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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”想必你家里也有类似的菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你最拿手的菜品是什么呢?小编特别编辑了“肉片菜心”,供你参考,希望能帮到你。

食材明细:

猪瘦肉300克,青菜心200克,冬笋25克,料酒、酱油各10克,精盐、白糖各3克,味精2克,湿淀粉10克,芝麻油10克,猪油85克,汤30克。

肉片菜心的做法步骤:

1、冬笋、猪瘦肉均切成片。

2、锅内放猪油30克烧热,下入青菜心煸炒,加精盐1克、味精1克炒匀至熟,出锅铺在盘内。

3、锅内放猪油50克烧热下入肉片煸炒,烹入料酒、酱油、汤炒开,加白糖、余下的精盐炒匀至熟,加余下的味精,用湿淀粉勾芡。

4、下入冬笋片炒匀,淋入芝麻油和余下的猪油翻匀,出锅盛在盘内青菜心上即成。

小贴士:

特点

青菜脆嫩,肉片香嫩,成香清口。

操作提示

青菜心要用大火速炒。

97Msw.com相关知识

松仁菜心


食材明细:

菜心500克,松仁少许。调料精盐1/2小匙,味精1/2小匙,葱油1小匙,油少许。

松仁菜心的做法步骤:

1、起锅烧开适量清水,菜心放在开水里焯一下,捞出冲凉,挤水,备用。

2、菜心切细粒,再挤一次水,待用。

3、将炒锅加少许油,烧至七八成熟,加入松仁翻炒,待松仁炒至微黄有香味溢出时,出锅装盘,待用。

4、将备好的松仁、菜心加精盐、味精、葱油拌匀入味,装盘即成。

材料替换

原料要增加玉米粒,则成松仁金豆菜花。

口味变化

调料酌加红油,则成红油松仁菜心。

芥末菜心


食材明细:

娃娃菜适量,花生米适量,芥末油适量,胡椒粉适量,老干妈风味豆豉适量,盐适量,糖适量,香油适量,醋适量

芥末菜心的做法步骤:

第1步将娃娃菜洗净,挖出中间的菜心将锅里放水烧开,将菜心放到开水中烫一下

第2步将烫好的菜心捞出,放在凉水中过凉,捞出控水将控净水分的菜心放到小盆中,加芥末油,少许胡椒粉,少许盐,糖,醋只放一点点就可以,将老干妈豆豉只用最上面的辣椒油部分,放上一点辣椒油,最后放少许香油就可以了

第3步将菜心拌匀,盖上保鲜膜放在冰箱冷藏室中稍稍冰一下将花生米放在油锅中炸酥,放凉备用

第4步将冰好的菜心从冰箱里拿出来,将炸好的花生米撒在菜心上即可

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