎威力不可小觑,只是昼夜温差变大,夜间寒凉。昨天终于出伏了,所以我们也可以放心大胆地贴秋膘了。俗话说夏天过后无病三分虚,依照中医春夏养阳、秋冬养阴的原理,秋冬需要进补。贴秋膘么,当然用肉最好了~

不过一来秋燥以润为主,二来秋膘贴多了爱美的女孩子胖长膘,所以秋膘慎贴啊~如果能吃上肉,又不担心长胖,那就是极美的事了。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,其蛋白质含量高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故有荤中之素、保健肉的美名。

兔肉质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,这是其他肉类所没有的,因此平时消化不好,有肠道担忧的朋友也是很适合吃兔肉的,同时也是肥胖者和心血管病人的理想肉食。

现在我们常吃的兔肉都是专门养来给人吃的肉兔,那种野生的兔子一般比较难买到。兔子那么可爱,我们却要吃它,真是罪过罪过~谁让它营养丰富,吃了又不长胖呢!据说,法国人就很崇尚兔肉。

红焖兔腿

原料:兔腿两只

配料:葱段、生姜、干辣、酱油、料酒、老抽、冰糖

难度:适中

时间:30分钟

红焖兔腿的做法

按照中医理论,兔肉寒凉,不可与生姜同烹,但超市买的兔肉实在很腥,没有想到更好的去腥方式,而且红烧肉类里,兔子都习惯放几片姜,不知道筒子们有什么其他的好招,既可以去腥,又不会犯忌。

用黄瓜皮做的一点小装饰,最有一看,怎么像竹叶了,搞得好像这是熊猫肉一样。。。国宝可不能吃!

可怜我的兔儿,就被兔子这样烹调了。

肉比较瘦,几乎没有肥肉,这也是它被称为荤中之素的原因之一吧。

兔子要说的话:

1.炒糖色是为了给我裹上漂亮的外衣,如果没有把握,可以省去这一步哦~

2.不适合孕妇及经期女性、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者食用哦。~

3.吃我的时候不要吃橘子、芥末、鸡蛋、芹菜、小白菜等哦~

4.虽然我很好吃,但你们这样也太残忍了吧,尽量少吃点呀!

香酥兔腿


食材明细:

主料:净兔腿2只约400克,生菜叶30克

调料:卤水1000克,色拉油800克

香酥兔腿的做法步骤:

1、将兔腿放入卤水中小火卤45分钟至熟,取出;

2、放入烧至五成热的色拉油中,小火炸3分钟至金黄色取出装盘,用生菜叶点缀即可。

健康食疗《秘制兔腿》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了自贡冷吃兔专题,希望您能喜欢!