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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实每道菜都有明确的做法指南,你是不是也在研究美食菜谱呢?考虑到你的需要,小编特地编辑了“核桃蛋白脆饼”,请阅读后分享你的朋友!

食材明细:

鸡蛋(只取蛋清,约50克)2只,核桃仁40克,糖粉(原方25克)15克,低筋面粉20克

核桃蛋白脆饼的做法步骤:

1.原料图;

2.核桃用勺子压碎(不过不用太碎,否则象我做的看不太出核桃,没有质感了);

3.用微波炉加热,使核桃仁发出香味(原方是用烤箱烘烤);

4.两只鸡蛋分离出蛋清,务必不要使蛋黄落入蛋清液中,不利于之后的蛋白打发;

5.蛋白稍微打发起细泡后加入一半糖粉后继续打发;

6.再加剩下糖粉,打发至9分(但师傅说,我此次的打发应该是不够9分的,唉,第一次,情有可原了。)

7.将核桃仁,低粉倒入打发的蛋白中拌匀;

8.分成小堆,铺在油纸上(入蛋挞模的那些不太好);

9.烤箱预热,上下火,150度25分钟后,继续120度20分钟,再用余温焖10分钟;

10.出炉。

小贴士:

自我批评&小结: 1,蛋白打发挺关键的,我第一次学习,做得不是太好; 2,该饼干以脆为风味,因此蛋白糊摊在油纸上,尽量薄为佳,而我放入挞模里更是不宜,中间厚,口感既不象饼干又不象蛋糕。:( 开始惊叹这么个小饼干怎么要烤这么久,师傅答曰低温慢烤才能增加脆度。真是有道理。师傅就是厉害。看来这饼干无论从原料还是处理方式来看,都是极其健康的。 3,直接用油纸铺还是很沾底,或许先涂些油会好些?或者油布?(俺木有油布哩)这个问题解决好,我一定会常做它的。

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蛋白脆饼


食材明细:

糖粉240公克,杏仁粉120公克,蛋白120公克,杏仁角50公克

蛋白脆饼的做法步骤:

1.将120公克的糖粉和杏仁粉一起过筛备用。

2.蛋白先稍微打发后,分次加入过筛后的120公克糖粉中,一起搅打至硬性发泡。

3.把作法1的材料分次加入在作法2的材料中轻轻拌匀,即为面煳。

4.将挤花袋套上平口花嘴,再将作法3的面煳装入,并略施力气将面煳挤在铺有烤盘布的烤盘上,呈现出圆形状,并放置于烤箱上层以170℃烤约20分钟即可。

核桃脆饼


食材明细:

饼皮:低粉150克,无盐黄油70克,蛋黄1个,糖粉20克,盐1小撮,冰水15-20克

馅料:核桃仁50克(提前100度烤15分钟)无盐黄油30克,砂糖30克,蛋(中型)1个,柠檬皮1/8个,低粉5克

核桃脆饼的做法步骤:

1、无盐黄油中糖粉分次加入,打发。

2、入蛋黄打匀。

3、分三次入低粉,搓松散后入塑料袋擀平,入平盘,冷藏松弛15分钟。

4、擀成2MM厚的皮,塔模倒扣,沿模具裁椭圆。

5、模具撒少许面粉,铺好皮。

6、馅料中的黄油融化,入砂糖,打匀。

7、入蛋,盐,柠檬皮,用打蛋器混合。

8、入低粉混合。

9、核桃仁切碎,等份入模,入液8-9分满。

10、烤箱提前预热,180度20分钟,冷却后筛糖粉。

感谢您阅读“97美食网”的《核桃蛋白脆饼》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了桂圆核桃茶专题,希望您能喜欢!