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“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,这些菜品实际上是有很深的学问的。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你还记得哪些菜谱呢?经过收集,小编整理了富贵节节高,希望能对你有所帮助,请收藏。

食材明细:

原材料青瓜3条、银雪鱼100克、香菇50克、胡萝卜10克、蒜粒10克调味料蚝油10克、盐5克、味精2克、糖4克、取青瓜3条改刀,刻成竹节形,过水备用;

富贵节节高的做法步骤:

1、银雪鱼、胡萝卜、香菇、蒜粒切成小粒,过水,加入调味料炒匀入味备用;

2、将备好的主料装入青瓜节里,摆入盘即可。

开心贴士

用青瓜做菜时不要去皮,因去了皮的青瓜不爽口。

蒜薹含有较丰富的糖类、维生素c、胡萝卜素、维生素B1、钙、铁、钾及大量纤维素。

特别提示

青瓜节要刻均匀,摆成竹形要协调。

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富贵XO酱节节糕


食材明细:

年糕300g,青菜段100g,姜末5g,葱末5g,李锦记XO酱30g,李锦记精选生抽5ml,花雕酒5ml,水50ml,色拉油10ml

富贵XO酱节节糕的做法步骤:

第1步热锅上油,油热后下葱姜末炝锅,倒入年糕片略炒。加入花雕酒,李锦记精选生抽翻炒均匀。

第2步加水,青菜段,烧开后转中火煮至年糕软糯。加入李锦记XO酱。

第3步翻炒均匀,收汁装盘即可。

小贴士:

1、年糕加水煮过后,会更软糯。

节节高(xo酱炒年糕)


【原材料】

**宁波年糕400克、小白菜5-8颗、小葱3根、姜3克。

【调味料】

**植物油1-2大勺、生抽1大勺、花雕酒1大勺、盐少量、糖1小勺、xo酱1大勺、高汤或水100ml。

【做法】

图1:将年糕切成方块,葱切小段,姜切粒。

图2:锅入油,炒香葱姜。

图3:加入年糕块、生抽、花雕酒、盐、糖翻炒均匀。

图4:再加入高汤炒1-2分钟让调味料入味,加入xo酱炒匀。

图5:最后加入小白菜炒匀即可。

图6:摆盘,年糕上面撒点葱丝即可。

【小贴士】

**年糕还是比较容易熟的,为了形漂亮点,切得有些厚,就多炒了会。

**打卷的葱丝很好做,只需要将葱切成细丝,倒点开水在碗中,浸下葱丝就行了。

节节高升


食材明细:

黄瓜2,胡萝卜一块,芹菜一根,青辣椒一个,红辣椒一个,蔬菜沙拉酱适量

节节高升的做法步骤:

第1步准备好食材,黄瓜最好粗细一致,直一些的把黄瓜切成这样的段

第2步用小刀扣成如图这样,是个细活把胡萝卜,芹菜,青辣椒,红辣椒切成小丁

第3步然后挤上适量的沙拉酱搅拌均匀

第4步放进扣好的黄瓜里装盘就可以了,我的盘子不是太好看,最适合的还是窄些盘子装好看

小贴士:

丁切细点大了不好看,黄瓜粗细不一样也会不好看哦!很清爽的一道菜

酸辣节节根


清火解毒的酸辣节节根(侧耳根)鱼腥草你吃得惯吗

今天给大家上道小野菜酸辣节节根,不常吃这道小菜,鸟儿只吃过几回,很喜欢,也叫鱼腥草,真是有股鱼腥的味道哟!突然发现菜场有卖这个的,就买了2元钱的回来,不敢多买,这东西某人肯定是不吃的哟!

鱼腥草的别名还真多,网上一查,有几十种,真是有意思呢!

不过像鸟儿这种虚寒体质的不宜多吃这个,属凉性的食物,不过我有时周期性的口腔溃疡,这几天估计吃麻辣香锅再加上吹空调,又犯了,买些吃正好下下火。

酸辣节节根

原材料:节节根150克、青红椒各半只。

调味料:李锦记头抽1大勺、古方陈醋2大勺、辣椒红油1大勺、花椒油1小勺、自制辣椒面1/4小勺、糖1小勺、盐少量、鸡精适量。

酸辣节节根的做法

1:将节节根切成5CM左右长一根,洗净后放冷水中浸泡十几分钟。

2:青红椒切丝,入开水碗中浸一下杀菌。

3:再将节切根撒上一些盐腌制十几分钟。

4:将所有调味料入小碗中备好。

5:再用凉白开把腌好的节节根过一下,沥干水分。

6:倒入调味料汁拌匀即可。

经验与感怀

节节根清理的时候要选择嫩的部分,老的部分就择掉不要了。

要用清水泡并用盐腌一下去除一些涩味,注意不要用开水过,否则味道就变了。

调味料方面醋和糖一定是少不了的,这样腥味就不那么重了!

功效主治

1、清热解毒(肺痈、风热咳嗽、痢疾、热瘴)2、解毒消痈3、利尿消肿(水肿、热淋)。

性味归经:辛,微寒。归肺经。

折耳根学名鱼腥草,可入药。气味特异,是川贵一大野菜,妇幼老弱特别爱吃,具有浓厚的地方特色。折耳根有很高的营养价值,除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含有甲基正王酮、羊脂酸和月桂油烯等,入药具有清热解凉拌折耳根即把这种野菜根,连同嫩芽掐成约长一寸的段,洗干净后用盐腌一下。把盐用清水淘洗,然后用胡辣椒撒在折耳根上,再加上酱油、醋、蒜、白糖、葱节、芜荽等调匀即可食用。拌好的折耳根爽口味鲜、脆嫩、富有特殊的芳香。品尝一次,是一种别具情趣的享受。

富贵双方


食材明细:

立基起酥片2片,土司4片,蜜汁火腿8片

富贵双方的做法步骤:

(1)将起酥片用牙签戳上几个洞,放入烤箱中烤至干酥状,出炉后趁热,将起酥片横切成上下两片后,每片再纵切,即可切成4块长方形起酥片,另一片起酥片也切好备用。

(2)将土司去边,对切一半后再横切,注意不要切断,全部切好备用。

(3)将蜜汁火腿蒸熟后,再把起酥片2片及火腿片1片夹入土司中,依序完成8份即可。

富贵虾


食材明细:

河虾300克,椰蓉25克,面包屑25克,芝麻25克,植物油15克,辣椒油15克,盐3克,大蒜(白皮)5克

富贵虾的做法步骤:

1. 将小虾收拾干净,下入热油锅内炸熟,捞出控油;

2. 大蒜切末;

3. 炒锅烧热,下入芝麻、椰丝、面包屑、蒜末炒香,加辣椒油、精盐、小虾炒匀即可。

小贴士:

河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

富贵田螺


食材明细:

原材料大田螺…………500克蒜………………10克姜………………5克千辣椒…………100克葱………………5克调味料盐………………6克味精……………3克花椒……………15克

富贵田螺的做法步骤:

1、大田螺洗净,葱洗净切段,沥干水1分,蒜去皮切片,姜切片;

2、锅中注适量水,待水开时放入大田螺,煮熟捞出;

3、锅中油烧热,放入姜、蒜、干辣椒、葱段、花椒炒香,加入大田螺、盐、味精炒匀入味即成。

开心贴士

田螺味甘,性寒,有清热利尿之功效,常用于治疗便秘、小便不通、黄疸、水肿、消渴、脚气、痔疮、便血、目赤肿痛,疔疮毒肿等疾病。此外,田螺还有镇静作用,食用有利调节精神紧张。

辣椒叶能除寒湿、活血、治风湿冷痛。

特别提示

大田螺不可煮太久。

花开富贵


食材明细:

鸡肉适量,面包切片适量,香肠适量,白胡椒适量,盐适量,红葡萄酒适量

花开富贵的做法步骤:

第1步鸡胸肉用刀剁碎备用,面包切片切去四边成正方形备用鸡肉泥用白胡椒、盐、红葡萄酒搅拌均匀备用,将面包片铺在底层,上面放一层鸡肉泥,铺满后再放上香肠片即可

第2步烤箱150度预热,隔水烤20分钟即可

小贴士:

家中如无烤箱,也可使用微波炉或下油锅炸的方式烹饪此道菜

感谢您阅读“97美食网”的《富贵节节高》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了尿酸高菜谱专题,希望您能喜欢!