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“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你记得哪些菜谱呢?下面的内容是小编为大家整理的芝麻双耳,欢迎学习和参考,希望对你有帮助。

食材明细:

雪耳,木耳,芝麻,葱末适量,麻油适量,生抽适量,熟油适量

芝麻双耳的做法步骤:

1.雪耳及木耳用清水浸软后摘洗干净,然后剪成小朵。

2.水烧开后放入雪耳及木耳,煮沸后捞起装碟。

3.洒上芝麻,淋上香葱熟油,再加入适量生抽及麻油搅拌均匀即可。

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麻油双耳


食材明细:

泡发白木耳40公克,泡发黑木耳60公克,辣椒丝5公克,蒜末10公克,盐1/6小匙,细砂糖1小匙,乌醋2小匙,香油1大匙

麻油双耳的做法步骤:

1.将黑、白木耳沥干水份,切去蒂头后切小块,放入碗中备用。

2.于作法1碗中加入辣椒丝、蒜末及所有调味料拌匀后即可。

凉拌双耳


食材明细:

银耳适量,木耳适量,小葱适量,盐适量,海鲜酱油适量

凉拌双耳的做法步骤:

第1步泡银耳和木耳,洗净切好,切小葱放入双耳上,盐少许。点火,锅热后放油少许烧热,放入海鲜酱油,比油稍多点。

第2步放入葱花,关火。浇到木耳和银耳上.拌匀

炝双耳


食材明细:

银耳(干)11克,木耳(水发)适量,黄瓜25克,盐1克,味精1克,料酒1克,花椒2克,姜1克,植物油10克

炝双耳的做法步骤:

1. 将银耳、木耳择洗干净,撕开;

2. 银耳、木耳一起放入开水里烫一下,用凉水投凉,控净水分;

3. 黄瓜切成象眼片;

4. 把银耳、木耳、黄瓜放在碗内,加精盐、味精、料酒、姜丝、花椒油拌匀,装盘。

小贴士:

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

葱油双耳


食材明细:

银耳一大朵,黑木耳一把,葱白适量,白糖适量,味精适量,精盐适量

葱油双耳的做法步骤:

第1步提前半天用水泡上。只要时间充裕,用凉水泡发就行。黑木耳泡发的时间最好长些,时间短了口感硬。泡好的木耳和银耳洗净,撕成小朵。锅里烧开水,把木耳和银耳倒进去用水烫一下。

第2步葱白洗净,切成段。在锅中倒入色拉油烧热,把葱白倒入,改用小火,烧至葱白变黄色。双耳捞出来沥水,加白糖、精盐、味精拌匀,最后倒入烧好的葱油即可。

烩双耳


食材明细:

银耳(干)6克,羊耳200克,豌豆8克,淀粉(玉米)20克,盐5克,味精2克,小葱5克,姜5克

烩双耳的做法步骤:

1. 把熟羊耳用开水稍烫一下;

2. 再把皮剥掉,切成细丝;

3. 银耳拣洗干净,挤干水,切成丝;

4. 锅内放入清汤,把羊肉丝、银耳丝和豌豆放入锅内;

5. 加入调料,加热烧开水去浮沫,用淀粉勾芡,盛入汤盘即成。

炒双耳


食材明细:

胡萝卜,银耳,黑木耳,玉米油,盐,蒜

炒双耳的做法步骤:

1.用淘米水分别泡发银耳和黑木耳,再去掉银耳和黑木耳紧缩的部分,轻轻搓洗干净,撕成小片。蒜拍碎。胡萝卜洗干净,切丝

2.锅里放水,放一点盐和玉米油,水烧开后放入银耳和黑木耳,煮至银耳和木耳微微透明即捞出,不宜煮过久,否则会失去脆嫩的口感

3.捞出黑木耳和银耳,泡到冷水里。

4.锅烧热,放进玉米油,放蒜末小火爆香

5.转大火,放进胡萝卜丝翻炒至微微发软,再把黑木耳和银耳放进去翻炒均匀,放盐调味即可

小贴士:

1 木耳和银耳用淘米水泡发可以去异味,而且可以使泡过的黑木耳和银耳松软,肥大 2 用玉米油更清爽,更健康

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