食材明细:
越南春卷皮适量,薄荷叶适量,青瓜适量,胡萝卜适量,大虾适量,蕃茄酱或甜辣酱适量,鱼露适量,炒香黑芝麻适量
越南鲜虾卷的做法步骤:
第1步青瓜、胡萝卜分别处理干净切成细丝(我是全生的,如果不能接受可切丝后烫一下);大虾去头去去壳剔出虾肠;薄荷叶摘下来用盐水泡会一,洗净备用虾仁用油盐姜葱水汤熟捞出放入冰开水中过冷河,这样可保证虾肉紧实爽口。然后凉干水备用;
第2步另锅烧开水放入春卷皮烫一分钟左右即熟,这个要一张一张分开烫避免粘连。最好是烫好一张卷好再烫另一张。过程要轻手,不然很容易弄破的。放入虾、薄荷叶、青瓜丝胡萝卜丝撒点黑芝麻。(按这个顺序可以保证包出来后虾在面上隐约显出薄荷的绿,特别好看)
食材明细:
主料:大虾120g,鸡蛋65g,胡萝卜80g,土豆80g,金针菇100g,生菜40g,春卷皮30g
辅料:油适量,盐适量,料酒1小勺,白糖2小勺,白醋2小勺,海味点蘸鲜露适量,鸡粉1小勺,香油2小勺,麻油1小勺
【越南】鲜虾春卷的做法步骤:
1,将虾洗净并去除沙线后,加少许盐、料酒拌匀,腌15分钟,放入开水锅中煮熟。
2,将煮熟的虾剥去外壳。
3,鸡蛋打散,放少许盐、料酒,搅匀。加热煎锅,放少许油,待油热后分两次倒入蛋液,摊成两张蛋皮后切丝。
4,将土豆洗净,去皮,切丝。
5,将胡萝卜洗净,去皮,切丝。
6,将金针菇切去根部,撕开后洗净。
7,将生菜洗净,沥去水。
8,煮锅中放适量水,煮开后放入土豆丝,煮熟后捞出,沥去水。
9,煮锅中放适量水,煮开后放入胡萝卜丝,煮熟后捞出,沥去水。
10,煮锅中放适量水,煮开后放入金针菇,煮熟后捞出,沥去水。
11,将土豆丝放入碗中,加入适量盐、糖、醋、鸡粉、香油、麻油,抓拌均匀。
12,将胡萝卜丝放入碗中,加入适量盐、糖、醋、鸡粉、香油、麻油,抓拌均匀。
13,将金针菇放入碗中,加入适量盐、酱油、鸡粉、香油、麻油,抓拌均匀。
14,将春卷皮用温水浸泡几分钟后捞出,平铺在案上。摆上两只虾,再摆上些生菜叶、土豆丝、胡萝卜丝、金针菇。
15,将春卷皮折叠,卷成春卷。
16,从中间切开,分成两半后摆盘。再将剩余的春卷皮同样操作,都摆盘后和家乐海味点蘸鲜露或甜辣酱一起搭配食用。
小贴士:
1. 浸泡春卷皮时用温的水,不要用热水,容易泡烂。
2. 以上材料约做3张春卷皮的量,可以根据自己想做多少增减用量,泡春卷皮时如掌握不好可以一次多泡几张,挑完整的用。
食材明细:
粉皮一块,沙虾,冬菇,韭黄适量,油,甜酱油,盐,鸡精,麻油,料酒,胡椒粉
简易虾肠蒸粉卷的做法步骤:
1.沙虾急冻后泡水解冻去掉头壳,韭黄洗干净切段,冬菇浸水泡软切丝。
2.虾仁、韭黄、冬菇丝加入少许油、麻油、胡椒粉、鸡精、料酒混合搅拌均匀腌10分钟。
3.粉皮切开,一侧加入腌好的虾 ,卷好即可。
4.粉卷隔水清蒸5-8分钟即可。
5.淋上油和甜酱油即可开吃。
小贴士:
酱料DIY:适量的油麻油 普通的酱油 少许砂糖和水混合加热搅拌均匀即可。
食材明细:
甘蔗一段(取中段为佳),虾蓉400克。调料味精3克,盐2克,马蹄粒50克,面包糠10克,生粉3克,色拉油1000克。
越南甜蔗虾的做法步骤:
1、先将甘蔗洗净去皮,斩成5厘米长的小段待用。
2、虾蓉放入盛器,加入味精、盐、马蹄粒,搅拌均匀,腌渍5分钟待用。
3、甘蔗段放平,洒上少许干生粉,包上腌好味的虾蓉,再滚上面包糠待用。
4、锅中放油烧至四成热时,轻轻放下甘蔗虾,小火浸炸至金黄色出锅装盘即可。
小贴士:
特点
肥嫩香甜,爽口清凉。
食材明细:
越南薄饼3片,韭菜3条,叉烧肉条30公克,菠菜适量,虾仁6尾,香菜少许
越南鲜虾捲的做法步骤:
1.虾仁洗净去泥肠,过水川烫后备用。
2.薄饼泡水使其湿润变软,然后放置于鉆板上擦干。
3.于1/3处摆上菠菜、香菜及叉烧肉。
4.往内捲一圈后,右边折起,再放一根韭菜及两尾虾仁,并使韭菜露出薄饼外,然后左边折起,捲好后,依序做好3份。
感谢您阅读“97美食网”的《简易越南虾卷》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了越南美食专题,希望您能喜欢!