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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你最拿手的菜品是什么呢?经过搜索整理,小编为你呈现“麻酱西芹鸡肉丝”,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

食材明细:

西芹,鸡胸,芝麻酱,盐,生抽,香油,味精,料酒

麻酱西芹鸡肉丝的做法步骤:

1.鸡胸,用料酒,姜,水煮熟后,顺着纹理撕成丝。

2.西芹切丝,用开水焯两分钟。

3.芝麻酱用水调稀,依次加入生抽,盐,香油,味精。

4.将调好的芝麻酱,调入西芹丝和鸡肉丝拌匀即可。

97Msw.com相关知识

西芹鸡肉酱


食材明细:

鸡胸肉末120公克,西芹末30公克,苹果20公克,盐1/8茶匙,蜂蜜1/2匙,鸡高汤100cc,面粉1/2匙

西芹鸡肉酱的做法步骤:

1.将西芹末、去皮苹果丁加入所有调味料,以果汁机打匀。

2.取锅烧热后,将作法1倒入锅内,加鸡胸肉末煮熟即成。

西芹炒肉丝


食材明细:

西芹2根茎,猪瘦肉300g,玉米淀粉少许,食盐少许,黑胡椒面少许,橄榄油少许,花生油适量,贵州糍粑辣椒2小勺,红皮蒜2颗,青椒2根,大葱适量,青花椒面少许

西芹炒肉丝的做法步骤:

第1步1.将西芹切薄片、辣椒切丝、蒜切薄片、大葱切斜段。玩一下,哈哈哈!

第2步2.将猪瘦肉切片再切细丝,放入少许玉米淀粉、黑胡椒面揉匀,淋入少许橄榄油再揉匀。加橄榄油可让肉丝更鲜润,炒的时候不易粘锅。

第3步准备好所需的食材了。贵州糍粑辣椒,炒菜必备佳品!

第4步3.热锅下冷油烧至八成热,放入几片蒜片、贵州糍粑辣椒炒匀,将肉丝倒入锅内划散,迅速煸炒。4.放入西芹片、辣椒丝、大葱段和剩下的蒜片,尝一下味后根据个人口味调入食盐、青花椒面炒匀,起锅装盘即可。非常好吃,很下饭哦!

肉丝炒西芹


食材明细:

西芹,水发木耳,肉丝,胡萝卜

肉丝炒西芹的做法步骤:

1.木耳凉水泡发洗干净、(最好凉水泡发)西芹切断、配料胡萝卜片

2.肉丝用料酒,酱油,食用油拌好,少许水淀粉淹5分钟。锅中放少许油,用中火炒熟盛出备用。

3.放少许油,葱花炝锅,放入木耳和胡萝卜炒直到胡萝卜变软,在放入西芹大火快炒,颜色变绿,放入少许盐就可以出锅了。

西芹炒肉丝怎么做好吃 西芹炒肉丝


西芹炒肉丝

西芹是一种保健蔬菜,其营养丰富,一方面含有大量的钙质,可以补“脚骨力”,另一方面亦含有钾,可减少身体的水分积聚,人们往往喜欢把西芹与其它蔬果一起榨汁喝,主要是因

食材配方

主料:

猪肉丝

100g

西芹

150g

胡萝卜

50g

辅料:

适量

适量

鸡精

少许

生粉

少许

白糖

少许

适量

料酒

适量

适量

做法 共7个步骤

1.准备好原材料;

2.肉丝用生粉、鸡精、白糖、盐和少许油抓匀待用;

3.西芹去掉老筋洗净切段,胡萝卜去皮切丝;

4.锅内入适量油入姜蒜烧至六成热,下肉丝滑炒;

5.调入料酒,八分熟盛出锅;

6.另起一锅入油入西芹与胡萝卜同炒至变色,入盐和鸡精调味,再把肉丝回锅翻炒两下即可;

7.成品。

西芹胡萝卜肉丝的做法


西芹胡萝卜肉丝的做法

主料:猪肉200克、胡萝卜30克、西芹50克

配料:姜10克、蒜3瓣、酱油1汤匙、料酒1汤匙、淀粉1茶匙、精盐少许

西芹胡萝卜肉丝的做法步骤:

1.猪肉切成细丝

2.用少许酱油、料酒、淀粉拌匀腌制一会

3.西芹、胡萝卜切小片

4.姜蒜切碎沫

5.锅里倒入少许油,下肉丝翻炒

6.翻炒至肉丝变色后放入姜蒜

7.调入酱油和料酒,翻炒均匀

8.接着放入胡萝卜和西芹

9.翻炒至断生

10.调入少许的盐

11.翻炒均匀即可

西芹胡萝卜肉丝的做法小贴士:

1、胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,具有促进眼内感光色素生成的能力,并能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力,也能减少眼睛疲劳与眼睛干燥;

2、胡萝卜中含有琥珀酸钾盐,有助于防止血管硬化,降低胆固醇及有降低血压的作用。胡萝卜中的叶酸,能减少冠心病发病因素。高血压者饮胡萝卜汁后,有很好的降压作用;

3、芹菜中含有大量铁元素,这些铁元素可以补充妇女的经血损失,多吃不仅可以养血,更能避免皮肤干燥,使目光有神、头发黑亮。

芥末西芹


食材明细:

西芹400克,辣椒2根,黄芥末酱1茶匙,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,鸡精粉1/2茶匙,香油1茶匙

芥末西芹的做法步骤:

1.西芹用热开水汆烫20秒沖凉,去丝切片;辣椒去籽切片备用。

2.将调味料放入盆中拌匀,放进作法1的西芹及辣椒混拌均匀即可。

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