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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,相信你对这些菜谱并不陌生,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你最难忘的菜谱是什么呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的菊花鱼(2),感谢您的参阅。

食材明细:

草鱼(脘鱼)1条(约800g),番茄沙司100g,番茄1个,泡打粉1/3茶匙(2g),干淀粉150g,盐1茶匙(5g),白砂糖4茶匙(20g),白胡椒粉1/2茶匙(3g),绍酒1汤匙(15ml),水淀粉4茶匙(20ml),香葱1棵,油500ml(实耗30ml)

菊花鱼的做法步骤:

将草鱼宰杀处理干净,从鱼头后端切入,再顺着鱼背部一点一点地将草鱼两侧的鱼柳片下来。

番茄洗净,将内芯剔出剁碎,再将番茄肉切成0.5cm见方的小丁。香葱洗净切碎。

将鱼柳上横向斜刀切成0.5cm宽的片,注意不要将鱼皮切断,使每片鱼片间只有鱼皮相连,以每5片鱼片为一组,将鱼皮切断。

接着在每5片为一组的鱼片上纵向垂直下刀,每刀间隔依然为0.5cm,将每组鱼片全部切成菊花瓣状。

在切好的鱼肉中调入盐(1/2茶匙,3g)、白胡椒粉和绍酒,混合均匀后腌制10

分钟。

将泡打粉均匀地混入干淀粉中,再将腌好的鱼肉放入,均匀地蘸上一层干淀粉。

中火烧热炒锅中的油,待烧至六成热时(将手掌置于炒锅上端,能感到有明显的热气升腾),将鱼肉放入,用大火炸制约3分钟,待鱼肉表面绽开呈金黄色菊花形,再捞出沥干油分摆入盘中。

锅中留底油,烧热后将番茄芯碎放入翻炒片刻,随后放入番茄沙司、白砂糖、盐(1/2茶匙,2g)和少许温水(约50ml)大火翻炒片刻。

将番茄小丁放入锅中,再调入水淀粉,将汤汁收稠,最后淋在炸好的菊花鱼上,再撒入香葱碎即可。

小贴士:

剔下的鱼柳肉越厚,切出的菊花瓣形鱼肉越长,用油炸过后也才会更好看。

泡打粉有发泡的作用,可令炸出的菊花鱼外壳酥脆蓬松,因用量很少,如果没有也可不放。

还可根据自己的口味,制成红烧酱汁的菊花鱼。

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菊花鲈鱼(2)


食材明细:

主料:鲈鱼1条……1000克,花生油…500克(约耗150克),干淀粉……100克,番茄酱……50克,芥蓝菜叶…2叶,香醋……15克,湿淀粉……10克,味精……2.5克,白糖……50克,精盐……1.5克,肉清汤……75克

菊花鲈鱼的做法步骤:

方法:

1.将鲈鱼去鳞,剁掉头尾,掏去内脏,洗净后剖成两片,剔去脊骨、肋骨。在鱼肉面用直刀剞上1厘米宽距、0.33厘米深的花刀,再用斜刀横剞1厘米宽距、3成切断1块菊花鲈鱼坯,按此法共切10块。

2.芥蓝菜叶洗净,剪成菊花叶状,下沸水锅氽熟取出。肉清汤、精盐、香醋、白糖、番茄酱、味精、湿淀粉兑成卤汁。

3.炒锅置旺火,下入花生油,烧至七成热,将鲈鱼生坯用干淀粉抓匀后下锅,炸2分钟至鱼块卷成菊花形时,用漏勺轻轻捞起,沥干油后盛入盘中,再饰配菊花叶形芥蓝菜叶。

4.锅中留底油约50克,放回旺火烧热,倒入卤汁煮沸芡匀,起锅淋于菊花鲈鱼上即成。

注意:

1.生粉不能拍得太厚,以免影响酥嫩。

2.此菜为糖醋菜型,糖醋的比例为2:1。

风味特点:

1.鲈鱼体延长,侧扁,口大,下颌突出,银灰色,背部和背鳍上有小黑斑。栖息近海,也进入淡水,早春在咸淡交界的河口产卵,我国沿海均有分布,夏秋两季大量捕捞。鲈鱼自古入馔,历代古籍均有记载,《烟花记》载有隋炀帝对鲈鱼的评价:所谓金旖玉脍,东南之佳味也。

2."菊花鲈鱼"是福州风味名菜,形似菊花,朵朵挺俏,色泽微黄,颇为雅致,酥香嫩鲜,甜酸适口。

菊花鸡丝(2)


食材明细:

鸡胸肉、盐、胡椒、淀粉、菊花、葱段、姜丝、味精

菊花鸡丝的做法步骤:

1. 鸡胸肉入沸水中煮至六成熟,捞出冲凉,然后撕成细丝,最后用盐、胡椒、淀粉码味待用。

2. 菊花撕成小瓣,用盐水稍泡。

3. 锅上火入油将鸡丝滑油。

4. 锅留底油爆香葱段、姜丝,倒入鸡丝烹料酒,调入味精炒匀,勾芡,撒上菊花即可。

烹饪心得:鸡丝码味时可加入少量的蛋清效果更佳。菊花食用前需先用盐水洗净,但不可浸泡太久,以免破坏菊花的组织结构和营养风味。

小贴士:

特点:菊花有野菊和家菊之分,家菊清肝明目,野菊祛毒散火。

菊花鱼圆


食材明细:

净鱼肉、冬瓜各750克,南瓜lOO克,吉士粉、盐、味精、淀粉、色拉油各适量

菊花鱼圆的做法步骤:

1、将冬瓜皮刻成树叶状,焯水,摆盘;冬瓜改菊花花刀,拍吉士粉,入油锅炸成菊花状,摆在雕好的树叶上。南瓜刻成瓜环,蒸好后摆在盘中间。

2、将鱼肉打成鱼胶,俨松鱼圆,熘制后装入南瓜环内。

3、整理盘饰,加以点缀即成。

小贴士:

特点

造型新颖,菊花金黄,鱼圆洁白。

韩冰(辽宁)

龙井菊花鱼


食材明细:

草鱼400克,龙井10克,姜汁10克,葱汁10克,盐3克,料酒15克,胡椒粉3克,淀粉(玉米)5克

龙井菊花鱼的做法步骤:

1. 将草鱼宰杀洗净,去鳞、内脏洗净;

2. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;

3. 将龙井茶叶放入水内泡出茶水后,将茶叶捞出,取茶水留用;

4. 将草鱼肉改刀成菊花形块,加入姜葱汁、精盐、料酒、胡椒粉、湿淀粉拌匀腌入味;

5. 放入开水锅内氽熟,捞出控水;

6. 炒锅注油烧热,倒入高汤烧开,加入精盐,放入氽好的菊花鱼、龙井茶水烧开即可。

小贴士:

龙井:人参、西洋参不宜和茶一起食用。

红枣菊花粥(2)


食材明细:

药材红枣20颗、菊花25克、当归10克食材粳米100克调味料炼乳适量

红枣菊花粥的做法步骤:

1、菊花用过滤袋包好,与红枣、当归、粳米一起放入锅内,加适量水煮成粥状。

2、待粥煮至浓稠时,拣除菊花、当归,再倒入炼乳调味即可。

药材功效

1、《大明本草》记载:红枣可润肺止咳、补五脏、治虚损及除肠胃恶气,具健脾益气、润心肺之效。因此常食用红枣,对身体健康有相当大的帮助。

2、菊花可疏风清热、清肝明目,故有消炎、排脓、杀菌、解毒及降火等功效。

3、当归可补血、养血、活血,使皮肤细致红润。

鱼羹菊花锅


食材明细:

草鱼1500克,鸡胸脯肉200克,猪腰子250克,鸡肫250克,大白菜(青口)200克,豌豆苗200克,粉丝50克,油炸馓子100克,鲜菊花20克,花生仁(炒)50克,香菜25克,大葱55克,姜75克,味精3克,盐5克,料酒35克,胡椒粉3克,猪油(炼制)50克,花生油35克

鱼羹菊花锅的做法步骤:

1. 鱼去头、尾、骨、大刺,(均留下另用);

2. 鱼肉选修好后横切成两刀断的薄双片;

3. 猪腰片成两片,去掉腰臊,片成大片;

4. 鸡胗片去表皮与底皮(内金)片成薄片;

5. 鸡脯肉剔去筋,片成长薄片;

6. 将鱼片、腰片、胗片、鸡片分别整齐地摆在盘内;

7. 大白菜叶撕成块洗净;

8. 豌豆苗洗净;

9. 粉丝用花生油炸起泡;

10. 菊花去蒂去花蕊;

11. 花生米剁碎;

12. 葱切成小葱花。姜切成末;

13. 大白菜、豌豆苗、粉丝、馓子分别装入4个盘内;

14. 菊花、香菜、葱、姜分装4个碟内;

15. 调料中的葱、姜切一些末和段、片;

16. 调料中的葱、姜末加料酒拌匀,浇入4个肉盘内以免干翘;

17. 用2个盘,每碟都装上盐、味精、胡椒面三种调料;

18. 锅烧热放入猪油(50克),下入葱、姜煸锅,随即加入奶汤(2000克),放进鱼头、尾、骨、料酒,用旺火煮5分钟,捞出渣即成鱼羹汤;

19. 将汤倒入锅内,所有装盘、碟的原料及调料随同火锅上席;

20. 点燃炭火,放入炉筒内,待火锅烧开后上桌,由食者自己动手放调料和涮熟的各种原料,蘸调料食用。

小贴士:

花生仁(炒):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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