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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”想必你在餐厅见过类似的菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你最拿手的菜品是什么呢?经过搜索整理,小编为你呈现“蒲鉾春卷”,希望能对你有所帮助,请收藏。

食材明细:

红蒲鉾1/2包,虾仁40公克,韭黄40公克,香菇40公克,笋丝40公克,春卷皮8张,1.香菇蚝油1小匙,糖1/4小匙,鲜鸡粉1/4小匙,麻油少许,胡椒粉少许,2.太白粉水适量,3.面粉1大匙,水1大匙

蒲鉾春卷的做法步骤:

(1)所有材料洗净后,将红蒲鉾、虾仁、竹笋、香菇都切成细丝,韭黄切段,然后分别入水汆烫再捞起沥干水份备用。

(2)起油锅,放入少许水及调味料(1),将作法(1)中烫好的材料入锅稍煮片刻,再以太白粉水勾芡至汤汁收干,盛起冷却备用。

(3)将面粉与水调匀成面煳置于一旁备用;春卷皮铺平后,即可将冷却的作法(2)材料整齐排列于上,包捲起来之后沾适量面煳封口,以免油炸时裂开,所有材料依序作好备用。

(4)锅中热油至150℃左右,即可将包好的春卷一一放入稍微炸一下即离火,再降低油温入锅泡熟,以免春捲皮焦黑不脆,起锅前再开大火逼油即可。

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蒲菜汤


食材明细:

蒲菜250克,香菇(鲜)100克,火腿75克,玉兰片100克,味精2克,姜汁3克,料酒5克,葱油5克

蒲菜汤的做法步骤:

1. 将蒲菜切去梢,切成5厘米长的段;

2. 玉兰片切成5厘米长、宽3厘米、厚2厘米的片;

3. 香菇洗净片成薄片;

4. 火腿切成长5厘米的斜方形薄片;

5. 将切好的蒲菜、香菇片、玉兰片均用沸水焯过,捞出控净水分待用;

6. 坐锅点火放入葱油,旺火烧至三成热时放入奶汤和清汤煮5分钟;

7. 待汤汁发稠,加入精盐、姜汁、蒲菜、香菇、玉兰片,用手勺搅匀;

8. 沸起后加入味精、料酒倒入碗内,撒上火腿片,淋葱油即成。

春卷


食材明细:

小麦面粉500克,猪里脊肉250克,白菜1000克,淀粉(蚕豆)50克,白砂糖5克,味精5克,黄酒10克,盐10克,猪油(炼制)30克,菜籽油100克

春卷的做法步骤:

1. 面粉加细盐少许,逐渐加冷水350毫升,揉成有韧性的面浆;

2. 用平底锅(或用特制的铁板)放到小火上烧热,先用油布在锅中揩一遍;

3. 右手抓起一块面浆,在锅底上迅速转动涂抹成直径20 厘米左右的面皮,烘干后揭下即成春饼皮;

4. 摊好的春饼皮迭放在一起时,面上宜盖以潮湿的毛巾,以防皮子干裂发脆;

5. 猪里脊肉洗净,切成细丝;

6. 白菜去老帮,取其嫩心,洗净,切成丝;

7. 炒锅置旺火上,下猪油,放入肉丝略煸,加入黄酒、糖,放入菜丝,加盐及少量汤水,烧至菜酥熟,加味精,用湿淀粉勾厚芡,出锅晾凉待用;

8. 将肉丝馅分成5 份,每份包10 只;

9. 将春饼皮子逐张摊开,放上1 小份馅料,折拢一边,再两边包折拢,包卷成长约8 厘米,阔约3 厘米的扁圆形的小包,用面糊封口;

10. 锅置旺火上,下菜油至七成热时,将包好的春卷放入油锅炸至金黄色,捞起装盆即成。

小贴士:

1. 春饼皮子要厚薄均匀,不破裂。便以包制,不使漏馅;2. 馅料炒制宜勾厚芡,晾凉后才能包卷,否则易破裂,包馅料皮子不要卷得太紧,以防炸时受热破裂;3. 如将肉馅换成豆沙馅,即成甜点细沙春卷。豆沙馅可从市场上直接购买,也可以用赤豆自行炒制;4. 因有过油炸制春卷过程,需准备菜籽油1500克;5. 豆沙馅的制法:净赤豆1000克,加水4000~5000毫升,加入锅中用旺火烧开,小火焖烧至酥熟,放入碎肉机中绞成细泥。炒锅烧热,放入猪油200克,白糖1000克,熬成糖浆,将豆沙泥倒入锅中,用小火不断翻炒至糖浆与豆泥混和均匀,厚薄适宜时,即可出锅冷却备用。1000 克赤豆一般可制豆沙2500~3000 克。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

蒲菜粥


食材明细:

小米100克,蒲菜150克,盐2克

蒲菜粥的做法步骤:

1. 将蒲菜去掉老皮,冲洗干净,放入沸水锅内氽透后捞出,过凉后切细。

2. 小米淘洗干净,用冷水浸泡半小时后捞出,沥干水分。

3. 取锅放入冷水、小米,旺火煮沸后,加入蒲菜,再改用小火续煮至粥成,然后加入盐调味即可。

小贴士:

小米:小米忌与杏仁同食。

蒲烧酱汁


食材明细:

酱油200cc,酒200cc,味淋180cc,砂糖90公克,麦芽40公克

蒲烧酱汁的做法步骤:

1、酒去酒精后,将其余材料放入锅中,以大火煮开后转小火,煮至浓稠约40分钟即可。

2、用途:除了用于当鳗鱼涂酱外,也可用在沙丁鱼、秋刀鱼。

蒲烧鳗


食材明细:

市售鳗鱼1只,山椒粉适量,蒲烧酱汁325公克

蒲烧鳗的做法步骤:

1.市售鳗鱼切成约六等分,取每三片用竹签依序小心串起,重覆此动作至材料用毕,备用。

2.热一烤架,放上鳗鱼串烧烤至两面皆略干。

3.鳗鱼串重覆涂上作法1的酱汁约2∼3次入味后,撒上山椒粉即可。

蒲瓜蛤蜊


食材明细:

蒲瓜400公克,蛤蜊150公克,姜丝6公克,原味高汤1杯,鲜鸡晶1/5小匙

蒲瓜蛤蜊的做法步骤:

1.蒲瓜削皮切块状;蛤蜊吐砂,刷洗干净,备用。

2.先将原味高汤煮至沸腾,再将作法1的蛤蜊放入煮至开口,捞起取肉备用。

3.将作法1的蒲瓜块、姜丝入锅煮至沸腾,放入鲜鸡晶调味。

4.于作法3中加入作法2的蛤蜊肉即完成。

氽蒲菜


菜系及功能:家常菜谱

氽蒲菜原料:羊肉丝25克,嫩白菜100克,酱油10克,味精5克,高汤250克,精盐少许。

氽蒲菜的做法

1.将白菜顺刀切3.5厘米长的细丝,用开水焯下,捞出,沥干水分。

2.锅内放高汤,加酱油、精盐,将白菜和肉丝同时下锅,烧开后撇去浮沫,放味精起锅即可。

特点:金黄色,咸鲜口。

蒲菜的营养价值

蒲菜别名蒲、深蒲、蒲、蒲菜荔久、蒲笋、蒲芽、蒲白、蒲儿根、蒲儿菜,蒲草、蒲包草、芦烛等。广泛分布在我国大部分地区,主要产于东北及华北各地的沼泽、水边、河流两岸地。按其食用部分的不同,大体可分为三类:一...[更多]

感谢您阅读“97美食网”的《蒲鉾春卷》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了春卷的做法专题,希望您能喜欢!