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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你找到了哪些有趣的菜谱呢?下面,我们为你推荐了泡菜焖鱼头,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

食材明细:

材料:韩国泡菜1大包,鲑鱼头1付,韭菜200克,洋葱半颗 调味料:香油2大匙,蚝油2大匙,糖1大匙

泡菜焖鱼头的做法步骤:

1.鲑鱼头切成大块,洋葱切丝,韭菜切段备用

2.锅中倒入香油烧热,先以皮面朝下放入鲑鱼头略微煎一下,再转小火煎至可以摇动后,翻面加入洋葱继续煎至可以摇动

3.接着放入韩国泡菜,并倒入水至淹盖过食材后煮开,再加入蚝油和糖烧至熟透,然后放入韭菜翻拌均匀即可完成

厨师叮咛:

*鱼的保存方式:买回后先不要清洗,直接分成适量的等份后,放入冷冻中保存,待烹煮时,再退冰清洗即可

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农家大锅焖鱼头


食材明细:

鲢鱼头1个(重约2千克),土豆400克,北豆腐300克,葱段、姜片各30克,小葱段20克,香菜5克。调料大连酱油70克,盐、味精各10克,红干椒、八角各3克,豆油100克,清汤1千克。

农家大锅焖鱼头的做法步骤:

1、鲢鱼头治净,一切为二使之相连;土豆去皮,切成重约20克的块,个头小的不用切,直接使用;北豆腐切成长8厘米、宽5厘米、厚3厘米的大块。

2、大锅加热,放入豆油烧至七成热,入葱段、姜小火煸炒出香,放入鲢鱼头小火煎3分钟至一面色泽金黄,将鱼头翻过来,再用小火煎另一侧时间约2分钟,入八角、红干椒小火炒香,入大连酱油、盐、味精、清汤、土豆、北豆腐,盖上锅盖中火烧开后小火炖25分钟左右至熟,出锅装盘,撒上小葱段、香菜即可。

小贴士:

特点

原汁原味,乡土风味。

荫豉焖鱼头


食材明细:

鱼下巴1片,豆豉2大匙,蒜末1大匙,姜丝20公克,辣椒1条,九层塔适量,太白粉水适量,油膏2大匙,米酒1大匙,白糖1小匙,香菇精1小匙,水240cc,乌醋2小匙,香油2小匙

荫豉焖鱼头的做法步骤:

1.先把下巴放入滚水中汆烫去血水,再捞出洗净备用;把辣椒切片,备用。

2.将豆豉、蒜末、姜丝、辣椒片放入锅中爆香。

3.油膏、米酒、白糖、香菇精、水倒入锅中,与作法2的材料一起拌炒调味。

4.把作法1烫好的下巴放入锅中,与作法3的酱汁一起焖煮,再盖上锅盖以小火焖煮10分钟。

5.将鱼头捞起盛盘,太白粉水倒入酱汁勾薄芡后再加上乌醋与香油拌香。

6.最后放入九层塔拌炒一下,即可以将作法5的酱汁盛起淋上鱼头,再以九层塔装饰即完成。

冬季泡菜吃法“酸汤鱼头”


食材明细:

主料:鲢鱼头400克,五花肉片80克,豆腐250克

辅料:什锦泡菜150克,香菇40克,粉条150克,葱丝20克,香菜末适量

配料:泡菜老汤300ml,姜片20克,绍酒25克,盐1克,味精2克,白胡椒粉2克,烹调油适量,清水适量

冬季泡菜吃法“酸汤鱼头”的做法步骤:

1,用干净无油的勺子舀出一碗泡菜老汤备用。

2,把事先切好的什锦泡菜放入砂锅中铺平垫底。

3,往砂锅中再放入泡好的粉条铺平。

4,炒勺上火烧热注入适量烹调油,下入鱼头进行煎炸。

5,当把鱼头的两面煎至金黄色时下入五花肉片和姜片进行煸炒。

6,把五花肉片煸透出油后锅中注入开水。

7,再把泡菜老汤用微波炉加热倒入锅中。

8,当汤沸腾后倒入适量绍酒。

9,烹入绍酒后倒入豆腐,倒入豆腐再次烧开后放入水发香菇。

10,此时一定要用旺火煮汤才行,当汤煮到10-15分钟汤色发白后用盐调味。

11,汤用盐调好味把鱼头拣出放入砂锅里。

12,然后捞出豆腐、肉片和香菇也放入砂锅中,最后往砂锅中注入浓汤。

13,把砂锅上火用大火烧开,然后改小火煮10分钟。

14,最后用胡椒粉和味精调味。

15,调好味盖好盖子便可关火,食用时在锅中撒上适量的葱丝和香菜末即可。

小贴士:

此菜特点;汤汁浓郁洁白、材料营养丰富、味道咸鲜微酸、主料滑嫩鲜美、泡菜香脆爽口、胡椒辛辣开胃。



温馨提示;

1、选择胖头鱼的鱼头一定要新鲜,鱼头里的血水、杂物、鱼鳃等一定要摘洗干净。

2、煎鱼头时油温不要过低,煎的时候皮面先朝下,待把皮面煎至金黄再翻过来煎另一面,切不可把鱼皮煎破。

3、煮汤时一定要用开水或较热的水,要始终用旺火煮才行,这样汤色才会洁白而浓郁。泡菜老汤要适量,以一半水一半老汤为宜,如喜欢吃酸也可以多放,按自己口味调剂即可。

4、由于泡菜汤带有一定鲜味儿,因此要少放盐,胡椒粉要适当的多一些,类似于酸辣汤即可,如不喜欢吃过辣胡椒粉也可少放。



大炒勺的这款适合冬季食用的私家菜“酸汤鱼头”就做好了,供朋友们参考。

焖三文鱼头


菜系及功效:家常菜谱保健食谱

焖三文鱼头

原料:三丈鱼头500克,水发香菇20克,冬笋、色拉油各50克,葱姜、蒜各25克,水淀粉、酱油、料酒、白糖各8克,精盐4克胡椒粉2克,味精1克。

焖三文鱼头的做法

(1)鱼头一分两半,收拾干净;香菇、冬笋切片;葱、姜、蒜切片。

(2)炒锅中放油烧热,香菇、冬笋、葱片、姜片、蒜片依次下锅,炒出香味,烹入科酒、酱油,加入适量开水、把鱼头、白糖、精盐、味精、胡椒粉依次放入,烧开转小火,待鱼头烧烂.取出放盘中,水淀粉勾芡,收浓汤
汁,浇在盘中即可。

特点:鱼肉质嫩,味道鲜美。

网站小提示

荠菜和鱼头能一起吃:荠菜性平,徽寒,味甘,入心、肝、脾经。功能和脾利水、止血明目。

黄焖鲇鱼头(2)


食材明细:

主料:鲇鱼头一个(应选个稍大者)。鸡足50克,鸭掌50克,白菌25克,猪肥膘肉50克,金钩10克,大蒜25克。猪油150克,料酒10克,葱姜各10克,酱油10克,红酱油10克,冰糖20克,鸡汤750克。

黄焖鲇鱼头的做法步骤:

头去鳃和牙板骨,洗净,对准鱼口从鱼顶骨处砍开(不要砍断)。鸡足、鸭掌洗净,去掉粗皮。白菌洗净,发透(稍大的可剖成两半)。猪肥膘肉切成约3厘米长、1厘米粗的条。炒锅置旺火上,下猪油烧至约200℃,放入鱼头稍炸,并烹入料酒,至鱼头略呈黄色时捞出。滗去一部分油(锅内留油约75克),将猪肉、鸡足鸭掌同料酒、葱姜放入稍火南,加入鸡汤,烧沸去尽浮沫。烧锅底垫上蔑算,再垫上鸡足、鸭掌,然后将鱼头、猪肉及汤汁全部倒入,加酱油、红酱油、金钩、白菌等,置小火上慢烧约30分钟至熟,待汤汁约剩1/3时,去掉葱姜、猪肉、鸡足、鸭掌等,然后加入冰糖和蒸好的大蒜,烧至冰糖熔化,汤汁浓稠起锅,盛于大盘内即成。

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