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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,相信你看过这类似的菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你最难忘的菜谱是什么呢?以下是小编收集整理的“双瓜蟹肉棒沙拉”,更多信息请继续关注我们的网站。

食材明细:

南瓜,蛋黄酱,蟹肉棒,小黄瓜

双瓜蟹肉棒沙拉的做法步骤:

1、红皮小南瓜蒸熟挖出果肉压成泥,加入蛋黄酱后搅拌。

2、再加小黄瓜丝、蟹肉棒拌匀即可。

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酪梨蟹肉棒卷


食材明细:

蟹肉棒3条,酪梨60公克,美乃滋适量,鱼卵适量,海苔片3/4片,寿司饭适量,保鲜膜1张

酪梨蟹肉棒卷的做法步骤:

1.蟹肉棒汆烫约20秒后捞起,放凉后撕成条状备用。

2.酪梨洗净后,切成长条状备用。

3.于海苔片上舖上寿司饭(海苔片前端预留1公分),再将鱼卵均匀的撒在饭上,覆盖上一层保鲜膜后将海苔片翻面朝上,再放入酪梨、蟹肉丝和美乃滋后捲起即可。

蟹肉沙拉


食材明细:

熟蟹肉400克。,土豆素沙拉1500克,柠檬100克,生菜叶100克。,马乃司少司25克。

蟹肉沙拉的做法步骤:

将熟肉蟹拆甲去骨起净肉撕碎,将其1/2与沙拉拌匀,将生菜叶消毒洗净搌干入盘垫底,盛入拌好蟹肉的沙拉,再将其余的蟹肉茸撒在沙拉表面。柠檬切圆片,沿半径切开,劈成花状点缀盘边。将马乃司少司倒入挤子内,按渔网形挤在沙拉表面即可。

小贴士:

以此法将大虾或鱼肉用胡萝卜、洋葱、芹菜、香叶、柠檬片、盐、醋精加水煮熟,以取蔬菜等本身之清香味,拆肉后可分别制作成"大虾沙拉"、"鱼肉沙拉"。

蟹肉棒娃娃菜炒米面


食材明细:

主料:米面110克,娃娃菜210克,蟹肉棒4根

辅料:盐适量,味精适量

蟹肉棒娃娃菜炒米面的做法步骤:

1,食材:米面、娃娃菜、蟹肉棒

2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。

3,将蟹肉棒撕去包装纸放在案板上切开,待用。

4,将娃娃菜清洗一下,捞出。

5,放在案板上切开。

6,烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜翻炒一下。

7,接着,加适量的清水。

8,翻炒翻炒至娃娃菜断生。

9,然后,合入泡软的米面和切好的蟹肉棒翻炒翻炒。

10,最后,加适量的盐。

11,加适量的味精。

12,调味炒匀即成。

鲔鱼蟹肉沙拉卷


食材明细:

蟹脚肉适量,火锅蟹肉棒2条,罐头水煮鲔鱼1/2罐,萝蔓生菜1片,洋葱1/2小颗,盐适量,美乃滋适量,海苔1片,寿司饭120公克,胡椒粉适量

鲔鱼蟹肉沙拉卷的做法步骤:

1.将罐头水煮鲔鱼沥水,洋葱切末,再加上盐、胡椒粉、美乃滋一起全部混拌成鲔鱼沙拉备用。

2.将蟹腿肉烫熟备用。

3.将蟹肉棒拨开成一长片,再将蟹腿肉包入卷起来。

4.将海苔光滑的一面朝下舖在卷帘上,前端预留1公分其余全平舖一层寿司饭,依序摆上萝蔓生菜、鲔鱼沙拉、蟹腿肉卷,然后卷成寿司卷即可。

蟹肉沙拉饭糰


食材明细:

A.蟹脚肉50公克,红色鱼卵10公克,美乃滋15公克,山葵酱5公克,B.白饭适量,海苔适量

蟹肉沙拉饭糰的做法步骤:

1.蟹脚肉放入滚水中汆烫熟,再取出放入冰水中冰镇冷却,接着沥干水分、切小段备用。

2.美乃滋与山葵酱先拌匀,再加入红色鱼卵与作法1蟹脚肉拌匀,成内馅备用。

3.取适量作法2的内馅包入白饭中捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可

感谢您阅读“97美食网”的《双瓜蟹肉棒沙拉》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱沙拉专题,希望您能喜欢!