红糖版琥珀核桃
心情故事 核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用,所以被称为“健脑果”。多食核桃能够益肾固精,强身健体。对于学生和脑力工作者,能提高记忆力,增强效率。对于孕妇多吃
食材配方
主料:
核桃
红糖
牛奶
油
黑芝麻
做法 共8个步骤
1.准备好材料
2.黑芝麻炒香备用
3.锅内放少许油,倒入核桃炒香,也可以用烤箱或是微波炉烤香
4.牛奶倒入干净的锅内,加入红糖煮沸
5.大火煮沸后转小火,不停搅拌,慢慢熬至糖水开始冒出均匀的黄色气泡。可以用筷子点一滴糖浆滴到清水里面,看看可否沉淀并结块,如果可以就熬好了
6.倒入炒好的核桃,快速的翻炒均匀,使之均匀的裹上糖浆,关火,装盘
7.撒上适量芝麻趁热拨散即可
8.香香脆脆的琥珀核桃做好了
原料:
金像高筋粉300克,酵母4克、红糖60克、盐4克、奶粉12克、蛋液30克、水160克、黄油30克、核桃碎适量
做法:
1.先把液体材料放入面包机中,然后分别在两个角落放入糖和盐,上面倒入面粉和奶粉,最上面放酵母,然后用筷子稍微搅拌至没有干粉,启动机器开始揉面30分钟。
2.30分钟后面团已经能拉出薄膜了,然后放入软化的黄油,继续揉面10分钟。
3.倒入核桃碎再揉5分钟,全程揉面耗时45分钟。
4.揉好的面团能很轻松的拉出薄膜。
5.把面团滚圆放入机器中,进行室温发酵。
6.发酵至原来的2.5倍大(我的面团稍微有点发过了,天气太热,忘记观察)。
7.取出面团,用手掌按压出里边的大气泡,分割成2等份,松弛10分钟。
8.搓成长条型。
9.把2根面条扭在一起,首尾折叠起来。
10.放入面包机桶中,进行2次发酵。
11.发酵至8分满模,启动烘烤程序,烧色浅,时间45分钟。
12.烤好后立刻脱模。
食材明细:
高筋粉300克,牛奶130克,鸡蛋1只,糖40克,黄油25克,酵母5克,桂圆肉适量,杏仁片少许
杏仁桂圆吐司的做法步骤:
第1步桂圆肉洗净切小把所有的材料放入面包筒里,除黄油和桂圆肉外,设制和面20分钟
第2步和面20分钟后加入黄油继续和面20分钟20分钟后能拉出
第3步整形后放入盆中,在温暖湿润处进行发酵发酵至2到2.5倍
第4步排出空气醒10分钟,面团擀成牛舌状放上桂圆肉
第5步由上而下卷起卷好的面团放入模具里第二次发酵
第6步发酵至8分满,涂上蛋液,散上杏仁片,烤箱180度预热5分钟放入烤箱,上下烤30分钟
小贴士:
1.桂圆肉先洗净沥干水份2.面团要揉的拉出薄膜,这样做出的面包很松软 3.时间按各家烤箱而定
感谢您阅读“97美食网”的《核桃桂圆吐司(红糖版)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了桂圆核桃茶专题,希望您能喜欢!