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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?小编为大家呈上收集和整理的松子炒玉米,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

食材明细:

玉米1根,松子50克,盐适量

松子炒玉米的做法步骤:

1.玉米洗净后沿玉米芯将玉米粒切下。松子洗净待用。

2.锅里放少量油,烧热后放入松子炒至变金黄即盛出待用。

3.锅内放入玉米翻炒后加入适量的水煮滚,然后加入松子炒均匀,加入适量盐调味即可。

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玉米甜豌豆炒松子仁


食材明细:

玉米1个,甜豌豆适量,胡萝卜适量,松子仁适量,大蒜1瓣,香葱少许,盐适量,调味粉适量,花生油一勺,生粉少许

玉米甜豌豆炒松子仁的做法步骤:

第1步锅中放入适量清水,大火煮沸,放入甜豌豆、胡萝卜、玉米淖烫2分钟捞出放入冷水中冷却,沥水待用

第2步炒锅烧热,放入花生油,爆香大蒜、香葱放入甜豌豆、胡萝卜、玉米,大火翻炒30秒。

第3步放入盐、调味粉再翻炒1分钟,加入芡汁撒上松子仁,摆盘享用

小贴士:

将生粉倒入20 ml水中搅拌均匀,做成芡汁。

松子炒鸡米


食材明细:

净鸡脯肉200克。,去皮松子50克,胡萝卜15克。,盐3克,味精5克,绍酒10克,姜末2克,蒜末2克,葱末2克,上汤30克,湿淀粉25克,鸡蛋清1个,熟猪油适量适量,鸡油5克,香油5克。

松子炒鸡米的做法步骤:

1.将鸡脯肉、胡萝卜切成松子大的丁。鸡丁用盐、绍酒、味精、胡椒粉各少许上味拌匀,用蛋清和适量湿淀粉浆好。将胡萝卜丁飞水,去皮松子入熟猪油中炸香(不要上色)。

2.用盐、味精、胡椒粉、绍酒、上汤、香油、湿淀粉兑成碗汁。

3.锅炙好,下入熟猪油烧至四成热,下入鸡丁滑散至八成熟,下入胡萝卜丁,一起下入漏勺沥净油。锅回火,下入葱末、姜末、蒜末以余油略煸,下入鸡丁、胡萝卜丁,下入碗汁,旺火翻炒爆匀,下入炸好的松子仁,淋入鸡油,翻锅盛入盘中即成。

松子炒螺丁


食材明细:

海螺300克,松子仁50克,西芹50克,大葱10克,姜5克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,植物油25克,淀粉(豌豆)5克

松子炒螺丁的做法步骤:

1. 海螺肉取肉切丁,西芹切丁。

2. 锅中加油,将松子炸香,捞出。

3. 锅中加水烧开,海螺等分别氽水,捞出。锅内放油烧热,葱姜爆锅,放海螺丁、西芹、松子煸炒,再加精盐、味精、胡椒粉、醋调味,炒匀,用少许湿淀粉勾芡即成。

小贴士:

1. 海螺须新鲜,芡汁要少。2. 因有过油炸制过程,需准备植物油200克。松子可与鸡肉同食,如用油拌炒,更能提高维生素E的摄取。海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

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