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“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你对烹饪美食感兴趣吗?以下是由小编为大家整理的“金平牛蒡”,欢迎大家参考阅读。

食材明细:

牛蒡1条,干辣椒1根,红萝卜30公克,麻油1大匙,白芝麻适量,沙拉油1大匙,水100cc,酒50cc,酱油25cc,砂糖15公克

金平牛蒡的做法步骤:

1.将牛蒡外皮刷洗干净,再用刀背刮除表皮,切成5公分长段,再切片,然后切成细条状,泡醋水15分钟后,捞起沥干水份备用。

2.干辣椒泡水至软后,将辣椒籽挤出,再把辣椒切成小圆丁备用。红萝卜去皮后,切成5公分长的细条状备用。

3.准备锅子,加入沙拉油烧热,再把辣椒、牛蒡放入拌炒,加入酱汁材料、红萝卜条,炒至煮汁略收干,淋上麻油后再拌炒一下,即可起锅盛盘,再撒上少许白芝麻即可。

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牛蒡泡面


食材明细:

牛蒡罐头1/2罐,青江菜3颗,水3杯,泡面面条1包,泡面调味料包全部

牛蒡泡面的做法步骤:

1.)将水煮开后,放入所有材料续煮3分钟即可。

2.)也可以将泡面沖泡后捞起面条拌入牛蒡罐,便可享用一道干拌面与蔬菜汤了。

炒牛蒡


食材明细:

鲜牛蒡,猪肉丝(不吃肉的可不放),葱花,鸡精,辣椒酱3汤匙

炒牛蒡 的做法步骤:

1、牛蒡剐干净外皮,切成小条泡在水里;

2、猪肉丝滑熟、加入辣酱炒至肉瘦;

3、倒入牛蒡条翻炒、加入少量高汤(没有可加水)

4、改成小火闷干水后大火炒干,加鸡精葱花出锅。

小贴士:

辣酱一般都有咸味,如果口淡所以就不用加盐了。牛蒡有一点中药味,吃的时候要有心理准备。牛蒡比较硬,容易打滑,切的时候小心手啊!

蜜汁牛蒡


食材明细:

牛蒡根250克,胡萝卜50克,植物油15克,酱油3克,芝麻5克,盐2克,蜂蜜10克,大蒜(白皮)5克

蜜汁牛蒡的做法步骤:

1. 将牛蒡去皮洗净切细,胡萝卜洗净切丝;

2. 炒锅注油烧热,下入蒜末爆香,放入胡萝卜丝、牛蒡丝略炒,加少许水、酱油、精盐煮15分钟,淋入蜂蜜,撒入芝麻即可。

小贴士:

牛蒡根:牛蒂根与实根相克。

牛蒡糕


食材明细:

绞肉半斤,在来粉1斤,牛蒡1斤。太白粉2匙,虾米半碗,油葱酥半碗,冷水4杯,热开水8杯。酱油,盐,味素各适量。

牛蒡糕的做法步骤:

(1)牛蒡去皮洗净切薄片放入8杯开水里煮滚捞起放进4杯冷水里待凉后放入果汁机打碎倒入盒里,再家在来粉及太白粉,拌匀。

(2)虾米爆香,绞肉吵熟加调味料,取出放入(1)料理拌匀。

(3)8杯开水再次烧开冲进(2)料调匀,再倒入不锈钢容器里,蒸50分钟即可。

牛蒡沙拉


食材明细:

牛蒡150公克,核桃20公克,红辣椒1条,白芝麻酱2大匙,美奶滋3大匙,柠檬汁1小匙

牛蒡沙拉的做法步骤:

1.牛蒡洗净去皮后切成细丝状(如此能使牛蒡吃起来更有嚼劲),放入醋水中浸泡15分钟,如此牛蒡的色泽会更加洁白。

2.核桃先烤过再切成小丁;红辣椒切成圈形备用。

3.将作法1中的牛蒡丝捞起沥干,放入滚水中川烫2分钟,再泡入冷水或冰水中使其冷却,捞起后充分沥干水份,再与所有调味料一起拌匀后放在小碟子上,最后用核桃丁及辣椒圈装饰即可。

沙茶牛蒡


食材明细:

牛蒡根500克,大葱5克,盐3克,沙茶酱20克,植物油15克

沙茶牛蒡的做法步骤:

1. 牛蒡洗净去外皮后,用刨刀刨成细丝;

2. 锅中倒适量油,用大火烧热,将沥干水的牛蒡丝倒入锅内,大火爆炒2分钟;

3. 再加入盐、沙茶酱、葱花拌炒均匀即可。

小贴士:

1. 在刨牛蒡丝时,一定要准备一盆清水;2. 将牛蒡丝刨在水里当水变成铁锈色时,必须再换清水;3. 这样才能保持牛蒡的原色。牛蒡根:牛蒂根与实根相克。

牛蒡炖鸡


食材明细:

牛蒡根300克,鸡550克,大葱10克,姜5克,盐5克,鸡精3克,胡椒粉5克,料酒10克,八角3克,茴香籽[小茴香籽]5克,陈皮5克,花椒3克

牛蒡炖鸡的做法步骤:

1. 将牛蒡去皮洗净,切成厚片;

2. 葱、姜洗净,葱切段、姜切片;

3. 将鸡宰杀洗净,用开水焯一下捞出待用;

4. 坐汤锅加适量水再放入鸡,开锅后加入料酒、盐、鸡精、大茴香、陈皮、桂皮、花椒水、葱段、姜片炖至肉熟,出锅前撒入胡椒粉即可。

小贴士:

牛蒡根:牛蒂根与实根相克。

炸牛蒡


食材明细:

牛蒡丝300公克,鸡蛋1个,白芝麻10公克,酥炸粉30公克,糖50公克

炸牛蒡的做法步骤:

1、将全部材料与调味料搅拌均匀后,放入150℃油锅中;

2、以小火油炸约3分钟,至表面呈金黄色即可。

牛蒡凉面


食材明细:

牛蒡200公克,鲜笋150公克,牛五花肉200公克,手工面4人份,酱油120cc,绍兴酒45cc,砂糖65公克,原味高汤1000cc,柴鱼味素1小匙,香油2大匙

牛蒡凉面的做法步骤:

1.牛蒡洗净后用刀背刮除表皮,依纵向划上数道浅浅的刀痕,再像削铅笔似的边削边旋转,将牛蒡削成细丝,并泡入清水中备用。

2.鲜笋切成细丝;牛五花肉先切成一口大小的薄片,再用酱油及酒拌腌上色。

3.制作牛蒡肉汁:热油锅,先放入牛肉片及鲜笋丝略炒,再放入牛蒡丝(先沥干水份)一起拌炒,接着放入调味料A炒至香味溢出,最后再加入调味料B用小火熬煮。

4.将手工面放入大量的沸水中烫煮,煮熟后捞起并沥干水份,淋上香油,用筷子搅拌均匀备用。

5.将煮好的面盛入盘中,牛蒡肉汁则盛入碗中,食用时手拿着碗,再用筷子夹取面条沾上牛蒡肉汁一同享用。

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